Sauna Shadowridge

Bedste saunaer i nærheden af mig i Shadowridge, San Diego

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Shadowridge, San Diego.
Brand: Fresha
Rating: 4 (696 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Shadowridge, San Diego Se kort

SaunaInfrarød sauna

Tilbud

New U Rejuvenation Center Inc

5.0

(694)

1645 S. Rancho Santa Fe Rd, Suite 104, San Marcos, 92078, California

Infrared Jade / Red Light Therapy

30 min. - 45 min.

$35

Full Spectrum Infrared Sauna low EMFs

30 min. - 35 min.

$30

Infrared 2-Seater Sauna Therapy

30 min.

$30

New Client Consultation

30 min.

Gratis

Se alle tjenester

Serenity Retreat and Spa

20 Main Street, H-130, Vista, 92083, California

Infrared Sauna

30 min.

$45

Eminence Organic Classical Facial

1t - 1t 30 min.

$115

Scalp Care Treatment

$119

Body Massage

1t - 2t

$85

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

iTAN Sun Spray Spa - Vista

1605 S Melrose Dr A, Vista, CA 92081

(760) 842-5281 (760) 842-5281 Ring for at booke

Spraytan

Crunch Fitness - Vista

225 Vista Village Dr Suite 310 - B, Vista, CA 92083

(760) 477-4000 (760) 477-4000 Ring for at booke

Transformative Wellness

969 Vale Terrace Dr B, Vista, CA 92084

(858) 444-0414 (858) 444-0414 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

The Vitalist Collective

933 Vale Terrace Dr ste a, Vista, CA 92084

(760) 542-8570 (760) 542-8570 Ring for at booke

Kiropraktik

Yessi's Beauty Stop

977 S Santa Fe Ave Suit 8, Vista, CA 92083, USA

+1 760-453-8925 +1 760-453-8925 Ring for at booke

Hudblegning

Oriental Natural Treatment

750 Sycamore Ave #110, Vista, CA 92083

(760) 599-9288 (760) 599-9288 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Champa Thai Massage

1531 W Mission Rd, San Marcos, CA 92069

(760) 510-9999 (760) 510-9999 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

TG The Gym Vista

2128 Thibodo Ct, Vista, CA 92081

(760) 295-8550 (760) 295-8550 Ring for at booke

Personlig træning

AAA Elite Spa

1450 W Mission Rd, San Marcos, CA 92069

(760) 659-6616 (760) 659-6616 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Melrose Spa Vista

485 S Melrose Dr #110, Vista, CA 92081

(760) 536-3416 (760) 536-3416 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Meridian Massage Spa

1976 Hacienda Dr, Vista, CA 92081

(760) 509-5888 (760) 509-5888 Ring for at booke

Sportsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Relax Zone Thai Massage

1463 W Vista Way, Vista, CA 92083

(760) 270-0660 (760) 270-0660 Ring for at booke

Svensk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Blissfull Bodywork & Massage

2302 Azure Ln, Vista, CA 92081, United States

+1 760-722-5717 +1 760-722-5717 Ring for at booke

Parmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Grand Massage

1915 W San Marcos Blvd UNIT 110, San Marcos, CA 92078

(760) 597-0888 (760) 597-0888 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Miracle Massage Spa-San Marcos LICENSE NO: 210034846

702 S Rancho Santa Fe Rd, San Marcos, CA 92078

(760) 599-8885 (760) 599-8885 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Shadowridge

4.0

Gennemsnit af 696 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $30 og $45.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.