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Sauna Saragozza

Die besten Saunen in meiner Nähe in Saragozza, Bologna

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SaunaSpa-Behandlungen Körperpackung Kryotherapie Körperpeeling

Telefonische Terminvereinbarung

Soloperte Bologna

Via Saragozza, 193/A, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 614 5550 +39 051 614 5550 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Costa We Club

Via Livio Zambeccari, 2/c/d, 40134 Bologna BO, Italy

+39 051 615 4347 +39 051 615 4347 Telefonische Terminvereinbarung

FitActive Bologna Creti

Via Donato Creti, 12/B, 40128 Bologna BO, Italy

+39 375 547 9453 +39 375 547 9453 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Mondo Fitness SSD

Via Mondo, 23/a, 40127 Bologna BO, Italy

+39 051 031 1183 +39 051 031 1183 Telefonische Terminvereinbarung

Villa Bella

Via Siepelunga, 67, 40141 Bologna BO, Italy

+39 051 636 0565 +39 051 636 0565 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Centro di estetica avanzata Bologna - Ale al Quadrato

Via Faustino Malaguti, 1/7c, 40126 Bologna BO, Italy

+39 327 450 6664 +39 327 450 6664 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Prana Benessere

Via della Pietra, 15b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 328 803 4675 +39 328 803 4675 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Threading

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Sport&Fitness

Via Pietro Gamberini, 7/A/B, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 617 0175 +39 051 617 0175 Telefonische Terminvereinbarung

Figurella Bologna Barberia

Via Barberia, 18, 40123 Bologna BO, Italy

+39 051 644 8036 +39 051 644 8036 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Body & Soul

Via Caduti di Amola, 18/b, 40132 Bologna BO, Italy

+39 051 404876 +39 051 404876 Telefonische Terminvereinbarung

Centro Natura

Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 223331 +39 051 223331 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Fusion Benessere

Via Giovanni Pascoli, 7, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 613 3927 +39 051 613 3927 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Körperpeeling

Palestra Dream Gym SSD

Via Carlo Cignani, 45, 40128 Bologna BO, Italy

+39 051 369672 +39 051 369672 Telefonische Terminvereinbarung

Natural Beauty Centro Benessere

Via Ronzani, 11/9, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 347 371 4359 +39 347 371 4359 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Sportclub Lodi

Via M. Calari, 18, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy

+39 051 567337 +39 051 567337 Telefonische Terminvereinbarung

Sport Village Bologna

Via S. Donato, 148, 40127 Bologna BO, Italy

+39 051 504138 +39 051 504138 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Sinergy

Via Ferrarese, 7, 40128 Bologna BO, Italy

+39 389 948 1588 +39 389 948 1588 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra VIN4YOU

Via Della Grada, 13/b, 40122 Bologna BO, Italy

+39 375 670 0789 +39 375 670 0789 Telefonische Terminvereinbarung

FeelGood! fitness

Viale Angelo Masini, 12a, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 992 2722 +39 051 992 2722 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Flexing Bologna centro

Via delle Lame, 2, 40122 Bologna BO, Italy

+39 329 426 8509 +39 329 426 8509 Telefonische Terminvereinbarung

Gym Movement - Bologna

Via Aurelio Saffi, 18/2 D, 40131 Bologna BO, Italy

+39 051 553548 +39 051 553548 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Performance Fitness Club

Via Nazario Sauro, 1/2, 40121 Bologna BO, Italy

+39 389 944 8282 +39 389 944 8282 Telefonische Terminvereinbarung

Terme San Luca - Pluricenter

Via Agucchi, 4/2, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 382564 +39 051 382564 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Palestra de' Poeti

Via de' Poeti, 3, 40124 Bologna BO, Italy

+39 051 237919 +39 051 237919 Telefonische Terminvereinbarung

Atlas Palestra

Via Vezza, 22, 40127 Bologna BO, Italy

+39 327 909 3661 +39 327 909 3661 Telefonische Terminvereinbarung

Felsinee S.P.A.

Via Agucchi, 2, 40133 Bologna BO, Italy

+39 051 382564 +39 051 382564 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Gym Republic

Via Ugo Lenzi, 1, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 033 0533 +39 051 033 0533 Telefonische Terminvereinbarung

Palestra Felsina

Via del Timavo, 4, 40131 Bologna BO, Italy

+39 051 316 7531 +39 051 316 7531 Telefonische Terminvereinbarung

Palestre Italiane Bologna San Felice

Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy

+39 051 649 4926 +39 051 649 4926 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Palestre Italiane

Via della Liberazione, 15, 40128 Bologna BO, Italy

+39 051 095 9950 +39 051 095 9950 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Cosmos Club

Via Cesare Boldrini, 16v cortile interno, 40121 Bologna BO, Italy

+39 051 255890 +39 051 255890 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Terme San Petronio - Antalgik

Via Irnerio, 12/A, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 246534 +39 051 246534 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Kryotherapie

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

PRIME Bologna - the egosistema

Via Albiroli, 5, 40126 Bologna BO, Italy

+39 051 235725 +39 051 235725 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Sauna FAQ

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Saragozza bei Fresha

Fresha macht es dir leichter, dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Statt lange nach den besten spas in Saragozza zu suchen, haben wir das bereits für dich erledigt. Mit Fresha kannst du gezielt nach Behandlungen suchen, echte Kundenbewertungen lesen und deine Termine bequem online im Voraus bezahlen. Keine verlorenen Terminzettel mehr – nur noch Spa-Erlebnisse, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passen.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Italien zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Saragozza ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

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