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44 Rue Popincourt, 75011 Paris, France
+33 7 68 29 65 42 +33 7 68 29 65 42 Telefonische Terminvereinbarung
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51 Av. de la République, 75011 Paris, France
+33 6 79 93 92 23 +33 6 79 93 92 23 Telefonische Terminvereinbarung
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9 Rue du Général Blaise, 75011 Paris, France
+33 6 69 72 47 42 +33 6 69 72 47 42 Telefonische Terminvereinbarung
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21 Rue Ternaux, 75011 Paris, France
+33 6 73 19 98 17 +33 6 73 19 98 17 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
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Therapeutische Massage
Boutique & Glow Studio Aime
16 Bd des Filles du Calvaire, 75011 Paris, France
+33 6 42 34 56 31 +33 6 42 34 56 31 Telefonische Terminvereinbarung
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SuiteRoom-Spa | Massage Naturiste Tantrique Paris 11
7 Rue Pelée, 75011 Paris, France
+33 6 29 15 83 27 +33 6 29 15 83 27 Telefonische Terminvereinbarung
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Lymphdrainage-Massage
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Xin xin massage - Paris 11
56 Rue Saint-Sébastien, 75011 Paris, France
+33 7 81 74 24 58 +33 7 81 74 24 58 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
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Aux Bains Montorgueil Spa
55 Rue Montorgueil, 75002 Paris, France
+33 1 44 88 01 78 +33 1 44 88 01 78 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Spa-Behandlungen
L'Éden des Sens - Soin visage Biologique Recherche - Minceur LPG - Massage
10 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 65 58 77 15 +33 6 65 58 77 15 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Heilmassage
Ban Sin Thai
134 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France
+33 1 45 44 00 54 +33 1 45 44 00 54 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Akupressur
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Lymphdrainage-Massage
Hôtel La Nouvelle République
9 Rue Marguerite Moret, 75011 Paris, France
+33 1 47 00 15 09 +33 1 47 00 15 09 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel
10 Pl. de la Concorde, 75008 Paris, France
+33 1 44 71 15 00 +33 1 44 71 15 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Hammam Pacha
17 Rue Mayet, 75006 Paris, France
+33 1 43 06 55 55 +33 1 43 06 55 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Thai Yoga Massage Paris
4 Rue Dautancourt, 75017 Paris, France
+33 6 01 88 20 59 +33 6 01 88 20 59 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
L'Oāsis Meïsō - Le Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle
51 Bd de la Chapelle, 75010 Paris, France
+33 7 67 14 20 32 +33 7 67 14 20 32 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Saud Sai Spa
74 Rue de Clichy, 75009 Paris, France
+33 1 45 26 13 17 +33 1 45 26 13 17 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
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Mandarin Oriental, Paris
251 Rue Saint-Honoré, 75001 Paris, France
+33 1 70 98 78 88 +33 1 70 98 78 88 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Maison Souquet
10 Rue de Bruxelles, 75009 Paris, France
+33 1 48 78 55 55 +33 1 48 78 55 55 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Spa-Behandlungen
Maelis Centre Laser Montreuil / Vincennes - Épilation laser / définitive
5 Bd Rouget de Lisle, 93100 Montreuil, France
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147 bis Rue Saint-Honoré, 75001 Paris, France
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13 Rue Réaumur, 75003 Paris, France
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3 Bd Ornano, 75018 Paris, France
+33 6 32 59 47 68 +33 6 32 59 47 68 Telefonische Terminvereinbarung
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Chok Monkkon Paris - L’ Art du Massage Thaï
57 Rue Marguerite de Rochechouart, 75009 Paris, France
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Medina Hammam Center
43-45 Rue Petit, 75019 Paris, France
+33 1 42 02 31 05 +33 1 42 02 31 05 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Spa-Behandlungen
Naturellement Luxe - Spa Privatif Paris
15 Rue du Croissant, 75002 Paris, France
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Carole Massages Bien-Être
75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Telefonische Terminvereinbarung
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Lok Siam Spa Rennes - Massage Thaï Traditionnel
80 Rue de Vaugirard, 75006 Paris, France
+33 1 43 21 22 46 +33 1 43 21 22 46 Telefonische Terminvereinbarung
