DomizilMassageTiefengewebemassagePolenTiefengewebemassage Warschau

Tiefengewebemassage Bródno

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Bródno, Warschau

‎Ein Anbieter für Tiefengewebemassage in Bródno, Warschau Karte anzeigen

TiefengewebemassagePaarmassage Entspannende Massage Fußmassage Ganzkörpermassage Sportmassage Fußreflexzonen Schröpfen Lymphdrainage-Massage Schwedische Massage Akupressur Pränatale Massage Ayurvedische Massage Hot-Stone-Massage Chinesische Massage Thai-Massage Heilmassage Therapeutische Massage

Klaudia Masuje

Targowa, 35, Warszawa Praga-północ, Mazowieckie

Fizjoterapia - masaż tkanek głębokich

1 hr

PLN 200

Fizjoterapia stomatologiczna

45 min - 1 hr

PLN 190

Masaż klasyczny

1 hr

PLN 160

Masaż Lomi-Lomi Na 4 Ręce ✨

30 min - 1 hr and 30 min

PLN 80

Alle Dienstleistungen anzeigen

Alle anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

ABC Relaks - Gabinet Masażu

Bartnicza 9, 03-358 Warszawa, Poland

+48 794 479 369 +48 794 479 369 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

LabaBańka - Targówek - masaż Warszawa

Łabiszyńska 21A/D, 03-204 Warszawa, Poland

+48 508 170 641 +48 508 170 641 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Aga Nova - Masaż Tkanek Głębokich

Rembielińska 20, 03-368 Warszawa, Poland

+48 798 971 781 +48 798 971 781 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Gabinet Rehabilitacyjny Marta Sasin

Krzywińska 14/lok. U2, 03-324 Warszawa, Poland

+48 508 137 799 +48 508 137 799 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Physiotherapie

Dry Needling

Studio Sante City Health Resort

Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland

+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Infrarotkabine

Holispace Instytut Zdrowia i Urody

św. Wincentego 93/5, 03-291 Warszawa, Poland

+48 797 481 006 +48 797 481 006 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Gabinet Indywidualnej Terapii Usprawniającej

Otwocka 1, 03-756 Warszawa, Poland

+48 501 549 165 +48 501 549 165 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Fizjopraktyka - Fizjoterapia i Rehabilitacja

Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland

+48 570 018 284 +48 570 018 284 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Physiotherapie

SabaiSabai – Masaż Tajski Warszawa Bielany

Lektykarska 44, 01-687 Warszawa, Poland

+48 884 385 342 +48 884 385 342 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Active Body - OSTEOPATA Karol Gorczyczewski | Warszawa Białołęka Targówek

Hajduczka 1, 03-287 Warszawa, Poland

+48 503 475 091 +48 503 475 091 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Chiropraktik

Katarzyna Kmiecik – masaże – Harmonia Duszy i Ciała

Białostocka 9, 03-741 Warszawa, Poland

+48 606 825 666 +48 606 825 666 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Cała z ciała Masaż Lomi Lomi i terapie holistyczne

ks. Teofila Boguckiego 1a, 01-793 Warszawa, Poland

+48 668 452 991 +48 668 452 991 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

OSTEOfit Rehabilitation and Massage

Uroczysko 5/lok 14, 05-077 Warszawa, Poland

+48 607 614 941 +48 607 614 941 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Ciała Dobrostan

Wyspowa 2/lok. u1, 03-687 Warszawa, Poland

+48 781 392 909 +48 781 392 909 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Salon Masażu "Super Masaż"

plac Hallera 5, 03-454 Warszawa, Poland

+48 531 423 444 +48 531 423 444 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

HatiThai

Samarytanka 8A, 03-592 Warszawa, Poland

+48 798 333 120 +48 798 333 120 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Gabinet Masażu Ihar Yavorski

Skarbka z Gór 15N, 03-287 Warszawa, Poland

+48 796 147 654 +48 796 147 654 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Współczesny Masaż Tajski - Harmonia Ciałości - Łukasz Goliwas

gen. Józefa Zajączka 15/4, 01-510 Warszawa, Poland

+48 515 325 295 +48 515 325 295 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Gabinet Masażu Twarzy Sylwia Broniecka

Księdza Jerzego Popiełuszki 21/lok.307, 01-595 Warszawa, Poland

+48 600 658 255 +48 600 658 255 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schröpfen

Paarmassage

Chinesische Massage

Power Spa Masaż

Gilarska 86E, 03-589 Warszawa, Poland

+48 22 678 62 42 +48 22 678 62 42 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Dokkoon Thai Massage & Spa

Adama Mickiewicza 20, 01-517 Warszawa, Poland

+48 732 132 844 +48 732 132 844 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

Fizjomedyk

Remiszewska 14, 03-550 Warszawa, Poland

+48 691 539 212 +48 691 539 212 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Lymphdrainage-Massage

Sportmassage

Anszczak Terapia

Zygmunta Krasińskiego 16/113, 01-581 Warszawa, Poland

+48 692 682 260 +48 692 682 260 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Akupressur

Masaż Fabryka-Relaksu, Gabinet masażu i terapii naturalnych

Kąty Grodziskie 58, 03-289 Warszawa, Poland

+48 608 516 928 +48 608 516 928 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Paarmassage

Kursy masażu Lomi Lomi Akamana, Kurs masażu hawajskiego Lomi lomi Nui, Bioenergoterapia Zabiegi, Masaż polinezyjski Ma-Uri

Stara 9/Domofon 90, 00-231 Warszawa, Poland

+48 532 532 966 +48 532 532 966 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Paarmassage

Chinesische Massage

Armeniaca Gabinet Masażu i Kosmetologii

Pszczyńska 18, 03-690 Warszawa, Poland

+48 505 908 098 +48 505 908 098 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Schwedische Massage

Fußmassage

"Masaż od Serca" - Holistyczne Centrum masażu i terapii. Zabiegi, sesje, warsztaty, spotkania, koncerty, medytacje.

