Viktminskning Vancouver

Bästa inom viktminskningen nära mig i Vancouver

Välj bland 6 ställen som erbjuder Viktminskning nära dig i Vancouver Se karta

ViktminskningLaserfettsugning Näringsrådgivning Ultraljudskavitation

Marshmallow Skin Centre

5.0

(788)

14012 32 Avenue, #101, Surrey, V4P 2J2, British Columbia

Injections

15min - 45min

$10

Zo Brightalive Accelerated Serum

1 tim

$150

Ultra Dual Face

1 tim - 4 tim

$2000

PicoSure

15min - 2 tim

Gratis

Se alla tjänster

Chic Lash Boutique Commercial Dr

4.9

(148)

2115 Commercial Drive, Vancouver Grandview-Woodland, V5N 4B3, British Columbia

Y Eyelash Volume • Fill only

1 tim 30min

$85

Hybrid Wispy Natural • Fill Only

1 tim 30min

$89

Classic Removal

30min

$20

Eyebrow waxing

15min

$12

Se alla tjänster

Erbjudanden

La Sirene Perfectionary - Port Moody

5.0

(293)

86 Moody Street, #4, Port Moody, V3H 2P6, British Columbia

StarBody Consultation - In-Person

15min

Gratis

Grand Opening-Inmode Eye Treatment

15min

Tattoo Design Consultation

30min

$100

Morpheus8 - Radiofrequency Microneedling

1 tim

$900

Se alla tjänster

Erbjudanden

Allyson O’Brien | Nutrition & Advanced Aesthetics

5.0

(129)

5665 177B Street, Surrey Cloverdale, V3S 4J1, British Columbia

Nutritional Counselling - COMING SOON!

1 tim

Gratis

Skin Health Consultation

30min

Gratis

Pure + Simple Teen Facial

45min

$78.75

AFA Peel - Back Treatment

30min

$131.25

Se alla tjänster

La Sirene Perfectionary - Queensborough

23233 Gilley Road, 150, Richmond Queensborough, V6V 1E6, British Columbia

StarBody Consultation - In-Person

15min

Gratis

PQ Agebody Peel

1 tim

$150

LPG - Alliance ( Body Contouring )

1 tim

$200

Sample StarBody Facial

15min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

EverYoung Laser & Skin Care Centre - Burnaby Botox Clinic

6200 Willingdon Ave, Burnaby, BC V5H 2W2, Canada

+1 604-305-2098 +1 604-305-2098 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Injektioner mot rynkor

IPL-hårborttagning

Mikronålning

Genuine Athletics

1959 152 St #251, Surrey, BC V4A 9E3, Canada

+1 604-502-7457 +1 604-502-7457 Ring för att boka

Personlig träning

Strive Health and Performance

1032 Austin Ave #102, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 778-355-3050 +1 778-355-3050 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Vancouver Laser & Skin Care Centre

750 W Broadway 3rd Floor, Vancouver, BC V5Z 1H2, Canada

+1 604-708-9891 +1 604-708-9891 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

EverYoung Laser & Skin Clinics - Port Coquitlam Cosmetic Skin Care Clinic

2099 Lougheed Hwy. Suite # B210 (2nd floor, Port Coquitlam, BC V3B 1J5, Canada

+1 604-210-6319 +1 604-210-6319 Ring för att boka

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Downtown Health & Physiotherapy

1136 Richards St, Vancouver, BC V6B 3E6, Canada

+1 604-558-3210 +1 604-558-3210 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Caviar Skin Clinic

1076 Hamilton St, Vancouver, BC V6B 2R9, Canada

+1 604-229-3777 +1 604-229-3777 Ring för att boka

Cryoterapi

Spabehandlingar

8 West Clinic

1788 W Broadway 300 Floor 3, Vancouver, BC V6J 1Y1, Canada

+1 604-229-6027 +1 604-229-6027 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Greenleaf Acupuncture & Herb Clinic

409 Granville St #1455, Vancouver, BC V6C 1T2, Canada

+1 604-322-0293 +1 604-322-0293 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Richmond Anti-Aging Clinic RAAC 列治文抗衰老医学美容中心