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Zen Bar ( 1er Bar à Sieste )
29 Pass. Choiseul, 75002 Paris, France
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Sauna
Spa-Behandlungen
Beer Spa Paris
101 Rue de Sèvres Galerie le Sevrien, 75006 Paris, France
+33 6 84 38 45 25 +33 6 84 38 45 25 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Spa-Behandlungen
Fitness Park République - Salle de sport Paris 11
5 Av. de la République, 75011 Paris, France
+33 1 85 65 19 03 +33 1 85 65 19 03 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Massage Concept
15 Rue de la Grande Truanderie, 75001 Paris, France
+33 1 42 36 10 83 +33 1 42 36 10 83 Telefonische Terminvereinbarung
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Hôtel Bel Ami
7 Rue Saint-Benoît, 75006 Paris, France
+33 1 42 61 53 53 +33 1 42 61 53 53 Telefonische Terminvereinbarung
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Spa-Behandlungen
DAVIDE MASSAGE SHIATSU SHEN DAO PARIS
9 Rue de Lappe, 75011 Paris, France
+33 6 89 76 04 33 +33 6 89 76 04 33 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Fußreflexzonen
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
SLÖO, l'Art du Bien-Être
50 Rue Saint-Georges, 75009 Paris, France
+33 9 80 88 50 09 +33 9 80 88 50 09 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Gym Paris 17 - Cercles De La Forme Batignolles
32 Bd des Batignolles, 75017 Paris, France
+33 1 42 93 77 00 +33 1 42 93 77 00 Telefonische Terminvereinbarung
Dauerwelle
Benefit Cosmetics Boutique & BrowBar Lounge Bar à Sourcils
56 Rue Tiquetonne, 75002 Paris, France
+33 1 40 13 72 12 +33 1 40 13 72 12 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauenlaminierung
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Wimpernlifting
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Hôtel Le Cinq Codet
5 Rue Louis Codet, 75007 Paris, France
+33 1 53 85 15 60 +33 1 53 85 15 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Loulouliss - Expert Lissage Paris
69 Rue d'Aboukir, 75002 Paris, France
+33 6 68 20 04 44 +33 6 68 20 04 44 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
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Kinderhaarschnitt
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Spa Arbre à Sens Paris
4 Rue Montesquieu, 75001 Paris, France
+33 1 40 15 92 80 +33 1 40 15 92 80 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Hotel Saint-Petersbourg Opera & SPA
35 Rue de Caumartin, 75009 Paris, France
+33 1 42 66 60 38 +33 1 42 66 60 38 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
SEA SIDE SPA
39 Rue Sadi Carnot, 93170 Bagnolet, France
+33 1 48 97 09 49 +33 1 48 97 09 49 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
BAN BUA SPA
38 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 1 42 59 68 14 +33 1 42 59 68 14 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Entspannende Massage
Akupressur
Fußmassage
yang zi - tuina traditionnelle
10 Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris, France
+33 6 67 34 43 38 +33 6 67 34 43 38 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Therapeutische Massage
O'Kari
22 Rue Dussoubs, 75002 Paris, France
+33 1 42 36 94 66 +33 1 42 36 94 66 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Fußmassage
Les Reines Du Sourcil Paris 19
7 Rue Armand Carrel, 75019 Paris, France
+33 1 42 40 21 86 +33 1 42 40 21 86 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Threading
SHU YUAN
251 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75011 Paris, France
+33 7 67 94 99 36 +33 7 67 94 99 36 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Paarmassage
Chinesische Massage
Les Jolies Pommettes - Drainage lymphatique Renata França & massage musculaire du visage & Plasma Lift
8 Rue du Lunain, 75014 Paris, France
+33 6 28 29 49 33 +33 6 28 29 49 33 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Ayurvedische Massage
Janthra Spa® - Paris 75 I Thaï Spa I Massage Paris I Massage Thaï
5 Rue Bernard Palissy, 75006 Paris, France
+33 1 43 22 02 57 +33 1 43 22 02 57 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Le Pavillon de la Reine
28 Pl. des Vosges, 75003 Paris, France
+33 1 40 29 19 19 +33 1 40 29 19 19 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Hammam des Bains du Marais
14 Rue Saint-Fiacre, 75002 Paris, France
+33 1 48 87 20 20 +33 1 48 87 20 20 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Nuxe
32-34 Rue Montorgueil, 75001 Paris, France
+33 9 74 48 60 04 +33 9 74 48 60 04 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
Les Bulles à Flotter - Bastille - Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle
32 Bd de la Bastille, 75012 Paris, France
+33 1 43 42 23 95 +33 1 43 42 23 95 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
