Domizil Massage Tiefengewebemassage Frankreich Tiefengewebemassage LyonTiefengewebemassage Les Serres-Tronchon

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Les Serres-Tronchon, Lyon

Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in Les Serres-Tronchon, Lyon Karte anzeigen

UNALOME MASSAGES
6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France
+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Yvanna Hayter Réflexologie & Soins Bien-être | Kobido | Massages
18 Pl. Tabareau Espace Tabareau, 69004 Lyon, France
+33 6 62 36 51 07 +33 6 62 36 51 07 Telefonische Terminvereinbarung
Coline Smaniotto - Yoga Massage Lyon 5
3 Pl. Bénédict Teissier, 69005 Lyon, France
+33 6 50 12 33 94 +33 6 50 12 33 94 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde
3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpackung
Sauna
Spa Lyon Plage
84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France
+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Cdemieuxenmieux - Cyrielle DUCOURTIOUX - Diététicienne- Kobido Dr Mochizuki
Centre médio-social, Cyrielle DUCOURTIOUX, 850 Av. Jean Colomb, 69280 Marcy-l'Étoile, France
+33 6 16 45 06 97 +33 6 16 45 06 97 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Centre Akeseo – Santé, bien-être & biorésonance à Lyon 9 (Gare de Vaise)
20 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France
+33 4 81 91 18 78 +33 4 81 91 18 78 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Chao Phraya Thaï Massage
26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France
+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Entspannende Massage
Fußreflexzonen
MylèneD Bien-Etre Drainage Lymphatique Rénata França - Madéro - Massages - Magnétiseur
24 Chem. de Pierre Blanche, 69570 Dardilly, France
+33 6 02 71 34 05 +33 6 02 71 34 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
La FEMME Institut - spécialiste anti-âge à Lyon
25 Rue Philibert Roussy, 69004 Lyon, France
+33 6 64 21 14 22 +33 6 64 21 14 22 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Haarentfernung
Escale Bien Etre
14 Rue Arnoud, 69005 Lyon, France
+33 9 80 75 68 69 +33 9 80 75 68 69 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Threading
Hammam Le Jade Lyon
12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France
+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Infrarotkabine
La Maison de l'Esthétique
85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Bell'isa Beauté et Bien-être
12a Rue Professeur Deperet, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 82 31 82 53 +33 6 82 31 82 53 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Cellulite-Behandlung
Institut Blooming - Praticienne bien-être
11 Rue Luizet, 69130 Écully, France
+33 6 70 85 38 34 +33 6 70 85 38 34 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Le Capp - Femmes | Grossesses | Familles | Ateliers, Cours & Consultations | Lyon Ouest | Tassin
70 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 7 83 37 67 28 +33 7 83 37 67 28 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Noémie Lesartre Massage
33 Quai Arloing, 69009 Lyon, France
+33 6 20 49 73 73 +33 6 20 49 73 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Bulle d'elles
59 TER Avenue du Point du Jour, All. Emmanuel Gounot, 69005 Lyon, France
+33 4 74 26 78 01 +33 4 74 26 78 01 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
PRETTY BODY MADEROTHERAPIE
35 Chem. de la Sauvegarde, 69130 Écully, France
+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Coline Smaniotto - Yoga Massage Lyon 5
3 Pl. Bénédict Teissier, 69005 Lyon, France
+33 6 50 12 33 94 +33 6 50 12 33 94 Telefonische Terminvereinbarung
Caroline CLERC Massages bien-être
1H Route Neuve du col de la luere, Pôle santé de la luère, 69290 Grézieu la Varenne. France
+33 6 30 88 36 40 +33 6 30 88 36 40 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Cryosensation
31 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France
+33 9 81 78 61 32 +33 9 81 78 61 32 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Hyperbare Sauerstofftherapie
Cattaliya Thaï Massage
126 Bd de la Croix-Rousse, 69001 Lyon, France
+33 7 65 75 45 19 +33 7 65 75 45 19 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Fußmassage
BJ BEAUTE
44 Rue Benoît Bennier, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 6 01 33 14 44 +33 6 01 33 14 44 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Akne-Gesichtsbehandlung
Douce Esthétique by Camila Silva
12 Rue de Bourgogne, 69009 Lyon, France
+33 7 71 10 94 18 +33 7 71 10 94 18 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Centre Kinésithérapie & Balnéothérapie Green Valley
