Personlig træning Mexico City

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Tilbud

Meraki Spa Center

Excelsior 88, Ciudad De México Industrial, 07800

Cita de Valoración Previa

15 min

Gratis

Sanación y bendición de útero

2 hr and 30 min - 3 hr and 30 min

MX$687

Renueva Skin

1 hr

MX$589

Paquete 6 sesiones bikini y bigote

1 hr

MX$2,899

Se alle tjenester

Urbanskin Anzures

Avenida Thiers 135, PB, Ciudad De México Anzures, 11590

Wellhub

1 hr

MX$0

Masaje PIEDRAS CALIENTES

1 hr and 30 min

MX$1,600

Valoración de Sensibilidad en depilación

30 min

MX$0

NEW SKIN

1 hr

MX$748

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

40 Grados Hot Yoga

Av. Adolfo Ruiz Cortines 247 Parque, Interlomas, Lomas de Atizapan, 52977 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 4355 5794 +52 55 4355 5794 Ring for at booke

FIT FOR LIFE Nutrición - Nutriólogo en CDMX

Av. Miguel Ángel de Quevedo # 1144, Parque San Andrés, Coyoacán, 04040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2243 6276 +52 55 2243 6276 Ring for at booke

Active 24 Del Valle

C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1306 2821 +52 55 1306 2821 Ring for at booke

Orion Crostraining

2da cerrada Río Lerma Manzana 012, El Socorro, 54714 Mexico, Méx., Mexico

+52 56 2607 7322 +52 56 2607 7322 Ring for at booke

Bujutsu

Topógrafos 7, código 2,Escandón II Secc, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3078 2041 +52 55 3078 2041 Ring for at booke

KYM

C. Luis de Góngora y Argote Manzana 001, San Bartolo, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 4129 8322 +52 55 4129 8322 Ring for at booke

Bungee Internacional Workout Oficial Bungee Jump México

Trigales 8, Coapa, Granjas Coapa, Tlalpan, 14330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9193 8105 +52 55 9193 8105 Ring for at booke

ALPHA Performance Systems

Ohio 15, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5503 5307 +52 55 5503 5307 Ring for at booke

Academia de Baile Omni Dance fitness

Calle San Juan de Dios 71, Coapa, Arboledas del Sur, Tlalpan, 14376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 444 548 0827 +52 444 548 0827 Ring for at booke

Gym Cuerpos

C. Zapotecas, San Agustin 3ra Secc, 55130 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 1965 9162 +52 55 1965 9162 Ring for at booke

Bienstar Fitness & Pilates

Heriberto Frías 610, entre Luz Saviñon y Torres Adalid, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4067 2831 +52 55 4067 2831 Ring for at booke

Nutriólogo Deportivo CDMX Fitness Coach Mx Juan Carlos Villeda

Hamburgo 9, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3970 9549 +52 55 3970 9549 Ring for at booke

Cardio MARLU

sector 35, mz 114, lote5, casa 4, C. Felipe Villanueva, Col. Héroes de Tecamac, 55765 Ojo de Agua, Méx., Mexico

525536972711 525536972711 Ring for at booke

Aguirre Team Martial Academy

Aldebaran, Herreros esq, El Rosario, Azcapotzalco, 02100, Ciudad de México, El Rosario, Azcapotzalco, 02100 CDMX, Mexico

+52 55 1266 5051 +52 55 1266 5051 Ring for at booke

Gimnasio de box Dinastía González

Av. Rio Consulado, Tlatilco, Azcapotzalco, 06450 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2998 5159 +52 56 2998 5159 Ring for at booke

CAF CLUB SPOT HEALT

Av Sta Cruz, esquina con, Espíritu Santo 12, Plaza Sta Cruz, 55770 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 2293 6275 +52 55 2293 6275 Ring for at booke

AGMA FITNESS

Calle Jdn. de la Montaña 6, Hacienda del Jardín, 54980 Santiago Teyahualco, Méx., Mexico

+52 56 2163 1375 +52 56 2163 1375 Ring for at booke

VidaYoga LoTo

Capulín 233, Las Peritas, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2343 4440 +52 55 2343 4440 Ring for at booke

Wodclub

La Acequia 25, seccion, Prado Coapa, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4077 8029 +52 55 4077 8029 Ring for at booke

SPORT GYM

Sauce Manzana 15 Lote 42, Los Olivos, 56343 Estado de México, Méx., Mexico

+52 56 3402 8886 +52 56 3402 8886 Ring for at booke

Índigo Studio MX - Pilates Reformer

C. Versalles 88, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1169 1141 +52 55 1169 1141 Ring for at booke

PontePila Pilates Roma Condesa

Colima 220-PRIMER PISO, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5466 9483 +52 55 5466 9483 Ring for at booke

