Personlig træning Reynosa

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Reynosa

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Reynosa Se kort

Ring for at booke

Gimnasio Multidisciplinario de la UAT Reynosa

Elías Piña SN, Narciso Mendoza, 88700 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 925 5951 +52 899 925 5951 Ring for at booke

DBS Academy

Heron Ramírez, Rodríguez, 88630 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 945 2316 +52 899 945 2316 Ring for at booke

Work fit gym

Del Vergel 700, Valle del Vergel, 88730 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 103 1371 +52 899 103 1371 Ring for at booke

Hidalgo's Gym

Miguel Angel 787, Lomas del Real de Jarachina Sur, 88730 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 995 1969 +52 899 995 1969 Ring for at booke

Ufit Reynosa

Heroes de la Reforma 315, Lic Benito Juárez, 88790 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 387 2728 +52 899 387 2728 Ring for at booke

Divinos Gym

C. Punta los Bachul 258, Puerta del Sol, 88730 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 223 5126 +52 899 223 5126 Ring for at booke

Yourfit Center

TELEFONICA PEGASO, Blvd. Morelos SN-S, Anzalduas, 88630 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 168 1919 +52 899 168 1919 Ring for at booke

300 GYM FITNESS

Los Fresnos, 88715 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 230 6132 +52 899 230 6132 Ring for at booke

Stay Fit Morelos

Bulevar Morelos S/N, José María Morelos, Rodríguez, 88631 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 143 5811 +52 899 143 5811 Ring for at booke

Steel Gym Fitnes Center

Emiliano Zapata 1225, Las Cumbres, 88745 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 302 1959 +52 899 302 1959 Ring for at booke

Bootcamp Fitness & Nutrition

C. Pekín #221 Col, Las Fuentes Secc Lomas, 88740 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 160 3220 +52 899 160 3220 Ring for at booke

Nutrizone

Insurgentes 922, Cuauhtémoc, 88950 Cdad. Río Bravo, Tamps., Mexico

+52 899 117 4485 +52 899 117 4485 Ring for at booke

Power Fitness Reynosa.

Juana de Arco 103, Rosalinda Guerrero, 88730 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 171 9281 +52 899 171 9281 Ring for at booke

Spartan Gym Dolor y placer

Av Constitución # 702, San Diego, 88990 Cdad. Río Bravo, Tamps., Mexico

+52 899 290 8853 +52 899 290 8853 Ring for at booke

Sport Trainning

Puerto México 512, San Ricardo, 88690 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 457 4354 +52 899 457 4354 Ring for at booke

Ironskull

s/n, Tres Picos & Río Yaqui, Las Fuentes Secc Lomas, 88703 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 159 2953 +52 899 159 2953 Ring for at booke

Gym Olimpia Flex

Reforma 710, Longoria, 88660 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 923 4477 +52 899 923 4477 Ring for at booke

Ely Gym

C. Cto. Independencia 401, Las Fuentes Coloniales, 88703 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 995 5502 +52 899 995 5502 Ring for at booke

Gym hm

C. Mar Rojo 403, Los Cavazos, 88720 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 872 3859 +52 899 872 3859 Ring for at booke

Titanium Fitness Gym

Av Vista Hermosa 28, Antara, Residencial Miraloma, 88710 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 911 2941 +52 899 911 2941 Ring for at booke

Toxik Fitness

Inglaterra 913A, La Cañada, 88700 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 112 7287 +52 899 112 7287 Ring for at booke

egos Gym

Cdad. Pemex 412, José de Escandón, 88680 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 920 0708 +52 899 920 0708 Ring for at booke

Vonnacher Fraccionamiento Reynosa

Carmina 382, Reynosa, 88780 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 264 8196 +52 899 264 8196 Ring for at booke

Adiccion Fitness Gym

Calle Amado Nervo 511, Los Cavazos, 88720 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 444 5061 +52 899 444 5061 Ring for at booke

STRONGER'S GYM

C. Flor Cola de Zorro 124, San Valentin, 88733 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 164 5677 +52 899 164 5677 Ring for at booke

Multideportivo Reynosa 7

Aguascalientes 1760, Rodríguez, 88630 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 936 0494 +52 899 936 0494 Ring for at booke

Fit Dance Club.

Prta de Oyamel 435, 88736 Reynosa, Tamps., Mexico

+52 899 164 5195 +52 899 164 5195 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.