1 bis chemin du Torey, 69340 Francheville, France
+33 4 74 72 06 18 +33 4 74 72 06 18 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
INSTANT COCOON massages bien-être
93 Av. Pierre-Auguste Roiret, 69290 Craponne, France
+33 6 58 44 17 42 +33 6 58 44 17 42 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Emmanuelle Rigolet - Lyon - Thérapeute - Magnétiseur - Massages et soins énergétiques
35 Rue de la Favorite, 69005 Lyon, France
+33 6 59 17 86 44 +33 6 59 17 86 44 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Huna Massage
2 Rue Philippe de Lassalle, 69004 Lyon, France
+33 6 45 90 28 33 +33 6 45 90 28 33 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Schwedische Massage
Institut Mélinélia maison de beauté
16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Massage Tuina - Elsa Picheral
14 Rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon, France
+33 7 67 01 25 37 +33 7 67 01 25 37 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Bastien Sirou - Médecine Traditionnelle Chinoise
3 Rue Louis Juttet, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France
+33 6 52 31 75 13 +33 6 52 31 75 13 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Wangane, spécialiste Kobido
Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Excellence Kobido
38 Av. Victor Hugo, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 20 75 46 15 +33 6 20 75 46 15 Telefonische Terminvereinbarung
Jean-Manuel KERANGUEVEN
47 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 43 21 26 +33 4 78 43 21 26 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Reflexo Monts D’or
4 Rue du Vallon d'Or, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 7 49 63 99 26 +33 7 49 63 99 26 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Virginie BOYER Massages et réflexologie Lyon
15 Chem. du Saquin Bâtiment F, 69130 Écully, France
+33 6 12 06 06 62 +33 6 12 06 06 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Fußreflexzonen
Sportmassage
PASSION ESPACE BEAUTE
6 c Av. de l'Hippodrome, 69890 La Tour-de-Salvagny, France
+33 4 78 48 84 14 +33 4 78 48 84 14 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Haarfärbung
Haarverlängerungen
Highlights
M et Massages
5 All. des Bois Gramont, 69570 Dardilly, France
+33 6 25 74 64 57 +33 6 25 74 64 57 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
La Source à vos pieds (réflexologie)
Pôle Cassiopée Santé, 1 Imp. des Salamandres, 69290 Saint-Genis-les-Ollières, France
+33 7 88 25 47 25 +33 7 88 25 47 25 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Paarmassage
Heilmassage
Rêve De Sens
85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Elodie M.Studio Renata Franca - massage - silhouette - diasculpt - soins corps et visage
14 Rue Jean et Catherine Reynier, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France
+33 6 61 65 27 74 +33 6 61 65 27 74 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Camille Lelièvre – Ostéopathe à Écully
30 Rte de Paris, 69130 Écully, France
+33 6 31 50 23 02 +33 6 31 50 23 02 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
"L'étincelle" - Shiatsu - Kobido- Qi Nei Zang- Catherine Palix
5 Rue de la Liberté, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 85 67 09 84 +33 6 85 67 09 84 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Shiatsu Jessica Valter Lyon
centre prométhée, 102 Rue du Bourbonnais, 69009 Lyon, France
+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Telefonische Terminvereinbarung
Sophie David
44 Quai Hippolyte Jaÿr, 69009 Lyon, France
+33 6 82 88 74 83 +33 6 82 88 74 83 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Akupressur
Sportmassage
Ananda Massage Lyon
87 Rue Pierre Audry, 69009 Lyon, France
+33 6 99 43 42 86 +33 6 99 43 42 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Well&Com' Massages bien-être (69300)
Centre de Soins Clemenceau, 43 Quai Clemenceau, 69300 Caluire-et-Cuire, France
+33 6 61 96 01 06 +33 6 61 96 01 06 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Le corps heureux
1 bis Mnt de la Chana, 69005 Lyon
+33 6 87 70 78 79 +33 6 87 70 78 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Shiatsu Jessica Valter La Tour de Salvagny
1 Rue du Colombier, 69890 La Tour-de-Salvagny, France
+33 6 64 77 98 22 +33 6 64 77 98 22 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Philippe Jacquet Massages
85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
Soin de Vous Lyon
32 Quai Arloing, 69009 Lyon, France
+33 7 68 64 03 81 +33 7 68 64 03 81 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Terre de massages
19 Av. du N, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 7 49 40 90 98 +33 7 49 40 90 98 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Paarmassage
