Personlig træning Aguascalientes

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Aguascalientes

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Aguascalientes Se kort

Ring for at booke

Gimnasio Norberto Mena Martínez (Deportivo Ferrocarrilero)

Prol. Alameda. Esq, Av. Manuel Gómez Morín s/n, Ferronales, 20190 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 975 1803 +52 449 975 1803 Ring for at booke

Gimnasio Olímpico

Los Héroes de Ags, Av. Adolfo López Mateos Ote. 1610, Desarrollo Especial Parque IV Centenario, 20190 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 514 2776 +52 449 514 2776 Ring for at booke

Rhino Training Center

Blvd. Luis Donaldo Colosio Murrieta 346, Trojes de Alonso, 20110 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 755 5399 +52 449 755 5399 Ring for at booke

Fitness Club

Av. Nazario Ortiz Garza #99-L2, Sta Anita 1ra Secc, 20170 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 106 6845 +52 449 106 6845 Ring for at booke

Power Bike Spinning

Av Canal Interceptor 213-local 18 altos, Fraccionamiento Lomas de Santa Anita, 20180 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 155 3496 +52 449 155 3496 Ring for at booke

Kinesis Functional Training

Av Independencia 1890, Desarrollo Especial Colegio Cristóbal Colón, 20115 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 277 3340 +52 449 277 3340 Ring for at booke

HLS functional training.

Cultura Maya 206 planta alta, Mirador de las Culturas, 20179 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 446 5108 +52 449 446 5108 Ring for at booke

Pilates Reformer Santa Mónica

Av. siglo XXI #3848, Av. Siglo XXI 319, Rancho Santa Monica, 20286 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 182 0582 +52 449 182 0582 Ring for at booke

The Fitness Lab

P.º de los Bosques 202, Bosques del Prado Oriente, 20159 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 186 7780 +52 449 186 7780 Ring for at booke

Personlig træning

Force'N'Go

C. Arroyo, Lomas del Chapulín, 20263 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 509 9481 +52 449 509 9481 Ring for at booke

Dance & bike

Av. Siglo XXI esquina con Belisario Domínguez Fracc, Villas del Pilar, 20286 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 155 1463 +52 449 155 1463 Ring for at booke

Upperdance Pole and Fitness Ojocaliente

Av. Ojocaliente 305, Ojocaliente I, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 415 9108 +52 449 415 9108 Ring for at booke

Carbono Fitness Clinic

Av. José María Chávez 901 A, Las Américas, 20280 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 497 8079 +52 449 497 8079 Ring for at booke

Upperdance Pole and Fitness

Nieto 225-Interior 24, Colonia Centro, 20000 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 415 9108 +52 449 415 9108 Ring for at booke

Centro Cultural Yoga Devanand Ags Oficial

20115 Emiliano Zapata 201 esquina libertad, Barrio de Guadalupe, 20115 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 258 0036 +52 449 258 0036 Ring for at booke

Gym La Bestia Reloaded

Av. Guadalupe Nájera Jiménez 600 - B, La Escuela, 20344 Villa Lic. Jesús Terán, Ags., Mexico

+52 449 468 6757 +52 449 468 6757 Ring for at booke

Gold Gym

Av. Aguascalientes Pte. 1311, Las Brisas, 20010 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 912 0354 +52 449 912 0354 Ring for at booke

Fysioterapi

NY fitness training center

Av. Siglo XXI #5296, Haciendas de Aguascalientes, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 390 5680 +52 449 390 5680 Ring for at booke

Blackline Training Lab

Av. de la Convención de 1914 Ote. 708, Sta Anita 1ra Secc, 20169 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 536 6397 +52 449 536 6397 Ring for at booke

Senda Potencial Humano

Prol. Gral. Ignacio Zaragoza 1701, Circunvalación Nte., 20020 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 912 5733 +52 449 912 5733 Ring for at booke

Personlig træning

Gym Black Ribbon

Av. Siglo XXI 5233, Haciendas de Aguascalientes, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 265 7523 +52 449 265 7523 Ring for at booke

MARTÍN FRANCO GYM

Aguascalientes - San Luis Potosi 1133, José Guadalupe Peralta Gámez, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 105 5488 +52 449 105 5488 Ring for at booke

Titan Gym

20190, Av. Siglo XXI 5202, Haciendas de Aguascalientes, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 174 1366 +52 449 174 1366 Ring for at booke

Gimnasio Eter Gym Aguascalientes

Aquiles Serdán 607, San Pablo, 20040 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 153 3905 +52 449 153 3905 Ring for at booke

GYM Fitness Any Time

Av. de las Palmas de Guinea 286, Villas de la Cantera, 20200 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 293 9507 +52 449 293 9507 Ring for at booke

Spin Bike

Plaza Santa Mónica, Av. Providencia 202, Rancho Santa Monica, 20286 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 917 1313 +52 449 917 1313 Ring for at booke

Training Club

Prolongación Avenida Mariano Hidalgo #2949 Local 1 planta alta Col, Mujeres Ilustres, 20299 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 150 2050 +52 449 150 2050 Ring for at booke

CRAF GYM

Av Tecnológico 505, Solidaridad I, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 911 2539 +52 449 911 2539 Ring for at booke

Optimus Fit Gym

Av. Ojocaliente 1015, Ojocaliente I, 20196 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 143 7006 +52 449 143 7006 Ring for at booke

Legion Gym

Avenida cultura maya, 415 Plaza Miradores, segundo piso, Av. cultura maya, Mirador de las Culturas II, 20174 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 201 6533 +52 449 201 6533 Ring for at booke

World Fitness

Av Independencia, 20908 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 710 2755 +52 449 710 2755 Ring for at booke

Parkour Evoluciones Academy

Nicolás Bravo 121 B, Barrio de Guadalupe, 20059 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 119 7713 +52 449 119 7713 Ring for at booke

World Sport Gym

Av. de la Convención de 1914 Ote. 610, Los Volcanes, 20255 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 543 6502 +52 449 543 6502 Ring for at booke

Sandy power GYM

Av . Cultura Maya con esquina Cultura Mixteca S/N, Mirador de las Culturas, 20174 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 568 7369 +52 449 568 7369 Ring for at booke

Wolf Gym

Av Mahatma Gandhi 321, Pilar Blanco, 20289 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 427 3852 +52 449 427 3852 Ring for at booke

Metro Fitness (La estrella)

Av. Convención 1914 Ote. 623, La Estrella, 20150 Aguascalientes, Ags., Mexico

+52 449 235 6891 +52 449 235 6891 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.