Infrarød sauna Regina

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Regina

Steder, der tilbyder Infrarøde saunaer, i Regina Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Sauna Bodyscrup Kropsindpakning

Ring for at booke

Oxygen Yoga and Fitness Regina South

3775 Pasqua St #102, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-779-0202 +1 306-779-0202 Ring for at booke

Unique Day Spa

803 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0R5, Canada

+1 306-781-8183 +1 306-781-8183 Ring for at booke

Kropspiercing

Tatovering

Ørepiercing

Permanent makeup

Evolution Fitness East

2121 East Quance St, Regina, SK S4V 3L9, Canada

+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Ring for at booke

Personlig træning

Healthy Roots Massage Therapy & Wellness Centre

330 Gardiner Park Ct, Regina, SK S4V 1R9, Canada

+1 306-522-5668 +1 306-522-5668 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Allay Wellness Centre

2152 Robinson St, Regina, SK S4T 2P7, Canada

+1 306-525-0611 +1 306-525-0611 Ring for at booke

Cupping

Parmassage

Ayurvedisk massage

Fysiurgisk massage

Aeonian Esthetics & Massage

Located in the Don's Photo building, 2410 Dewdney Ave #255, Regina, SK S4R 1H6, Canada

+1 306-352-2772 +1 306-352-2772 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Just For You Day Spa / REGINA

1375 Broad St, Regina, SK S4R 7V1, Canada

+1 306-757-7546 +1 306-757-7546 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Sauna

Slayed Esthetics Lounge

355 Albert St, Regina, SK S4R 2N6, Canada

+1 306-721-7529 +1 306-721-7529 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

INVU Medical Aesthetics

3420 Hill Ave, Regina, SK S4S 0W9, Canada

+1 306-522-1078 +1 306-522-1078 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Origins Massage Therapy

1912 Prince of Wales Dr, Regina, SK S4Z 1A4, Canada

+1 306-596-9055 +1 306-596-9055 Ring for at booke

Kinesisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

SPA SALT & SKY

1630 Albert St #6, Regina, SK S4P 2S6, Canada

+1 306-570-7398 +1 306-570-7398 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Sauna

Eden Esthetics

235 Macmurchy Ave, Regina Beach, SK S0G 4C0, Canada

+1 306-537-3699 +1 306-537-3699 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Airport Health Professionals

3775 Pasqua St, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-585-3696 +1 306-585-3696 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Evolution Fitness South

3615 Pasqua St #100, Regina, SK S4S 6W8, Canada

+1 306-545-4653 +1 306-545-4653 Ring for at booke

Personlig træning

Healing Horizon Family Therapies

2216 Smith St, Regina, SK S4P 2P4, Canada

+1 306-400-6163 +1 306-400-6163 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Miyosiwin Salon Spa

434 Broad St, Regina, SK S4R 1X3, Canada

+1 306-949-4990 +1 306-949-4990 Ring for at booke

Balayage

Dameklip

Påføring af paryk

Permanent glatning af hår

Massage Addict | Regina Quance

2535 Quance St, Regina, SK S4V 2X8, Canada

+1 306-525-6161 +1 306-525-6161 Ring for at booke

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Lymfedrænage-massage

En Vogue Day Spa & Gift Studio

2340 Cornwall St, Regina, SK S4P 2L3, Canada

+1 306-584-7272 +1 306-584-7272 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Sauna

Awareness Massage Therapy Clinic & Wellness Centre

1856 Scarth St #201, Regina, SK S4P 2G3, Canada

+1 306-525-5799 +1 306-525-5799 Ring for at booke

Massage til gravide

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Bare Envy Laser and Massage

2206 Dewdney Ave Suite 203, Regina, SK S4R 1H3, Canada

+1 306-570-7546 +1 306-570-7546 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ryg

Live Right Massage Therapy Clinic

3637 Anson St, Regina, SK S4S 2J4, Canada

+1 306-585-3080 +1 306-585-3080 Ring for at booke

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Hot stone-massage

Kyla Will Massage Therapy

2310 College Ave, Regina, SK S4P 1Y8, Canada

+1 306-757-3200 +1 306-757-3200 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Damara Day Spa, Harbour Landing

4801 Harbour Landing Dr, Regina, SK S4W 0B7, Canada

+1 306-546-4664 +1 306-546-4664 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Bodyscrup

Advance Therapeutic Massage Clinic

2106 Lorne St, Regina, SK S4P 2M5, Canada

+1 306-586-4552 +1 306-586-4552 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Massage til gravide

Argyle Natural Health Centre

3643 Sherwood Dr, Regina, SK S4R 4A7, Canada

+1 306-352-4242 +1 306-352-4242 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Damara Day Spa - Greens on Gardiner

5-3850 Green Falls Dr, Regina, SK S4V 3T6, Canada

+1 306-559-9988 +1 306-559-9988 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Thrive Naturopathic

325 Victoria Ave, Regina, SK S4N 0P5, Canada

+1 306-949-4325 +1 306-949-4325 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Damara Day Spa Delta Regina

1919 Saskatchewan Dr, Regina, SK S4P 4H2, Canada

+1 306-775-2511 +1 306-775-2511 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Bodyscrup

Fabutan / Hush Lash Studio

6238 Rochdale Blvd, Regina, SK S4X 4K8, Canada

+1 306-721-8826 +1 306-721-8826 Ring for at booke

Spraytan

Downtown Fitness

1846 Scarth St, Regina, SK S4P 2G3

(306) 525-2458 (306) 525-2458 Ring for at booke

Personlig træning

Wilkie Wellness Center

345 James St N, Lumsden, SK S0G 3C0, Canada

+1 306-731-3060 +1 306-731-3060 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.