Ostéopathe Gautier Fayolle Équipe Féminine De L’OL (2018-2025)
2 Ter Rue Claude Baudrand, 69300 Caluire-et-Cuire
+33 7 81 53 54 95 +33 7 81 53 54 95 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Massages-Chi Nei Tsang-Tassin la Demi-Lune -Philippe Ferrand
Centre de santé paramédical, 42 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 26 62 19 73 +33 6 26 62 19 73 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Akupressur
Soely Maison Dermo Esthétique
18 a Rue Professeur Deperet, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Chemisches Peeling
Le corps en Conscience
85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Pränatale Massage
Cabine 34
34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France
+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Nouvel Institut Le
2 Pl. des 3 Renards, 69130 Écully, France
+33 4 37 41 50 06 +33 4 37 41 50 06 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Appart&Zen
1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France
+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Fleur Des Sens
10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France
+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Hôtel & Spa Le Pavillon
3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France
+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
Sauna
ARIA BIEN-ETRE
6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France
+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Sauna
Institut de Beaute Audrey Girard
44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Kine Lyon Sport
42 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France
+33 4 72 98 82 81 +33 4 72 98 82 81 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
RaymBeauty (anciennement Autour des sens)
5a Rue de l'Église, 69380 La Tour-de-Salvagny, France
+33 4 78 48 81 92 +33 4 78 48 81 92 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Mona Spa Admiral - Lyon Ouest
2 All. du Levant, 69890 La Tour-de-Salvagny, France
+33 7 85 57 54 00 +33 7 85 57 54 00 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Sauna
Bogain Jérome Kinésithérapeute Ostéopathe ( Cabinet kiné Tassin la demi- lune : adultes, pédiatrie: enfants, bébés, ados )
Cabinet de kinésithérapie et d'ostéopathie, 90 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 72 38 02 75 +33 4 72 38 02 75 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Plaisir d'un soin
13 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France
+33 4 72 19 62 87 +33 4 72 19 62 87 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Un monde à part
113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France
+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
bambloo Vaise
43 Rue de St Cyr, 69009 Lyon, France
+33 4 72 54 61 28 +33 4 72 54 61 28 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Threading
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
Cybèle Beauté
32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France
+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Carlance - Vaise
19 Rue Saint-Pierre de Vaise, 69009 Lyon, France
+33 4 78 64 25 72 +33 4 78 64 25 72 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
OCÉANE
Centre Commercial, 838 Av. Jean Colomb, 69280 Marcy-l'Étoile, France
+33 4 78 87 86 28 +33 4 78 87 86 28 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Braut-Make-up
Étienne Chabert - Masseur et Psycho-Somatothérapeute à Lyon Croix-Rousse
19 Rue Philippe Gonnard, 69001 Lyon, France
+33 6 23 88 65 87 +33 6 23 88 65 87 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Eau de Soie
6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France
+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage FAQ

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

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Die Deep-Tissue-Massage dringt tief in die Muskulatur ein, um Verspannungen und Schmerzen gezielt zu lösen. Sie unterstützt die Heilung und Regeneration, indem sie sich auf problematische Bereiche mit Verletzungen oder Beschwerden konzentriert. Obwohl die Massage selbst nicht unbedingt nach Entspannung klingt, ist die anschließende Erleichterung der wahre Gewinn. Mit einer Deep-Tissue-Massage in Les Serres-Tronchon können Sie Muskelkater und empfindliche Stellen in etwa 30 minutes bis 1 hour and 30 minutes lindern. Entdecken Sie die bestbewerteten Massagetherapeut*innen auf Fresha und buchen Sie in nur wenigen Klicks in unserer mobilen App eine Behandlung ab €30 ganz in Ihrer Nähe.

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