Sauna Strathdale

Bedste saunaer i nærheden af mig i Strathdale, Bendigo

‎Et sted, der tilbyder Saunaer, i Strathdale, Bendigo Se kort

SaunaKropsskrub Kropsindpakning

Tonik recovery

5.0

(7)

4 Schoder Street, unit 1, Strathdale, 3550, Victoria

infrared sauna and cold bath

30 min

$40

infrared sauna & cold bath

1 hr

$55

infrared sauna

30 min

$35

Sciatica pain relief

1 hr

$80

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Cambodia massage

165 McIvor Hwy, Strathdale VIC 3550, Australia

+61 426 068 261 +61 426 068 261 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Skintellect Solutions

Suite 6/1 Chum St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 1300 065 163 +61 1300 065 163 Ring for at booke

Hårbehandling

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Fjernelse af strækmærker

FIT REPUBLIC

1 Bath Ln, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5444 3671 +61 3 5444 3671 Ring for at booke

Flow Floatation & Sensory Retreat

66 Spring Gully Rd, Spring Gully VIC 3550, Australia

+61 3 5400 1441 +61 3 5400 1441 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Refresh Day Spa & Remedial Clinic Bendigo

90 Garsed St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5442 5409 +61 3 5442 5409 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

LED-lysterapi

Hårtransplantation

Hudblegning

Ancient Art Chinese Massage : For Deep Tissue , Full Body Massage in Bendigo

Shop17, Killians Walk, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 479 137 888 +61 479 137 888 Ring for at booke

Thai massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Lush Culture

50 Wills St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5442 8377 +61 3 5442 8377 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

PALOMA Beauty & Massage Studio

461 Hargreaves St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 422 277 368 +61 422 277 368 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Makeup

The Health Project

150 Strickland Rd, East Bendigo VIC 3550, Australia

+61 467 619 571 +61 467 619 571 Ring for at booke

Personlig træning

John Barilari Sports Myotherapy

Unit 1/14 Creek St N, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 421 191 452 +61 421 191 452 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Strath Village Chinese Massage

Shop 18, 134 Condon St, Strath Village Shopping Centre, Condon St, Kennington VIC 3550, Australia

+61 3 5442 9925 +61 3 5442 9925 Ring for at booke

Massage til gravide

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

endota spa Bendigo

269 Lyttleton Terrace, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5444 4693 +61 3 5444 4693 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Laser hudfornyelse

Global Chiropractic

47 Myrtle St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5444 3388 +61 3 5444 3388 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Naturopathic Connections, Louise Gerry

58 Lucan St, North Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5444 3211 +61 3 5444 3211 Ring for at booke

Dry needling

Refresh on Williamson

141 Williamson St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5442 5409 +61 3 5442 5409 Ring for at booke

Afslappende massage

Kinesisk massage

Massage til gravide

Zoneterapi

Bendigo Myotherapy

38 Sternberg St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5441 1908 +61 3 5441 1908 Ring for at booke

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Fernwood Fitness

108 Lowndes St, Kennington VIC 3550, Australia

+61 3 5441 8008 +61 3 5441 8008 Ring for at booke

Majestic Chinese Massage

56 Chapel St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 460 815 905 +61 460 815 905 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Healthy Mates Physiotherapy and Performance Bendigo

202 Hargreaves St, Bendigo VIC 3550, Australia

+61 3 5441 8333 +61 3 5441 8333 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Bendigo day $pa

Australia, Victoria, Bendigo, Queen St, 邮政编码: 3550

+61 450 195 538 +61 450 195 538 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Strathdale

5.0

Gennemsnit af ‎7‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $35 og $70.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Strathdale hos Fresha

Når det handler om wellness, er Fresha den nye autoritet. Vi er den førende bookingplatform for alt inden for selvforkælelse. Download blot vores app, eller søg på vores hjemmeside efter dine foretrukne behandlinger i Strathdale. Vælg det spa, der passer bedst til dine behov, og find det tidspunkt, der passer dig bedst. Endnu bedre – du kan betale sikkert på forhånd og få påmindelser om din tid direkte på din telefon. Det er bekvemmelighed gjort enkelt for dig.

Indhyllet i varmen fra en brændeovn, kan du med en session i saunaen lade dine muskler slappe af og lade stressen fordampe. Den dybe sved, som saunaen fremmer, hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen og rense huden. Foretrækker du en fugtig frem for en tør oplevelse, kan du prøve en russisk banya eller et dampbad. Book din sauna- og dampterapi på Fresha, og hent vores nemme mobile app for lettere at fange lokale tilbud i Strathdale.

We’ve scheduled 1 billion appointments across 120 countries to date. That’s a lot of hands and feet. And we’re not stopping anytime soon. Professionals worldwide are using our top-ranked bookingapp, and we’re expanding every day. If you know any great salons or clinics you’d like to see on Fresha, fill us in at hello@fresha.com. But first thing’s first, let’s get your next spa-behandling in Strathdale, Australien, in the diary. Because if anyone cares about your tip-to-toe wellness, it’s us. And our 130,000 business partners are pretty keen, too.