KL Fisioterapia y Entrenamiento

C. Viveros de la Hacienda 147 A, Hab Viveros de la Loma, 54080 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 56 2440 0021 +52 56 2440 0021 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Arhat Center

Avenida Revolución 1527- piso 5 - roof, Campestre, Álvaro Obregón, 01040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5183 6811 +52 55 5183 6811 Ring for at booke

Spinning Club

Av. Uno 106, Campestre Guadalupana, 57120 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2945 0039 +52 55 2945 0039 Ring for at booke

JED Cross

Av. Miguel Hidalgo 22-24, Tecámac Centro, Tecamac, 55740 Tecámac de Felipe Villanueva, Méx., Mexico

+52 55 2153 9921 +52 55 2153 9921 Ring for at booke

NORVIC

Calle San Pablo col San Isidro, Lirios esquina, tercera sección sección, 54477 Villa Nicolás Romero, Méx., Mexico

+52 55 8782 8559 +52 55 8782 8559 Ring for at booke

Zona 180° GYM

Adolfo López Mateos Manzana 019, Santa Cruz Amalinalco, 56609 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 7365 6163 +52 55 7365 6163 Ring for at booke

EL T3MPLO

Juan Salvador Agraz 101, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4028 9924 +52 55 4028 9924 Ring for at booke

DinoGym

Cascada 24, Sta Cruz Tlapacoya, 56570 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 7789 6516 +52 55 7789 6516 Ring for at booke

Bears Urban Dance & Training López Portillo

José López Portillo, 09920 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 3401 9122 +52 55 3401 9122 Ring for at booke

Santuario

Av. Coyoacán 1450, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5502 2489 +52 55 5502 2489 Ring for at booke

Clases de Hula Hoop Dance HULADANS

Central 19, Coapa, Alianza Popular Revolucionaria, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8307 2564 +52 55 8307 2564 Ring for at booke

FAAM FUNCTIONAL CENTER & JIUJITSU

Int.101 de los, Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14643 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5106 4805 +52 55 5106 4805 Ring for at booke

Proffit Gym

20 de Nov. 10, San Juan Ixhuatepec, 54180 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 2855 5005 +52 55 2855 5005 Ring for at booke

Roots Physical Therapy & Wellness

Av. Jose Vasconcelos 218 Piso 2, I, San Miguel Chapultepec I Secc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3975 8406 +52 56 3975 8406 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Round Fit y Consultorio Medicina del Deporte

Progreso Nacional 170, Ampliación Progreso Nacional, Gustavo A. Madero, 07650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7691 5462 +52 55 7691 5462 Ring for at booke

REDOM HAUS fitness center

Calle Manuel M. López, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5452 0269 +52 55 5452 0269 Ring for at booke

Nutrición Funcional Roma Nutrióloga Montse Bravo

Tepic 126, Miguel Laurent 630-1er piso, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1109 1075 +52 56 1109 1075 Ring for at booke

Bai Hu Cross

Blvd. Adolfo López Mateos 1890, Los Alpes, Álvaro Obregón, 01010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5098 3148 +52 55 5098 3148 Ring for at booke

OH! Estudio Mx

Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6065 8971 +52 55 6065 8971 Ring for at booke

Coyote Barbell Club

Emiliano Morales a5, Coapa, Ex-Ejido de San Francisco Culhuacan, Coyoacán, 04470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3996 4857 +52 55 3996 4857 Ring for at booke

Tu Cardio Favorito “Tu Rincón Fit"

Bosque de Perales Manzana 004, 2da sección, Bosques del Valle, 55717 San Francisco Coacalco, Méx., Mexico

+52 55 6408 3631 +52 55 6408 3631 Ring for at booke

JONHY FUNCIONAL FITNESS @jonhy_funcional_fitness

28 de Agosto 20, 2da sección, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3510 4150 +52 55 3510 4150 Ring for at booke

Punto Cero

Tlaloc 4, Tlaxpana, Miguel Hidalgo, 11370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7432 2963 +52 55 7432 2963 Ring for at booke

Cardio Energy

C. Cairo 70, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3245 6538 +52 55 3245 6538 Ring for at booke

Coyote Cross Fitness

Av Adolfo López Mateos s/n MZ 1 lote 3, Manzana 038, El Mosco, 52987 El Potrero, Méx., Mexico

+52 56 1193 2919 +52 56 1193 2919 Ring for at booke

Gym Antonov

Juan Leslie 24, Fuego Nuevo, Iztapalapa, 09800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1997 6907 +52 56 1997 6907 Ring for at booke

Spinning

C. Emilio Marmolejo Mz 1786-Lt. 21, Emiliano Zapata, 56558 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 1505 7434 +52 55 1505 7434 Ring for at booke

