Sauna Brookwater

Bedste saunaer i nærheden af mig i Brookwater, Brisbane

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Brookwater, Brisbane Se kort

Ring for at booke

TotalFusion Spa Springfield

TotalFusion Lions, 16 Eden Station Dr, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3709 5801 +61 7 3709 5801 Ring for at booke

TotalFusion Lions Springfield

16 Eden Station Dr, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3709 5800 +61 7 3709 5800 Ring for at booke

Complete Skin & Beauty Springfield Central - Beauty Salon

Big W Mall, Orion Springfield Central, Shop 82/1 Main St, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3470 1387 +61 7 3470 1387 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Bikinivoks

World Gym Springfield

28 Technology Dr, Augustine Heights QLD 4300, Australia

+61 7 2800 8083 +61 7 2800 8083 Ring for at booke

Personlig træning

Orion Family Physiotherapy

Level 1, Suite 3/1 Main Street Orion, Springfield Central QLD 4300, Australia

+61 7 3470 1203 +61 7 3470 1203 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Harriet Berry | Women's Remedial Massage Therapist | Reflexologist | Pregnancy | Zelberry

24 Jeff Collins Cct, Bellbird Park QLD 4300, Australia

+61 417 014 873 +61 417 014 873 Ring for at booke

Cupping

Parmassage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Pure Indulgence Springfield

Orion Springfield Town Centre, 34/1 Main St, Springfield Lakes QLD 4300, Australia

+61 7 3470 0755 +61 7 3470 0755 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Keep In Touch Health Therapies (Redbank Plains Branch)

Shop 51 Town Square (Next to Family Health Centre, 357/403 Redbank Plains Rd, Redbank Plains QLD 4301, Australia

+61 7 3180 2687 +61 7 3180 2687 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Hydra Time Spa & Massage

Shop 60A Town Square, Redbank Plains QLD 4301, Australia

+61 477 316 209 +61 477 316 209 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

City Cave Float & Wellness Centre Springfield

SHOP 4, SPRING LAKE METRO, 1 Springfield Lakes Blvd, Springfield Lakes QLD 4300, Australia

+61 7 3418 3394 +61 7 3418 3394 Ring for at booke

Orion massage centre

Australia, Queensland, Springfield Central, Main St, 邮政编码: 4300

+61 7 3381 0220 +61 7 3381 0220 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sakura Massage

Australia, Queensland, Redbank Plains, Redbank Plains Rd, 邮政编码: 4301

+61 411 111 782 +61 411 111 782 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Kryoterapi

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $45 og $210.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Brookwater hos Fresha

Besøg Fresha’s hjemmeside, når du skal booke din næste spa-behandling i Brookwater. Gennemse nemt og hurtigt – du vil hurtigt opdage, at vi er noget helt andet end de bookingplatforme, du har prøvet før. Vi viser dig alle de bedste spaer i dit område. Sammenlign kundeanmeldelser, priser på behandlinger og ledige tider. Vi er sikre på, at du aldrig vil se dig tilbage, når du først har booket via Fresha.

Saunaterapi er en sikker måde at styrke din egenomsorg på. Saunaer er kendt som effektive stressaflastere. De renser kroppen og kan endda øge dit stofskifte. Andre fordele inkluderer fornyet hud, bedre søvn og immunforsvar, smertelindring og øget blodcirkulation. Prøv en ægte saunaoplevelse med russisk banya og platza, finsk sauna eller japansk Iyashi Dome. Du kan kombinere damp- og saunaterapi, tage en tur i en udendørs sauna eller kombinere massage og sauna med Vibrosaun-maskiner. Book saunaterapi på Fresha i Brookwater fra $45 til $210. Brug vores gratis mobile app, og genbook dine saunasessioner på et øjeblik.

Når det er tid til din næste spa-behandling i Brookwater, Australien, så lad Fresha hjælpe dig. Vi har allerede booket 1 milliard aftaler for tilfredse kunder verden over, så du er i godt selskab. Og med 130.000 virksomheder globalt, der driver deres forretning med vores gratis salon program, er vi virkelig på vej ud i verden. Hvis du synes, Fresha kan blive endnu bedre, vil vi meget gerne høre dine tanker. Send os en besked på hello@fresha.com, eller klik ind på vores hjælpecenter for andre spørgsmål. Når du har fundet dit perfekte spa, er det bare at booke din tid.