Les mains Sensees
28 rue neuve des boulets PARIS 75011, 17 Rue Pasteur 91290, 91290 Arpajon, France
+33 6 75 98 12 08 +33 6 75 98 12 08 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Franca Massage Bien-Être Paris 20
5 Rue d'Eupatoria, 75020 Paris, France
+33 7 58 00 03 46 +33 7 58 00 03 46 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Lac Du Paradis - Massage Tui Na
7 Rue du Maine, 75014 Paris, France
+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Mamans & Merveilles 8e
38 Rue de Moscou, 75008 Paris, France
+33 9 86 09 27 27 +33 9 86 09 27 27 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Seasonly - Skin Studio Paris Lune
V992+WF, 2 Rue de la Lune, 75002 Paris, France
+33 7 86 93 87 22 +33 7 86 93 87 22 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Laser-Hauterneuerung
"Massage et soin du visage KOBIDO Paris" Arnaud Le Dû
13 rue Eva KOTCHEVER, Bat E1, appt105, 75018 Paris, France
+33 6 61 63 56 98 +33 6 61 63 56 98 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Marie Burthiault Massage énergétique Fasciapulsologie Massage Minceur Drainage lymphatique Kobido
67 Rue des Dames, 75017 Paris, France
+33 6 14 66 53 45 +33 6 14 66 53 45 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Chinesische Massage
Relais Christine
3 Rue Christine, 75006 Paris, France
+33 1 40 51 60 80 +33 1 40 51 60 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Halimassage
4 Rue Sainte-Claire Deville, 75012 Paris, France
+33 6 69 36 31 75 +33 6 69 36 31 75 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Maison Albar - Le Pont-Neuf
23-25 Rue du Pont Neuf, 75001 Paris, France
+33 1 44 88 92 60 +33 1 44 88 92 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Saveurs d'eaux - Spa privatif - 94 - Thérapie bien être - Vincennes
25 Rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes, France
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Sauna
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EstheClinic Paris 2e - Sentier
21 Rue des Jeuneurs, 75002 Paris, France
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Spa Charme d'Orient
18 Bd du Temple, 75011 Paris, France
+33 1 53 17 02 53 +33 1 53 17 02 53 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
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Bombolla
76 Quai des Carrières, 94220 Charenton-le-Pont, France
+33 6 50 92 42 99 +33 6 50 92 42 99 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
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Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Le 4 Mains - Paris
40bis, rue du Faubourg Poissonière, RDC, chez Terapya, appuyez sur 'Porte, 75010 Paris, France
+33 6 34 19 12 23 +33 6 34 19 12 23 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Ayurvedische Massage
Akupressur
Fußmassage
Hôtel du Cadran by Collection Vesper (Hôtel rue Cler Paris, Hotel Tour Eiffel Paris)
10 Rue du Champ de Mars, 75007 Paris, France
+33 1 40 62 67 00 +33 1 40 62 67 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Thaï Michok Spa
51 Bd Saint-Martin, 75003 Paris, France
+33 1 74 64 26 98 +33 1 74 64 26 98 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
BENE TIBI - Massages pour femmes puissantes
55 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 6 87 41 57 67 +33 6 87 41 57 67 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
RDV Bien Etre Paris 13 - Massages bien etre
22 Rue des Reculettes, 75013 Paris, France
+33 6 61 74 35 95 +33 6 61 74 35 95 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Bonjour Shiatsu - Francesco Barone [by appointment only]
24 Rue Doudeauville, 75018 Paris, France
+33 7 67 50 92 17 +33 7 67 50 92 17 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Shiatsu-Massage
Tiefengewebemassage
Institut & Spa Abricotine Energétique de Bien-être
112 Rue de Patay, 75013 Paris, France
+33 1 45 84 41 13 +33 1 45 84 41 13 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Yu-Bi
Fond de cour, 33 Rue des Petits Champs, 75001 Paris, France
+33 7 81 90 41 84 +33 7 81 90 41 84 Telefonische Terminvereinbarung
Russische Maniküre
Maniküre für Männer
Nail Art
Spa-Pediküre
Au Soleil de Saint-Placide
34 Rue Saint-Placide, 75006 Paris, France
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GUASHA-KOBIDO BY ALEXANDRE CHAMPION DU MONDE KOBIDO 2022
48 Rue Sainte-Anne, 75002 Paris, France
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Therapeutische Massage
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Heilmassage
Entspannende Massage
Centre Du Champ De Mars
45 Rue de Richelieu, 75001 Paris, France
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Hollywood-Wachs
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Le Spa, j'Adore !
