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Neu

Bodhi Thaï SPA

Paris, Île-de-france

Massage

Hammam 30min/jour du Lundi au Vendredi de 11h à 14h sur 1 mois

399 €

30 min

Sauna ou Hammam

Ab 45 €

30 min - 45 min

Rituel Hammam + Gommage Corporel

89 €

1 hr

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Plénitude
11 Rue Dalayrac, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
+33 7 67 62 06 73 +33 7 67 62 06 73 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Maelis Centre Laser Montreuil / Vincennes - Épilation laser / définitive
5 Bd Rouget de Lisle, 93100 Montreuil, France
+33 1 53 56 49 10 +33 1 53 56 49 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sugaring
Gesichtswachsbehandlung
Bein-Waxing
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Beldame Institut & Spa - Institut de beauté à Joinville-le-Pont ✅
2 Bd du Maréchal Leclerc, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 1 48 86 88 58 +33 1 48 86 88 58 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
SEA SIDE SPA
39 Rue Sadi Carnot, 93170 Bagnolet, France
+33 1 48 97 09 49 +33 1 48 97 09 49 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Corpspour'L | Maison de beauté | Bry-sur-Marne (94)
4 Rue de Noisy le Grand, 94360 Bry-sur-Marne, France
+33 9 50 35 21 36 +33 9 50 35 21 36 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
L'Arcorporel Centre Laser Le Perreux sur Marne - Centre esthétique épilation définitive
6 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France
+33 1 48 72 81 18 +33 1 48 72 81 18 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Institut nuit de jeunesse | Soins visage et Massages à Montreuil
80 Rue Emile Beaufils, 93100 Montreuil, France
+33 7 70 46 23 32 +33 7 70 46 23 32 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Kaleis institut | Esthéticienne Soin visage Routine produits clean Diagnostic de peau Headspa | Montreuil Bagnolet
41 Boulevard Paul Vaillant Couturier, 93100 Montreuil, France
+33 1 73 55 85 22 +33 1 73 55 85 22 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Saveurs d'eaux - Spa privatif - 94 - Thérapie bien être - Vincennes
25 Rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes, France
+33 9 80 58 73 06 +33 9 80 58 73 06 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Kryotherapie
Infrarotkabine
Happy Zen
9 Rue des Ormes, 93160 Noisy-le-Grand, France
+33 6 19 92 67 29 +33 6 19 92 67 29 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Salle de Sport Vincennes - Central Fit - Rue de Fontenay
14 Rue de Fontenay, 94300 Vincennes, France
+33 7 85 37 35 19 +33 7 85 37 35 19 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Un battement de vie
17 Rue de la Font du Vaisseau, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
+33 6 52 91 95 07 +33 6 52 91 95 07 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Cabinet de massages Hina Sens
4 All. André Gide, 93330 Neuilly-sur-Marne, France
+33 6 35 15 81 66 +33 6 35 15 81 66 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Thai-Massage
Massage prénatal, postnatal, énergétique, fertilité et bien-être - Laura Camou -
37b Rue Lebour, 93100 Montreuil, France
+33 6 11 56 87 00 +33 6 11 56 87 00 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Catherine les5soleils Massages bien-être
135 Av. Gambetta, 75020 Paris, France
+33 7 87 07 32 29 +33 7 87 07 32 29 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußmassage
Agnes Massage
37 Av. du Maréchal Joffre, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France
+33 6 14 61 86 83 +33 6 14 61 86 83 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Ayurvedische Massage
SPA KSS - SPA Jacuzzi Privatisé Paris-Romainville 93
192 Rue Jean Jaurès, 93230 Romainville, France
+33 7 45 18 88 44 +33 7 45 18 88 44 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Rêve et Sens
22 Rue Dohis, 94300 Vincennes, France
+33 1 77 20 80 57 +33 1 77 20 80 57 Telefonische Terminvereinbarung
Nagellack
Acrylnägel
Pediküre
Maniküre