ALE-DANCE Studio

Av. Océano Pacífico 289, Lomas Lindas, 52947 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 4995 3271 +52 55 4995 3271 Ring for at booke

Fitness center sur 20

Sur 20, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4771 0775 +52 55 4771 0775 Ring for at booke

JC Coach

06760, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3907 6231 +52 55 3907 6231 Ring for at booke

Personlig træning

Valhalla gym

Forestal, Gustavo A. Madero, 07144 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3576 7813 +52 55 3576 7813 Ring for at booke

KIMURA FITNESS

Luis Braile 27, San Simón, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4365 0645 +52 55 4365 0645 Ring for at booke

MIDGARD CROSSTRAINING

Catamarca 109, Residencial Zacatenco, Gustavo A. Madero, 07369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8368 9417 +52 55 8368 9417 Ring for at booke

WOMAN AND BOYS GYM

C. Jardines Escultoricos Manzana 046, Los Heroes Tecamac, 55764 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 56 3709 9599 +52 56 3709 9599 Ring for at booke

Centro fitness

av.ferronales nacionales, poniente 110, Guadalupe, 54800 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 8417 5537 +52 55 8417 5537 Ring for at booke

Garage Club

San Benito 310, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1576 5366 +52 55 1576 5366 Ring for at booke

Korper Integrative Pilates Studio

Ricardo Castro 49, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1044 0638 +52 56 1044 0638 Ring for at booke

Escuela de Esgrima Interlomas

Av. Stim 97-piso 4, Lomas del Chamizal, Cuajimalpa de Morelos, 05129 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2220 5407 +52 55 2220 5407 Ring for at booke

CEP by DIAMOND NUTRITION

Labradores, Morelos, Venustiano Carranza, 15270 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3555 5260 +52 55 3555 5260 Ring for at booke

Sabii, Bienestar Integral

Mariano Matamoros 45, Tlatilco, 54770 Teoloyucan, Méx., Mexico

+52 593 117 3992 +52 593 117 3992 Ring for at booke

Dry needling

Osmond Gym

Central de Pintores 8, Emilio Carranza, Venustiano Carranza, 15230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6067 0657 +52 55 6067 0657 Ring for at booke

Xious fitness

C. Gardenia 107e, San Vicente Chicoloapan de Juárez Centro, Chimalhucan, 56370 Chicoloapan de Juárez, Méx., Mexico

+52 56 2758 2042 +52 56 2758 2042 Ring for at booke

Martial Fit

Parque de Alcázar 1, Palo Solo, 52778 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 4708 3217 +52 55 4708 3217 Ring for at booke

Akuma Dojo

Av. Aquiles Serdán 920, Tezozomoc, Azcapotzalco, 02459 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7980 2187 +52 55 7980 2187 Ring for at booke

MEXITRAINING

Hacienda de Chinameca Manzana 7 Lote 14, Lazaro Cardenas, 54870 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 2013 3424 +52 55 2013 3424 Ring for at booke

GYM IMPERIO

Manzana 001, Copalera, 56337 Chimalhuacán, State of Mexico, Mexico

+52 55 4528 9016 +52 55 4528 9016 Ring for at booke

Nativo Narvarte

C. Dr. José María Vértiz 1496, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3444 8443 +52 55 3444 8443 Ring for at booke

Muscle Unit Nutritions

Av. Primero de Mayo Local 1, Plaza Delta H42, Manzana 1 Lote 22-B, Ensueños, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2450 4666 +52 56 2450 4666 Ring for at booke

Personlig træning

INTERLOMAS PILATES STUDIO BY DADO

Av. Jesús del Monte 37-Local 31, Jesus del Monte, 52763 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 1857 6268 +52 55 1857 6268 Ring for at booke

La casa de l@s perr@s

Av. Toltecas 91, San Javier, 54030 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 8905 2938 +52 55 8905 2938 Ring for at booke

GianTaraBani Espacio de Yoga Kundalini

Av. Jesús del Monte 261, Jesus del Monte, 52764 Huixquilucan de Degollado, Méx., Mexico

+52 56 2173 6071 +52 56 2173 6071 Ring for at booke

GYM De Box Carlos Zarate

Av. José López Portillo 510, Sta Maria Cuautepec, 54949 Fuentes del Valle, Méx., Mexico

+52 55 7138 0501 +52 55 7138 0501 Ring for at booke

HOMIE'S GYM

56356, Tejedores, 56356 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 6416 9117 +52 55 6416 9117 Ring for at booke

TOTAL FIT

Av. Francisco Villa, Sector 37, manzana 121 lote 19 casa 1, esquina con, C. Felipe Villanueva, Col. Héroes de Tecamac, 55763 Ojo de Agua, Méx., Mexico

+52 55 7459 7793 +52 55 7459 7793 Ring for at booke

Esbelt-Nutrition

Elsa 110-int. 5, Guadalupe Tepeyac, Gustavo A. Madero, 07840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 81 2642 7649 +52 81 2642 7649 Ring for at booke

