Dybdegående massage Melun

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Melun

Steder, der tilbyder Dybdegående massage, i Melun Se kort

Dybdegående massageAfslappende massage Hot stone-massage Massage til gravide Ayurvedisk massage Kinesisk massage Terapeutisk massage Akupressur Cupping Thai massage Afhjælpende massage Parmassage Lymfedrænage-massage Sportsmassage Svensk massage Zoneterapi Fuld kropsmassage Fodmassage Afhjælpende massage

Ring for at booke

Au Lagon Spa

2 Rue des Mariniers, 77000 Melun, France

+33 1 64 37 39 63 +33 1 64 37 39 63 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Kropsskulptur

Au Temps pour Soi Massages Bien-être - Karen Joannin

3 Rue des Cannetières, 77240 Seine-Port, France

330687402241 330687402241 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Les Mains d'Eva

5 Rue Desmazures Mentienne, 77240 Seine-Port, France

+33 6 64 17 51 04 +33 6 64 17 51 04 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Passion Zen, Massage, Reflexologie Plantaire & soins esthétiques.

8 Rue du Tertre, 77950 Montereau-sur-le-Jard, France

+33 6 59 84 17 64 +33 6 59 84 17 64 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Afslappende massage

LUMINESCENCE

Galerie Saint-Aspais, 14 Rue Saint-Aspais, 77000 Melun, France

+33 6 40 89 12 71 +33 6 40 89 12 71 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Ingrid Mariani Massage Ayurvédiques a l’étage des Sœurs Glam’s Le châtelet en Brie

9 place du puit de l’echelle, 77820 Le Châtelet-en-Brie, France

+33 6 63 25 32 78 +33 6 63 25 32 78 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Akupressur

Fodmassage

Cindy Aouizerate - Osteopath In Reflexes Archaïques

Cabinet La Sellerie, Rue de la Sellerie, 77310 Boissise-le-Roi, France

+33 7 60 53 60 31 +33 7 60 53 60 31 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Terapeutisk massage

Svensk massage

Ostéopathe Le Chatelet-en-Brie, Sephora ABENESDRA

dans la cour, 7 Rue de l'Hôtel de ville, 77820 Le Châtelet-en-Brie, France

+33 7 65 82 39 47 +33 7 65 82 39 47 Ring for at booke

Dry needling

Katia GUERINET Massages Bien-être

17 Rue de la Ferronnerie, 77720 Champeaux, France

+33 6 12 77 49 69 +33 6 12 77 49 69 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Un hair de détente

273 Av. de la Libération, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 9 81 15 00 12 +33 9 81 15 00 12 Ring for at booke

Dameklip

Føntørring

Hårextensions

Balayage

Helobienetre

202 All. de Pierre Percée, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 7 50 90 24 87 +33 7 50 90 24 87 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Pä Massages Thaï - à Domicile

9 Av. du Général Patton, 77000 Melun, France

+33 7 81 70 24 32 +33 7 81 70 24 32 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

NES TERRA PI

7 Av. Thiers, 77000 Melun, France

+33 6 62 76 95 57 +33 6 62 76 95 57 Ring for at booke

Le Cabinet de Clara

1 Rue Desmazures Mentienne, 77240 Seine-Port, France

+33 6 17 85 11 28 +33 6 17 85 11 28 Ring for at booke

Dybdegående massage

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Miss Bio

9 Quai Maréchal Foch, 77000 Melun, France

+33 9 82 35 56 89 +33 9 82 35 56 89 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Kitsune, Cabinet de Thérapie manuelle

9 bis Parc de la Varenne, 77350 Boissettes, France

+33 9 83 34 44 84 +33 9 83 34 44 84 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Aurélie BLIN

57 All. des Houx, 77190 Dammarie-les-Lys, France

+33 6 61 45 17 35 +33 6 61 45 17 35 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Centsens Massages Bien-Être

10 Rue de la Tour Maubourg, 77350 Boissise-la-Bertrand, France

+33 6 40 51 81 52 +33 6 40 51 81 52 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Massage til gravide

SD Massage Bien Être

695 Av. Maurice Dauvergne, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 7 63 48 24 84 +33 7 63 48 24 84 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Svensk massage

Alexandra BOURGEOIS - Naturopathe, Réflexologue, Massage Bien-être, Formation

56 Rue Grande, 77115 Blandy, France

+33 6 76 56 70 90 +33 6 76 56 70 90 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

TE-ZEN

52 Rue de Trois Moulins, 77950 Maincy, France

+33 7 66 77 15 14 +33 7 66 77 15 14 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Au Centre De Mon Être

32 Rue Aristide Briand, 77590 Chartrettes, France

+33 6 84 37 42 96 +33 6 84 37 42 96 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

Massages et bien-être by Julien

27 Av. Jean Moulin, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 6 42 59 33 10 +33 6 42 59 33 10 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

SWALEYNN BIEN-ÊTRE

Déplacement à domicile, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 7 81 79 89 31 +33 7 81 79 89 31 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Cupping

Natur& Vous 77

338 Rue Grande, 77720 La Chapelle-Gauthier, France

+33 7 49 39 23 65 +33 7 49 39 23 65 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Astry Beauty - Institut de beauté et soins

27 Chem. des Carrières, 77950 Maincy, France

+33 6 89 11 80 15 +33 6 89 11 80 15 Ring for at booke

Réflexologie Plantaire & Shiatsu Philippe MARINO

34 All. de la Corniche, 77310 Boissise-le-Roi, France

+33 6 11 17 72 82 +33 6 11 17 72 82 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Akupressur