Frédérique Moreau
54 Rue du Capitaine Dreyfus, 93100 Montreuil, France
+33 6 73 10 04 24 +33 6 73 10 04 24 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Ostéopathe D.O à domicile Paris et petite couronne
71 Rue de Romainville, 93260 Les Lilas, France
+33 7 66 24 88 79 +33 7 66 24 88 79 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Le Mythic Oriental
2 Rue Noël Ballay, 75020 Paris, France
+33 6 23 21 01 28 +33 6 23 21 01 28 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Massage Bien-Etre Vincennes
21 Rue du Dr Lebel, 94300 Vincennes, France
+33 6 79 38 92 30 +33 6 79 38 92 30 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Institut Kobido & Formations Kobido
64 Rue de Wattignies, 75012 Paris, France
+33 7 63 08 15 25 +33 7 63 08 15 25 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Harmony & kobido® - Facialiste kobido Shogo Mochizuki - Face Sculpting - Formations
Mairie de, 93100 Montreuil, France
+33 6 52 95 97 05 +33 6 52 95 97 05 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Katia Jesné - Naturopathe / Massage Bien-être - Paris 12
17 Av. du Bel air, 75012 Paris, France
+33 6 66 86 46 30 +33 6 66 86 46 30 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Ayurvedische Massage
OMZEN Massage Sportif,relaxant,energetique therapie Bien-être
2 All. Jean Moulin, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 01 63 36 12 +33 6 01 63 36 12 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Big Barber
35 Rue de Paris, 93100 Montreuil, France
+33 7 69 63 84 06 +33 7 69 63 84 06 Telefonische Terminvereinbarung
Highlights
Haarfärbung
Kinderhaarschnitt
Föhnen
Institut de beauté - Alixe Fougères Bizot 47 - Paris 12
47 Av. du Général Michel Bizot, 75012 Paris, France
+33 1 43 07 60 49 +33 1 43 07 60 49 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Miriaform Spa Grand Paris 93
1 Rue Saint-Germain, 93230 Romainville, France
+33 1 41 71 31 93 +33 1 41 71 31 93 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Kryotherapie
SPA Reve Et Sens
150 Av. de Paris, 94300 Vincennes, France
+33 1 46 81 22 90 +33 1 46 81 22 90 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Kap Siam
1 All. des Rossignols, 93360 Neuilly-Plaisance, France
+33 7 68 79 01 89 +33 7 68 79 01 89 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Fußmassage
Entspannende Massage
Institut de Beaute Massage et Reflexologies
169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France
+33 7 66 55 83 84 +33 7 66 55 83 84 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Fitness Park
Centre Commercial Rosny 2 Porte, 2 Av. du Général de Gaulle, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 1 48 94 09 05 +33 1 48 94 09 05 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Salle de sport - Studio Forme
16 Rue Raymond du Temple, 94300 Vincennes, France
+33 1 85 00 08 08 +33 1 85 00 08 08 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Sabai kaya thai spa
7 Rue Jeanne d'Arc, 94160 Saint-Mandé, France
+33 9 54 00 11 33 +33 9 54 00 11 33 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Sirilanna THAI SPA
4 Rue Robert Giraudineau, 94300 Vincennes, France
+33 1 77 01 15 27 +33 1 77 01 15 27 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Perle de beauté 94
143 Rue du Maréchal Leclerc, 94410 Saint-Maurice, France
+33 1 48 86 79 07 +33 1 48 86 79 07 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
LOFT BODY CONCEPT - Spa Privatif - Massages - Soins Visage - Esthétique
7 Rue Paul Bert, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 9 73 88 22 72 +33 9 73 88 22 72 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Kryotherapie
Siam Lanna
34 Av. Franklin Roosevelt, 94300 Vincennes, France
+33 6 08 51 87 97 +33 6 08 51 87 97 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Elle Massage Paris 20
209 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France
+33 7 66 46 24 88 +33 7 66 46 24 88 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Centre Surya Ayurveda
47 Rue du Garde Chasse, 93260 Les Lilas, France