Gym Vital

Eduardo Molina 73344, Constitución de la República, Gustavo A. Madero, 07469 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4110 5308 +52 55 4110 5308 Ring for at booke

Escuela de boxeo Deivid Estrada

Interior del Mercado Evolución, Manzana 024, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 56 1067 0552 +52 56 1067 0552 Ring for at booke

Erimia Fitness

José María Rico 228, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3894 0217 +52 55 3894 0217 Ring for at booke

DADO PILATES STUDIO

Av Bernardo Quintana 80-7A, Santa Fe, Lomas de Santa fe, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6156 6992 +52 55 6156 6992 Ring for at booke

Fit CLUB VIKN

Av. México 30, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6763 6013 +52 55 6763 6013 Ring for at booke

Club de box La Pandilla del Padilla

Jdn. Hortensias 14, El Molino Tezonco, Iztapalapa, 09960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4682 8280 +52 55 4682 8280 Ring for at booke

Sky9 Studio

Av. Stim 1350-Interior -1, Lomas del Chamizal, Cuajimalpa de Morelos, 05129 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1530 6459 +52 55 1530 6459 Ring for at booke

Imagen FIT

Rancho del Arenal 32, Coapa, Girasoles I, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2368 1300 +52 55 2368 1300 Ring for at booke

Personlig træning

Kings Gym Coyoacán

Aguayo, Cuauhtémoc s/n, Del Carmen, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2722 3097 +52 55 2722 3097 Ring for at booke

Pilates Ollin

Tetlepanquetzalzin 47, Amp. Los Reyes, Iztapalapa, 09840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3452 3455 +52 55 3452 3455 Ring for at booke

Universidad Autónoma Metropolitana

Av. Francisco I. Madero S/N, Las Ánimas, Xochimilco, 16749 Xochimilco, CDMX, Mexico

+52 55 2594 2030 +52 55 2594 2030 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

The Unit Sports

Calle Plateros y calle portal de mercaderes, Manzana 012, Porfirio Diaz, Metropolitana 1ra Secc, 57520 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 2690 2786 +52 55 2690 2786 Ring for at booke

Boxeo mexico gym

Emiliano Zapata 124 A, Zona Centro, Venustiano Carranza, 15100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4864 8095 +52 55 4864 8095 Ring for at booke

Fitness FORCE

Av. Melchor Ocampo 41, San Pablo, 54930 San Pablo de las Salinas, Méx., Mexico

+52 56 2665 0034 +52 56 2665 0034 Ring for at booke

Academia de Tenis Erick Manzano.CDMX

Aire 8, Miguel Hidalgo Villa olímpica, Ubicado en: Centro deportivo, villa olímpica, Tlalpan, 14250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6792 0711 +52 55 6792 0711 Ring for at booke

Cardio mary's

Palmas Manzana 009, Fraccionamiento Las Americas, 55883 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 56 3299 2178 +52 56 3299 2178 Ring for at booke

Gimnasio Escuadrón Mente y Cuerpo

Alpina 22, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7612 3227 +52 55 7612 3227 Ring for at booke

Centro Holístico Dhanvantari

C. Zapotecas Manzana 59 Lote 29, Col, Rio de Luz, 55100 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

+52 55 3398 2921 +52 55 3398 2921 Ring for at booke

Fit Body Gym Tepotzotlán

Privada Hernan Goméz #10 Bo, Manzana 012, San Martin, 54600 Tepotzotlán, Méx., Mexico

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Jaguar Cross

Hortelanos 141, Venustiano Carranza, 15340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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ElParque Interlomas

52787, Via Magna Manzana 046, Bosque de las Palmas, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

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LION vs LION GYM

Luis Moya 39, San Pedro Xalostoc, 55310 Ecatepec de Morelos, Méx., Mexico

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Clandestine Gym

Javier Rojo Gómez 54-16, Ejidos de San Agustin, 57850 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

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Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

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Hvor ofte bør jeg træne med en personlig træner?

Dette afhænger af dine mål og budget. Mange kunder træner med deres PT 1-3 gange om ugen og supplerer med selvstændige sessioner. Selv månedlige check-ins med en træner for at justere programmering kan være meget effektivt for erfarne motionister.

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnescoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til sine individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelvækst). De vil instruere, demonstrere og rådgive dig om brug af specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øvelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt, for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvad gør en personlig træner?

En personlig træner designer og leverer individualiserede træningsprogrammer tilpasset dine fitnessmål, helbredsstatus og livsstil. De giver coaching i teknik og form, motiverer kunder, sporer fremskridt og tilpasser programmer over tid for optimale resultater.

Kan jeg booke en personlig træner online?

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