5580 No. 3 Rd Unit 110, Richmond, BC V6X 0R8, Canada

+1 604-277-9006 ext. 2 +1 604-277-9006 ext. 2 Ring för att boka

Mesoterapi

Laserhårborttagning

Hudfyllmedel

Hudstramning

Triniti Laser Clinic & Medi Spa

210 6th St, New Westminster, BC V3L 3A2, Canada

+1 604-544-5666 +1 604-544-5666 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Ryggvaxning

Rize Fitness: Vancouver Personal Trainer & Gym

188 Smithe St, Vancouver, BC V6B 6A9, Canada

+1 604-673-5885 +1 604-673-5885 Ring för att boka

Personlig träning

Absolute Physiotherapy Clinic

3433 North Rd #230, Burnaby, BC V3J 0A9, Canada

+1 604-558-2273 +1 604-558-2273 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

AE.R Skinlab

1540 W 2nd Ave Unit 207, Vancouver, BC V6J 1H2, Canada

+1 604-262-4111 +1 604-262-4111 Ring för att boka

Mikronålning

Hårtransplantationer

IPL-hudföryngring

Laserhudföryngring

Kraken Fitness - Personal Trainer in Burnaby

6637 Hastings St, Burnaby, BC V5B 1S1, Canada

+1 604-239-4796 +1 604-239-4796 Ring för att boka

Personlig träning

Good Vibes TCM Healing Centre

13761 96 Ave Unit 602, Surrey, BC V3V 1Z2, Canada

+1 604-496-3456 +1 604-496-3456 Ring för att boka

Akupunktur

The Skin Girls

1057 Cambie St, Vancouver, BC V6B 5L7, Canada

+1 604-754-5457 +1 604-754-5457 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

24 HR Flex Fitness Club + Personal Training - Surrey/Delta

7130 120 St #213, Surrey, BC V3W 3M8, Canada

+1 604-592-3090 +1 604-592-3090 Ring för att boka

Personlig träning

Innovative Fitness Port Moody

2739 Murray St, Port Moody, BC V3H 1X1, Canada

+1 778-355-9800 +1 778-355-9800 Ring för att boka

Personlig träning

LIFT Fitness & Physio

3190 St Johns St #216, Port Moody, BC V3H 2C4, Canada

+1 604-314-4048 +1 604-314-4048 Ring för att boka

Personlig träning

Tall Tree Health & Physiotherapy Centre

956 Commercial Dr, Vancouver, BC V5L 3W7, Canada

+1 604-258-9186 +1 604-258-9186 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Jade Clinics

2678 W Broadway #205, Vancouver, BC V6K 2G3, Canada

+1 604-273-9091 +1 604-273-9091 Ring för att boka

Radiofrekvensbehandling för hudstramning – kropp

Plasmafibroblastterapi

Hårborttagning med elektrolys

HIFU för hela ansiktet

Innovative Fitness Walnut Grove

9525 201 St #111, Langley Twp, BC V1M 4A5, Canada

+1 604-371-1238 +1 604-371-1238 Ring för att boka

Personlig träning

The Bar Method

111 Smithe St, Vancouver, BC V6B 4Z8, Canada

+1 604-681-6188 +1 604-681-6188 Ring för att boka

FantasFit

C, 111B and, 4501 North Rd, Burnaby, BC V3N 4R7, Canada

+1 778-898-8264 +1 778-898-8264 Ring för att boka

Personlig träning

SOMA MD

2411 160 St Suite #200, Surrey, BC V3Z 0C8, Canada

+1 604-969-7911 +1 604-969-7911 Ring för att boka

Cryoterapi

Pain Free Health Clinic | Morgan Crossing South Surrey Physiotherapy, Chiropractic & Massage Therapy RMT

15350 Croydon Dr #101, Surrey, BC V3Z 1H4, Canada

+1 604-553-8435 +1 604-553-8435 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

West Coast Strength & Movement

560 Beatty St L300, Vancouver, BC V6B 2L3, Canada

+1 778-990-6120 +1 778-990-6120 Ring för att boka

Derma Bright Clinic

2786 W 16th Ave #206, Vancouver, BC V6K 4M1, Canada

+1 604-259-8757 +1 604-259-8757 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

My Rest Acupuncture Studio

3456 Main St, Vancouver, BC V5V 3N2, Canada

+1 778-953-2026 +1 778-953-2026 Ring för att boka

Akupunktur

Thrive Fitness

708 Clarkson St, New Westminster, BC V3M 1B2, Canada

+1 778-855-6745 +1 778-855-6745 Ring för att boka

Personlig träning

Elios Health

4132 Main St, Vancouver, BC V5V 3P7, Canada

(866) 538-4272 (866) 538-4272 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Pitt Meadows Wellness

