Sauna Erasmuskloof

Bedste saunaer i nærheden af mig i Erasmuskloof, Pretoria

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Erasmuskloof, Pretoria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2585 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Erasmuskloof, Pretoria Se kort

SaunaFodspa Spa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning Infrarød sauna Ansigtsbehandling på spa

Tilbud

EM Aesthetics Moreleta Park

5.0

(2,391)

749 Rubenstein Drive, Building 3a, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Beginners (15 minutes)

15 min.

ZAR 320

Experienced (25-30 minutes)

30 min.

ZAR 500

Microneedling - Face Only

ZAR 910

Laser Hair Removal Consultation

30 min.

Gratis

Se alle tjenester

Tilbud

Slim Me

4.9

(133)

The Park Shopping Centre, Elarduspark, 837 Barnard Street, Block C, Pretoria Elardus Park, 0181, Gauteng

FIR Sauna

35 min.

ZAR 350

Luxury Glow

ZAR 900

Microneedling - Face & Neck

45 min.

ZAR 1,300

Tween Facial

45 min.

ZAR 240

Se alle tjenester

Tilbud

Bohemian Wellness & Spa

4.9

(62)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

Ozone Steam Sessions

30 min.

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (15 Sessions)

30 min.

ZAR 7,200

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min.

ZAR 9,000

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min.

ZAR 5,000

Se alle tjenester

Basiliah Beauty Salon Tan Can

665 Blouhaak Road, Unit A at top parking, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Ozone session x1

ZAR 199

Tan session single

10 min.

ZAR 80

Basic Facial (60min)

ZAR 399

Lash lift & tint

ZAR 530

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Kai Thai Spa Moreleta Park

745 Peddie St, Moreleta Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 347 1800 +27 12 347 1800 Ring for at booke

Thai Lanna Spa Erasmuskloof

531 Koichab St, Erasmuskloof, Pretoria, 0181, South Africa

+27 78 353 2428 +27 78 353 2428 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Real Spa Pretoria

829 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 12 880 4104 +27 12 880 4104 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Voncille Heal Thyself Health Spa

289 Rigel Avenue Waterkloof Ridge, East, Pretoria, 0108, South Africa

+27 63 888 9367 +27 63 888 9367 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Janani Integrative Wellness

106 The Club Retail Mall, Hazelwood, Pretoria, 0181, South Africa

+27 64 753 8540 +27 64 753 8540 Ring for at booke

The Cure Spa

454 Durr St, Waterkloof Glen, Pretoria, 0181, South Africa

+27 82 838 3756 +27 82 838 3756 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Transform Lifestyle Centre

353 Rina Van Zyl St, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 76 793 1538 +27 76 793 1538 Ring for at booke

Tulip Thai Massage & Spa

478 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 79 033 7575 +27 79 033 7575 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Phruksa Thai Spa

754 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa

+27 64 847 7252 +27 64 847 7252 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Camelot Spa Central Square Menlyn Maine

180 Amarand Ave, Waterkloof Glen, Pretoria, 0063, South Africa

+27 10 054 6992 +27 10 054 6992 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kc MakeOver Spa

24rd street, Atterbury Rd, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa

+27 72 179 0814 +27 72 179 0814 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Body Logic Health Club

1st Floor, Ridge Center, 546 Douglas Scholtz St, Constantia Park, Pretoria, 0181, South Africa

+27 12 998 3512 +27 12 998 3512 Ring for at booke

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Erasmuskloof

4.0

Gennemsnit af 2.585 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem ZAR 199 og ZAR 7,800.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.