HjemMassageDybdegående massage Nottingham

Dybdegående massage Mapperley

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Mapperley, Nottingham

‎Vælg mellem ‎5‎ steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Mapperley, Nottingham Se kort

Dybdegående massageFuld kropsmassage Hovedmassage Hot stone-massage Lymfedrænage-massage Massage til gravide Svensk massage Zoneterapi Fodmassage Terapeutisk massage Afslappende massage Cupping Sportsmassage

Kun kvinder

Be.well Nottingham - Mapperley

5.0

(129)

41a Plains Road, The Skin Clinic, Nottingham Mapperley, NG3 5JU, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

✨ Body Magic ✨

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Sculpt & Detox

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Pregnancy Massage

1 hr

£60

Se alle tjenester

Arnold Massage Therapy

4.9

(45)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

£40

Ear wax removal

1 hr

£60

Ear syringing

45 min

£60

Plasma Therapy for Scars

1 hr

£80

Se alle tjenester

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(159)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

deep tissue full body

1 hr

£62

deep tissue back

30 min

£37

pregnancy massage

1 hr and 10 min

£62

Nail file

15 min

£10

Se alle tjenester

Serenity Massage Room

5.0

(191)

355 Mansfield Road, Nottingham Carrington, NG5 2DA, England

Deep Tissue Massage

40 min

£35

Serenity Signature Massage

1 hr and 30 min

£50

Hot Stones full body Massage

1 hr and 15 min

£45

Aromatherapy Massage

1 hr

£40

Se alle tjenester

Enlighten Therapy

Healing Touch Academy, 8 Market Place, Arnold, NG5 6ND, England

1 hour Deep tissue back massage

1 hr

£60

Deep Tissue back massage with cupping

1 hr

£60

Deep Tissue Back Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage Full Body

1 hr

£60

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd

880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom

+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Henna

Notts Osteopathy

437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom

+44 7471 248330 +44 7471 248330 Ring for at booke

Kiropraktik

Emily's Touch Ltd

45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom

+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Ring for at booke

Pedicure

Manicure

Gel negle

Negleforlængelser

Abbey Beauty Clinic

The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom

+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Ring for at booke

Makeup

Kropsskulptur

Rygmassage

Aknebehandling

Sano Physiotherapy

Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom

+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Ring for at booke

Dry needling

Adjust Massage

113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom

+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

The Park Moballise Physiotherapy Clinic

Tattershall Dr, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom

+44 333 220 3404 +44 333 220 3404 Ring for at booke

Dry needling

Elliot Heath Sports Massage Therapy

Real World Fitness, Unit 17, Private, Rd No 2, Nottingham NG4 2JR, United Kingdom

+44 7805 417972 +44 7805 417972 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Phoenix Therapy

128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom

+44 7471 623953 +44 7471 623953 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Excel Therapy

48 St Mary's Gate, Nottingham NG1 1QA, United Kingdom

+44 115 948 3257 +44 115 948 3257 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

MSE Sports and Remedial Massage

Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom

+44 7932 923916 +44 7932 923916 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Fodmassage

Valentina Colombo - Sports Therapy

635 Western Blvd, Nottingham NG8 5GS, United Kingdom

+44 7481 769708 +44 7481 769708 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Thai massage

Senbisa Massage Therapy

343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom

+44 7886 485393 +44 7886 485393 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Athena Health And Massage

87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom

+44 7825 373134 +44 7825 373134 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

JM Physiotherapy

1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom

+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Ring for at booke

Dry needling

My Physio-Gym

Riverside Crescent, Waterside Way, Nottingham NG2 4RH, United Kingdom

+44 7576 332336 +44 7576 332336 Ring for at booke

Holistic Therapies by Jag

2 Clumber Ave, Netherfield, Nottingham NG4 2LX, United Kingdom

+44 7477 167056 +44 7477 167056 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fit With - Sports Massage

38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom

+44 7763 784770 +44 7763 784770 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Myo Flexion

The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom

+44 7843 095742 +44 7843 095742 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Sanctuary Sport Massage Nottingham

16 Church St, Carlton, Nottingham NG4 1BJ, United Kingdom

+44 7551 822794 +44 7551 822794 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy

33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom

+44 7500 860630 +44 7500 860630 Ring for at booke

Akupunktur

Sports Massage

3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom

+44 7547 891993 +44 7547 891993 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Sportsmassage

Svensk massage

Boost Wellbeing - Hands On Health UK

Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom

+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Ring for at booke

Pantila Thai Massage

9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom

+44 7914 017897 +44 7914 017897 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Zoneterapi

Sinin Thai Massage & Spa

189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom

+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Ocean Pearl Thai Massage & Spa Ltd

367 Nuthall Rd, Nottingham NG8 5BU, United Kingdom

+44 7568 196843 +44 7568 196843 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Sherwood Chiropractic Clinic

17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom

+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Sportsmassage

New Leaf Treatment Centre

58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom

+44 7889 199999 +44 7889 199999 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Parmassage

Kinesisk massage

Chinese Massage Nottingham Sherwood

511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom

+44 7828 838118 +44 7828 838118 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Mapperley

4.0

Gennemsnit af ‎517‎ anmeldelser af ‎4‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Book din næste dybdegående massage-aftale i Mapperley hos Fresha

Hvis du vil have kvalitet og bekvemmelighed samlet ét sted, så prøv at booke din næste hår, negle og sundhed-behandling med Fresha. Hos os kan du nemt søge rundt i Mapperley, læse ærlige anmeldelser og vælge præcis det massagested, der passer dig bedst. Vælg et tidspunkt, der passer dig, og betal sikkert på forhånd. Så kan du komme ind og ud, når det passer dig.

En dybdegående massage kan komme helt ind til kernen af de irriterende ømheder og smerter. Uanset om du har stirret på din telefon eller siddet ved et skrivebord, kan massører med speciale i dybdegående massage bruge fast tryk og langsomme strøg til at arbejde i de dybeste muskellag. På den måde kan spændte knuder løsne sig, blodcirkulationen forbedres, og betændelse mindskes. Giv dig selv tid til denne afslappende forkælelse. Sæt mindst 30 minutes af, og forvent at betale omkring £45 i gennemsnit i Mapperley. Afslapning er kun få klik væk, når du booker en dybdegående massage på Fresha.

Fresha er uden sidestykke, når det handler om alt inden for hår, negle og sundhed i Storbritannien. Vi går lige så meget op i din næste tid i Mapperley, som du gør. Del gerne dit bedste skønhedstip eller et forslag til et sted, du gerne vil se på Fresha, ved at sende en mail til hello@fresha.com. Indtil nu har vi formidlet 1 milliard aftaler verden over, og vi glæder os til at gøre din til den næste. Vores højt rangerede planlægningsværktøj til både små og store virksomheder giver dig adgang til live bookingmuligheder hos 450.000 professionelle og stylister, så du nemt kan booke og ombooke enhver behandling.

‎Også tilgængelig i Mapperley

Skønhedssaloner Øjenbryn og øjenvipper Neglesaloner Frisører Voksbehandling Massage Medicinske spaer Spaer og saunaer Barberer Fysioterapi Solcentre Sundhedspraksisser Fitness og restitution

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Dybdegående massage