7 Rue Beudant, 75017 Paris, France
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Spa-Behandlungen
Grand Hôtel du Palais Royal
4 Rue de Valois, 75001 Paris, France
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9 Av. Jeanne d'Arc, 92160 Paris, France
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Laura-kallisté Arrighi Hypnothérapeute/Facialiste
10 Rue du Roule, 75001 Paris, France
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Frédéric Viaux - Massage bien-être à Paris
69 Rue Haxo, 75020 Paris, France
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Sokha Royal Spa Miromesnil - Thaï massage & Spa
17 Rue de Miromesnil, 75008 Paris, France
+33 1 42 93 39 97 +33 1 42 93 39 97 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Charlotte - Massage Bien-être Paris agréée FFMBE ( ⚠️ Uniquement Femme)
3 Rue Jouye-Rouve, 75020 Paris, France
+33 6 61 47 96 72 +33 6 61 47 96 72 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Zen & Tuina
12 Rue des Wallons, 75013 Paris, France
+33 1 43 48 44 39 +33 1 43 48 44 39 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
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Thai-Massage
Belleyme Marais
8 Rue Charles-François Dupuis, 75003 Paris, France
+33 1 44 49 90 31 +33 1 44 49 90 31 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
L'oāsis Meïsō - Centre D'introspection Et De Flottaison Paris
8 Rue Albert, 75013 Paris, France
+33 6 52 79 45 61 +33 6 52 79 45 61 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Frédérique Moreau
54 Rue du Capitaine Dreyfus, 93100 Montreuil, France
+33 6 73 10 04 24 +33 6 73 10 04 24 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Espace Renata França by Paola
54 Bd Pasteur, 75015 Paris, France
+33 6 08 52 14 62 +33 6 08 52 14 62 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Paarmassage
Sportmassage
Pränatale Massage
Mains d'oeuvre - Massages Bien être Paris 75011
59 Rue de Charonne, 75011 Paris, France
+33 6 15 04 87 34 +33 6 15 04 87 34 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
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Paarmassage
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Massage Bien-être MN Paris Gambetta
24 Rue de la Chine, 75020 Paris, France
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Sportmassage
Fußmassage
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Massage prénatal, postnatal, énergétique, fertilité et bien-être - Laura Camou -
37b Rue Lebour, 93100 Montreuil, France
+33 6 11 56 87 00 +33 6 11 56 87 00 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Espace Babel Zen
Cité du Labyrinthe, 75020 Paris, France
+33 7 64 09 01 86 +33 7 64 09 01 86 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
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+33 7 87 07 32 29 +33 7 87 07 32 29 Telefonische Terminvereinbarung
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Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Spa 28 - Le Prince Regent
28 Rue Monsieur le Prince, 75006 Paris, France
+33 1 56 24 12 77 +33 1 56 24 12 77 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
WALTER MASSAGE
226 Rue Saint-Martin, 75003 Paris, France
+33 7 68 00 62 52 +33 7 68 00 62 52 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Le Massager du Bien-Etre
5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France
+33 6 60 89 50 31 +33 6 60 89 50 31 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Schwedische Massage
Fußmassage
Mamans & Merveilles 12è
30 Rue Joseph Kessel, 75012 Paris, France
+33 9 86 09 27 27 +33 9 86 09 27 27 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Le Mythic Oriental
2 Rue Noël Ballay, 75020 Paris, France
+33 6 23 21 01 28 +33 6 23 21 01 28 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Saint-Ambroise

4.0

Durchschnitt von 4.366 Bewertungen von 12 Standorten.

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Saint-Ambroise nach Saunen in der mobilen App.

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