Hanki Czaki 2/91, 01-588 Warszawa, Poland

+48 508 086 888 +48 508 086 888 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Gabinet Rehabilitacji Medycznej TILAMED

Gorzykowska 3A, 03-552 Warszawa, Poland

+48 517 583 060 +48 517 583 060 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Physiotherapie

Praska Klinika Zdrowia

Księdza Ignacego Kłopotowskiego 20, 03-308 Warszawa, Poland

+48 601 900 040 +48 601 900 040 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Physiotherapie

"Piękna OdNowa" Studio Urody, Fryzjer, Kosmetyczka, Targówek Mieszkaniowy

Tykocińska 42, 03-545 Warszawa, Poland

+48 22 744 04 44 +48 22 744 04 44 Telefonische Terminvereinbarung

Balayage

Damenhaarschnitt

Dauerhafte Haarglättung

Dauerwelle

Manualnie Masaże Holistyczne

Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland

+48 570 369 300 +48 570 369 300 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Chinesische Massage

Ayurvedische Massage

Tajskie Spa

Pokorna 2/lok 503, 00-199 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

SanoMedica Praga Północ Rehabilitacja

Jagiellońska 7, 03-721 Warszawa, Poland

+48 690 165 065 +48 690 165 065 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Przychodnia Rehabilitacyjna i Specjalistyczna ''Etos-Zdrowie''

Muranowska 1, 00-209 Warszawa, Poland

+48 22 831 52 81 +48 22 831 52 81 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Activ. Studio zdrowia i urody

Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland

+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Wie finde ich Tiefengewebsmassagetherapeuten in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um qualifizierte Deep-Tissue-Massagetherapeuten in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den richtigen Therapeuten zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Bródno bei Fresha

Fresha Massagesalons sind der Maßstab für Schönheit und Wellness. Entdecke top bewertete massage-Anbieter in Bródno, finde deinen nächsten Termin und bezahle mit nur einem Fingertipp – ganz ohne Umwege. Wenn die Terminbuchung mit Fresha so einfach ist, wird sich auch dein Wohlfühlen mühelos anfühlen.

Für mehr Beweglichkeit bringt eine Deep-Tissue-Massage Sie wieder in Schwung. Diese intensive Massageform arbeitet mit tiefem Druck, um Sportverletzungen oder chronische Schmerzen gezielt zu behandeln. Auch ohne konkrete Muskelprobleme sorgt eine Deep-Tissue-Massage für tiefe Entspannung. Sie fördert die Durchblutung und löst Verspannungen im Bindegewebe – eine Massage, die wirklich wirkt. Probieren Sie diese muskelentspannende Behandlung für Ihr allgemeines Wohlbefinden und Schmerzlinderung. In Bródno dauern Deep-Tissue-Massagen meist etwa 1 hour und kosten ab PLN 180.

Bis heute haben wir erfolgreich 1 Milliarde Kund:innen mit dem perfekten Haare, Gesundheit und Nägel-Anbieter zusammengebracht. Dabei hilft es natürlich, dass Fresha in über 120 Ländern weltweit aktiv ist. Egal, ob Sie gerade nicht in Bródno oder Polen sind, im Ausland arbeiten oder eine kurze Auszeit im Ausland genießen – Sie können sich jederzeit einloggen und Ihren Termin buchen. Und wenn Sie Haare, Gesundheit und Nägel-Anbieter kennen, die von unserer kostenlosen, modernen Terminbuchungssystem profitieren könnten, sind wir ganz Ohr. Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir wissen, wie kostbar Zeit ist. Aber Selbstfürsorge ist unbezahlbar. Also reservieren Sie sich einen Termin für Ihre nächste Behandlung mit Fresha.

‎Auch verfügbar in Bródno

Augenbrauen & Wimpern Massage Tattoos und Piercings Nagelstudios Sonnenstudios Gesundheitszentren Friseursalons Waxing-Studios Barbiere Medizinische Spas Physiotherapie Spas und Saunas Persönliches Training Schönheitssalons Fitness und Erholung

Verfügbar auf

Buchungs-App für Kunden

Buche unvergessliche Beauty- und Wellness-Erlebnisse mit der Fresha App – die beste Möglichkeit, top-bewertete Salons und Spas zu finden

Hol dir die App

Verfügbar auf

Business-App für Unternehmen

Lade die Fresha App für Partner herunter und verpasse keine Gelegenheit, deinen Kundenstamm zu vergrößern und dein Unternehmen weiterzuentwickeln

Hol dir die App

Tiefengewebemassage in der Nähe