+33 6 09 22 75 28 +33 6 09 22 75 28 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Ayurvedische Massage
Massages bien-être à Noisy-Le-Sec
21 Rue Anatole France, 93130 Noisy-le-Sec, France
+33 6 98 63 69 31 +33 6 98 63 69 31 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Meilleur massage à réserver
153 Bd Davout, 75020 Paris, France
+33 6 95 80 22 35 +33 6 95 80 22 35 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
massage saint maur relaxt royal
5 Rue Bobillot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France
+33 9 81 46 69 85 +33 9 81 46 69 85 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Sultana of Saba
24 Rue Lejemptel, 94300 Vincennes, France
+33 1 48 08 19 09 +33 1 48 08 19 09 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
LOHENNA MASSAGES-REFLEXOLOGIE
7 Av. Philippe Auguste, 75011 Paris, France
+33 7 83 85 52 91 +33 7 83 85 52 91 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Tiefengewebemassage
Cbweed Rosny-sous-Bois/Hammam Le Royal
5 Rue du Général Gallieni, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 1 82 02 98 37 +33 1 82 02 98 37 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
INSTITUT THAÏ ATTITUDE MONGKONTHAI
En Face 66 / salon gris, 75 Rue Claude Decaen, 75012 Paris, France
+33 1 43 45 67 35 +33 1 43 45 67 35 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Aquanautique Camille Muffat Center
18 Mail Jean Pierre Timbaud, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 1 41 58 18 59 +33 1 41 58 18 59 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
massages bien être
8 All. des Myosotis, 93110 Rosny-sous-Bois, France
+33 7 68 10 01 44 +33 7 68 10 01 44 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußmassage
THAI SPA DOREE Massage Thaï Paris
6 Vla Jean Godard, 75012 Paris, France
+33 1 40 01 98 89 +33 1 40 01 98 89 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
PLANETE FITNESS
101 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 1 48 80 38 91 +33 1 48 80 38 91 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
LOFT BODY CONCEPT - FITNESS SPA BEAUTY
27 Ter Rue Charles VII, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 1 48 72 07 35 +33 1 48 72 07 35 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Institut Amandine Soins Beauté
2 Rue de la République, 94360 Bry-sur-Marne, France
+33 1 47 06 44 52 +33 1 47 06 44 52 Telefonische Terminvereinbarung
IPL-Hautverjüngung
Microneedling
Espace 24
24 Rue de Conflans, 94220 Charenton-le-Pont, France
+33 1 43 96 19 49 +33 1 43 96 19 49 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Institut de beauté - Alixe Fougères Bizot 112 - Paris 12
112bis Av. du Général Michel Bizot, 75012 Paris, France
+33 1 44 75 01 60 +33 1 44 75 01 60 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Next To You Nation
25 Rue d'Avron, 75020 Paris, France
+33 7 82 07 51 29 +33 7 82 07 51 29 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling
Aqua Lady
38 Rue des Ormeaux, 75020 Paris, France
+33 9 82 38 78 06 +33 9 82 38 78 06 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Kinéau Balnéothérapie et Santé
50 Av. Ledru Rollin, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France
+33 1 41 93 95 65 +33 1 41 93 95 65 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Physiotherapie
Dermessence
173 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 1 43 24 12 25 +33 1 43 24 12 25 Telefonische Terminvereinbarung
Aknebehandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Nari Beauté Indienne
21 Rue Fernand Pelloutier, 94500 Champigny-sur-Marne, France
+33 1 47 06 71 75 +33 1 47 06 71 75 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Threading
Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Magic Form Bagnolet
122 Av. Gambetta, 93170 Bagnolet, France
+33 1 48 57 57 57 +33 1 48 57 57 57 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
LELIEVRE XAVIER Balnéothérapie
199 Bd Théophile Sueur, 93100 Montreuil, France