Cupping

Rachel MARTIN Sophrologie Massages Reiki

49 Rue de la Garenne, 77000 Livry-sur-Seine, France

+33 6 01 40 92 86 +33 6 01 40 92 86 Ring for at booke

Dybdegående massage

Parmassage

Cupping

Ayurvedisk massage

CILIA BROWS NAIL Institut de beauté (piercing, ongles, massage à Melun 77)

75 Rue Dajot, 77000 Melun, France

+33 7 69 11 02 22 +33 7 69 11 02 22 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Makeup

Réflexologue Le Châtelet-en-Brie, Emeline Pillet

Parking commun à la salle de sport LC CrossFit, 49 Rte de Fontaine-le-Port, 77820 Le Châtelet-en-Brie, France

+33 6 67 06 76 42 +33 6 67 06 76 42 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Mélanie Marat

21 Quai du Maréchal Leclerc, 77590 Chartrettes, France

+33 6 10 15 24 53 +33 6 10 15 24 53 Ring for at booke

pierlot marine

7 Pl. des Tours, 77115 Blandy, France

+33 6 58 70 92 89 +33 6 58 70 92 89 Ring for at booke

Dry needling

Audrey Praticienne Bien-être / Massage / Soin Visage

1 Place de l eglise, 77310 Boissise-le-Roi, France

+33 6 60 60 42 24 +33 6 60 60 42 24 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Threading

Mikrodermabrasion

Secret Des Sens

591 Rue Principale, 77115 Sivry-Courtry, France

+33 1 64 71 00 24 +33 1 64 71 00 24 Ring for at booke

Maison Kaé - MELUN - Drainage lymphatique et remodelage - Méthode Manuela Shala

36 Rue des Bertagnes, 77950 Rubelles, France

+33 7 45 14 55 28 +33 7 45 14 55 28 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Massage til gravide

Massages Melun - Talie Thai

43 Rue de l'Écluse, 77000 Melun, France

+33 6 07 68 67 00 +33 6 07 68 67 00 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Sportsmassage

Thai massage

Céline institut

7 Rue Delaunoy, 77000 Melun, France

+33 6 79 28 27 24 +33 6 79 28 27 24 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Rygmassage

Cellulitebehandling

Pacific'Spa

64 Quai Maréchal Joffre, 77000 Melun, France

+33 1 64 37 77 30 +33 1 64 37 77 30 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Sauna

Institut Loïse Beauté

14 Rue Saint-Aspais, 77000 Melun, France

+33 1 64 09 22 72 +33 1 64 09 22 72 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

Mikrodermabrasion

Threading

Delphine Lefevre - Sophrologue et Réflexologue CABINET SPÉCIALISÉ EN ARRÊT DU TABAC ET ADDICTIONS

2 Rue Nouvelle, 77310 Boissise-le-Roi, France

+33 6 64 79 44 30 +33 6 64 79 44 30 Ring for at booke

Dybdegående massage

Akupressur

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Sérénité Harmonie des Sens : Massages bien-être

10 L'orée de, 77133 Machault, France

+33 6 08 61 43 26 +33 6 08 61 43 26 Ring for at booke

Dybdegående massage

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

STEF'BEAUTE

10 Rue de Rambouillot, 77820 Le Châtelet-en-Brie, France

+33 1 60 59 17 08 +33 1 60 59 17 08 Ring for at booke

Threading

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Rany Beauty

23 Rue Charles de Gaulle, 77190 Dammarie-les-Lys, France

+33 6 51 62 50 75 +33 6 51 62 50 75 Ring for at booke

Brudemakeup

Ansigtsbehandling til mænd

Øjenbrynstrådning

Makeup

Secret De Beauté

18 Rue Saint-Ambroise, 77000 Melun, France

+33 6 50 00 78 37 +33 6 50 00 78 37 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Makeup

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Pôle Santé Kiné

Pôle santé Hippocrate de Cos, 199 Rue Nelson Mandela, 77350 Le Mée-sur-Seine, France

+33 1 64 71 59 97 +33 1 64 71 59 97 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Institut de beauté Bodyminute

17 Pl. Jacques Amyot, 77000 Melun, France

+33 1 64 09 72 50 +33 1 64 09 72 50 Ring for at booke

Makeup

Cellulitebehandling

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Pacificlub

64 Quai Maréchal Joffre, 77000 Melun, France

+33 1 64 37 77 30 +33 1 64 37 77 30 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Sauna

Infrarød sauna

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial Carrefour, RN 7, 77190 Villiers-en-Bière, France

+33 1 60 99 03 89 +33 1 60 99 03 89 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Makeup

Bien Être Massage

6 Rue Saint-Ambroise, 77000 Melun, France

+33 7 50 78 54 68 +33 7 50 78 54 68 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cabinet de Kinésithérapie de la Chapelle SCM

66 Rue Grande, 77720 La Chapelle-Gauthier, France

+33 1 64 08 49 50 +33 1 64 08 49 50 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Étoiles Beauté

9 Rue Notre Dame, 77000 Melun, France

+33 6 05 52 52 04 +33 6 05 52 52 04 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Happy Nails Villiers-en-Bière

RN 7, 77190 Villiers-en-Bière, France

+33 1 60 99 47 81 +33 1 60 99 47 81 Ring for at booke

Neglekunst

Manicure

Gel negle

Pedicure

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.