19070 Lougheed Hwy., Pitt Meadows, BC V3Y 2M6, Canada

+1 604-465-1624 +1 604-465-1624 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Perform and Transform - Fitness I Nutrition I Consistency

20268 54 Ave Unit 407, Langley, BC V3A 8R9, Canada

+1 604-442-9382 +1 604-442-9382 Ring för att boka

Personlig träning

Beauty 2.0 Aesthetics - Dr. Diane Finding

2738 St Johns St, Port Moody, BC V3H 0H4, Canada

+1 604-936-9706 +1 604-936-9706 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

IPL-hårborttagning

Mikronålning

Hudblekning

AIM Athletic

20445 62 Ave #101, Langley, BC V3A 5E6, Canada

+1 778-278-4337 +1 778-278-4337 Ring för att boka

Personlig träning

Survivor Fitness East Vancouver

1850 East 3rd Avenue, Vancouver BC V5N 1H2, Mon/ Wed/Fri/ Sat, Vancouver, BC V5N 2A1, Canada

+1 604-349-4199 +1 604-349-4199 Ring för att boka

Revolution Health

405 W 5th Ave, Vancouver, BC V5Y 1J9, Canada

+1 604-620-9595 +1 604-620-9595 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Strawberry Hill Hair & Beauty Salon laser center

7500 120 St #110, Surrey, BC V3W 3N1, Canada

+1 604-592-5578 +1 604-592-5578 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

Body Bar Laser Clinic

2957 Glen Dr #111, Coquitlam, BC V3B 2P7, Canada

+1 604-475-5858 +1 604-475-5858 Ring för att boka

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Helkroppsvaxning

Ryggvaxning

Empower Fitness for Every Body

235-2083 Alma St, Vancouver, BC V6R 4N6, Canada

+1 604-332-7506 +1 604-332-7506 Ring för att boka

Viktminskning

MYGOALFITNESS

2060 W Broadway, Vancouver, BC V6J 1Z4, Canada

+1 778-317-3309 +1 778-317-3309 Ring för att boka

Personlig träning

Unified Training Centre

11517 Kingston St, Maple Ridge, BC V2X 0Z5, Canada

+1 604-722-5736 +1 604-722-5736 Ring för att boka

Viktminskning

Fit Body Boot Camp

3025 Lougheed Hwy. #410, Coquitlam, BC V3B 6S2, Canada

+1 604-464-8700 +1 604-464-8700 Ring för att boka

Personlig träning

Three Step Fitness

1046 E Austin Ave, Coquitlam, BC V3K 3P3, Canada

+1 778-355-1238 +1 778-355-1238 Ring för att boka

Viktminskning

House of Trainers

950 Seaborne Ave Unit #1145, Port Coquitlam, BC V3E 3G7, Canada

+1 604-787-9571 +1 604-787-9571 Ring för att boka

Personlig träning

Body Option Clinic

550 W Broadway #739, Vancouver, BC V5Z 0A9, Canada

+1 604-260-2713 +1 604-260-2713 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Iron Lab : Personal Trainer Vancouver

54 W Pender St, Vancouver, BC V6B 6N9, Canada

+1 604-773-6312 +1 604-773-6312 Ring för att boka

Personlig träning

Club Sweat

2189 Austin Ave, Coquitlam, BC V3K 3R9, Canada

+1 778-688-4348 +1 778-688-4348 Ring för att boka

Personlig träning

Aster Wellness Centre

2550 Shaughnessy St Unit 203, Port Coquitlam, BC V3C 3G2, Canada

+1 604-474-2790 +1 604-474-2790 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

JAX Fitness & Rehab

1416 W 8th Ave, Vancouver, BC V6H 4A6, Canada

+1 778-771-0223 +1 778-771-0223 Ring för att boka

Viktminskning

SmartFit Personal Training

6820 188 St #114, Surrey, BC V4N 3G6, Canada

+1 604-229-6100 +1 604-229-6100 Ring för att boka

Personlig träning

Vitale Spa & Laser Studio

7976 170a St, Surrey, BC V4N 0C6, Canada

+1 604-700-4621 +1 604-700-4621 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bains Nutrition