+33 1 48 54 85 40 +33 1 48 54 85 40 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Yves Rocher
17 Rue de Montreuil, 94300 Vincennes, France
+33 1 43 28 23 91 +33 1 43 28 23 91 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
My Fitness Studio
91 Rue Alexandre Dumas, 75020 Paris, France
+33 1 84 06 21 31 +33 1 84 06 21 31 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Foret Verte salon de massage 94160 Saint Mandé
5 Rue Viteau, 94160 Saint-Mandé, France
+33 9 87 54 74 34 +33 9 87 54 74 34 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Vital House Gym - Salle Sport Studio Pilates Reformer A Charenton-Le-Pont
157 Rue de Paris, 94220 Charenton-le-Pont, France
+33 1 70 25 34 10 +33 1 70 25 34 10 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Bambou Bleu
45 Bd Davout, 75020 Paris, France
+33 7 44 10 75 28 +33 7 44 10 75 28 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Entspannende Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
PETITE TULIPE MASSAGE 75012 PARIS
55 Rue de Fécamp, 75012 Paris, France
+33 7 64 49 31 78 +33 7 64 49 31 78 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Fußmassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Soleil Douceur
271 Av. de la République, 94120 Fontenay-sous-Bois, France
+33 1 48 76 60 04 +33 1 48 76 60 04 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Massage Echo
17 Rue de la Plaine, 75020 Paris, France
+33 7 49 87 26 66 +33 7 49 87 26 66 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Belle Lavande salon massage tantrique royal asiatique 94300 Vincennes
74 Av. de la République, 94300 Vincennes, France
+33 9 83 62 35 71 +33 9 83 62 35 71 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Paarmassage
Salon de Massage à Maisons-Alfort - 94700
136 Av. de la République, 94700 Maisons-Alfort, France
+33 9 87 30 27 00 +33 9 87 30 27 00 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
TURQUOISE SOINS institut de Beauté - Le Perreux sur Marne 94
133 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France
+33 1 43 24 34 19 +33 1 43 24 34 19 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Le Yi Bien Etre
15 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 1 48 85 69 42 +33 1 48 85 69 42 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Moving Nogent sur Marne
17bis Bd Gallieni, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 1 48 73 15 22 +33 1 48 73 15 22 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Basic-Fit
17 Av. du Dr Arnold Netter, 75012 Paris, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Salon de massage Asie.
59 Rue Raspail, 94700 Maisons-Alfort, France
07 80 71 63 65 07 80 71 63 65 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
NOGENT TONIC GYM SAUNA STEAM NOGENT SUR MARNE 94
8 Rue du Port, 94130 Nogent-sur-Marne, France
+33 1 48 71 37 92 +33 1 48 71 37 92 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Gym Paris 12 - Cercles De La Forme Picpus
16 Rue Louis Braille, 75012 Paris, France
+33 1 43 43 67 67 +33 1 43 43 67 67 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Spa Océane - Le Dôme de Vincennes
20 Av. des Murs du Parc, 94300 Vincennes, France
+33 1 58 64 19 67 +33 1 58 64 19 67 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Soleil salon massage asiatique 94
270 Rue du Maréchal Leclerc, 94410 Saint-Maurice, France
+33 7 57 64 55 24 +33 7 57 64 55 24 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Salon Fleur Douceur
12 Pl. de Verdun, 94340 Joinville-le-Pont, France
+33 6 21 99 73 53 +33 6 21 99 73 53 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Akupressur
Heilmassage
Stella Centre de Beauté Indien
Bel-Air, 14 Rue du Dr Goujon, 75012 Paris, France
+33 1 43 44 80 86 +33 1 43 44 80 86 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer

Sauna FAQ

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

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Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

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