13181 73a Ave, Surrey, BC V3W 8V4, Canada

+1 604-442-8696 +1 604-442-8696 Ring för att boka

Viktminskning

Inner Fit Studios

3511 Viking Way Unit 11, Richmond, BC V6V 1W1, Canada

+1 604-315-1656 +1 604-315-1656 Ring för att boka

Murrayville Health & Wellness

4839 221 St, Langley, BC V3A 2P1, Canada

+1 604-532-9887 +1 604-532-9887 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Mediworks Rejuvenation Centre

15222 32nd Avenue Diversion, Surrey, BC V3Z 0R8, Canada

+1 604-757-6420 +1 604-757-6420 Ring för att boka

Mesoterapi

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

TRIBE FITNESS

420, 3771 Jacombs Rd ground floor, Richmond, BC V6V 2L9, Canada

+1 778-858-7473 +1 778-858-7473 Ring för att boka

Personlig träning

Royal City Physio

450 E Columbia St #101, New Westminster, BC V3L 3X5, Canada

+1 604-553-1203 +1 604-553-1203 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Legacies Health Centre - Burnaby Market Crossing

7324 Market Crossing, Burnaby, BC V5J 0A2, Canada

+1 604-591-5569 +1 604-591-5569 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Surface Skin Lab

212 Robson St, Vancouver, BC V6B 6A1, Canada

+1 604-673-5733 +1 604-673-5733 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Hårbehandling

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Therapy Now Wellness Clinic Surrey - Acupuncture, Counselling, Kinesiology, Massage Therapy, Nutrition Coach

13711 72 Ave Unit 240, Surrey, BC V3W 2P2, Canada

+1 604-401-0459 +1 604-401-0459 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Je Code Fitness

1533 Broadway St #101, Port Coquitlam, BC V3C 0E6, Canada

+1 604-910-2649 +1 604-910-2649 Ring för att boka

Personlig träning

Inzolo Strength

1377 Granville St, Vancouver, BC V6Z 0C9, Canada

+1 604-300-2302 +1 604-300-2302 Ring för att boka

Personlig träning

Ideal Nutrition Weight Loss Clinic

1322 Johnston Rd, White Rock, BC V4B 3Z2, Canada

+1 604-308-6464 +1 604-308-6464 Ring för att boka

Viktminskning

Alive Fitness and Wellness

1416 W 8th Ave #100, Vancouver, BC V6H 4A6, Canada

+1 604-781-7728 +1 604-781-7728 Ring för att boka

Personlig träning

NuAGE Laser & Skin Care

1130 W Pender St #101, Vancouver, BC V6E 4A4, Canada

+1 778-379-5444 +1 778-379-5444 Ring för att boka

Sapien Integrative Wellness

55 Water St, Vancouver, BC V6B 1A1, Canada

+1 250-682-4556 +1 250-682-4556 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Impulse Fitness and Wellness - Gym in Port Coquitlam - Personal Trainers

573 Sherling Pl #1160, Port Coquitlam, BC V3B 0J6, Canada

+1 604-355-8095 +1 604-355-8095 Ring för att boka

Personlig träning

Ideal Protein Yaletown

1251 Pacific Blvd, Vancouver, BC V6B 5Z5, Canada

+1 604-684-8488 +1 604-684-8488 Ring för att boka

Viktminskning

The Nutrition Well

1920 Willingdon Ave #3105, Burnaby, BC V5C 0K3, Canada

+1 604-773-3372 +1 604-773-3372 Ring för att boka

Playground Fitness | Group Fitness and Personal Training

5549 (B Kingsway, Burnaby, BC V5H 2G3, Canada

+1 778-712-7529 +1 778-712-7529 Ring för att boka

Personlig träning

Dr. Colin McInnes Plastic Surgery

233 Nelson's Crescent Unit 307, New Westminster, BC V3L 0E4, Canada

+1 604-515-8847 +1 604-515-8847 Ring för att boka

Läppfyllnad

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Injektioner mot rynkor

Hudfyllmedel

GetFitWithAbe Academy Ltd.

2211 E 39th Ave, Vancouver, BC V5P 1H9, Canada

+1 778-320-3635 +1 778-320-3635 Ring för att boka

Personlig träning

MW Fitness Personal Trainer

555 W 8th Ave #100, Vancouver, BC V5Z 1C6, Canada

+1 778-951-8612 +1 778-951-8612 Ring för att boka

Viktminskning

Horseshoe Bay Health & Performance

6359 Bruce St, West Vancouver, BC V7W 2G5, Canada

+1 604-926-2088 +1 604-926-2088 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Green Family Wellness Center

2850 Shaughnessy St Unit 6217, Port Coquitlam, BC V3C 6K5, Canada

+1 778-874-8974 +1 778-874-8974 Ring för att boka

Mesoterapi

Laserhudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

LED-ljusbehandling

Nordel Physiotherapy and Sports Clinic

8675 120 St, Delta, BC V4C 6R4, Canada

+1 778-591-0431 +1 778-591-0431 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Hungry 2 Evolve Personal Training

555 W 8th Ave #100, Vancouver, BC V5Z 1C6, Canada

+1 236-862-4475 +1 236-862-4475 Ring för att boka

Viktminskning

Coquitlam Weight Loss

1139 Austin Ave #3, Coquitlam, BC V3K 3P4, Canada

+1 778-922-3069 +1 778-922-3069 Ring för att boka

Viktminskning

Dr. Katherine Chung, ND, RAc

2849 North Rd Unit 103, Burnaby, BC V3J 1R6, Canada

+1 604-420-1818 +1 604-420-1818 Ring för att boka

Akupunktur

Rocky Point Fitness And Health Club

1570 Booth Ave, Coquitlam, BC V3K 4Y1, Canada

+1 604-526-5196 +1 604-526-5196 Ring för att boka

Personlig träning

Hybrid Athletics Inc

5197 216 St, Langley, BC V3A 2N4, Canada

+1 604-514-3455 +1 604-514-3455 Ring för att boka

Personlig träning

In Home Personal Trainer Vancouver

4548 Joyce St, Vancouver, BC V5R 4E6, Canada

+1 778-745-0467 +1 778-745-0467 Ring för att boka

Personlig träning

BEFIT

20530 Langley Bypass #108, Langley, BC V3A 6K8, Canada

+1 778-552-4918 +1 778-552-4918 Ring för att boka

Personlig träning

Skin Technique

1046 Hamilton St, Vancouver, BC V6B 2R9, Canada

+1 778-945-7505 +1 778-945-7505 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Fitness World

19925 Willowbrook Dr #200, Langley, BC V2Y 1A7, Canada

+1 604-510-4862 +1 604-510-4862 Ring för att boka

Profile Laser & SkinCare

4777 Mcclelland Rd #1510, Richmond, BC V6X 2K5, Canada

+1 604-278-3700 +1 604-278-3700 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hårtransplantationer

LED-ljusbehandling

Hårborttagning med elektrolys

False Creek Skin Solution Clinic - Laser Skin Care Specialists Vancouver

660A Leg in Boot Square, Vancouver, BC V5Z 4B3, Canada

+1 604-877-1299 +1 604-877-1299 Ring för att boka

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Personal Training Yoga Steveston

4026 Cavendish Dr, Richmond, BC V7E 5N5, Canada

+1 604-551-8564 +1 604-551-8564 Ring för att boka

Personlig träning

Find BC Dietitians Inc.

505, 8840 210 St Unit 405, Langley Twp, BC V1M 2Y2, Canada

+1 604-265-5569 +1 604-265-5569 Ring för att boka

Fit Body By George

543 E Broadway, Vancouver, BC V5T 1X4, Canada

+1 604-760-0312 +1 604-760-0312 Ring för att boka

Personlig träning

3D Fitness

10-736 Granville St, Vancouver, BC V6Z 1G3, Canada

+1 604-440-7138 +1 604-440-7138 Ring för att boka

Personlig träning

Pleasant Hypnosis

1818 W Broadway Unit #230, Vancouver, BC V6J 1Y9, Canada

+1 604-401-6132 +1 604-401-6132 Ring för att boka

Viktminskning

Veritas Wellness

815 1st St #140, New Westminster, BC V3L 2R5, Canada

+1 604-837-5031 +1 604-837-5031 Ring för att boka

The Naked Truth Laser and Wellness

20727 Willoughby Town Centre Dr unit a145, Langley Twp, BC V2Y 1X1, Canada

+1 604-670-7138 +1 604-670-7138 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Vaxning för män

Health and Wellness Unlimited

20629 119 Ave, Maple Ridge, BC V2X 8Z6, Canada

+1 778-512-4423 +1 778-512-4423 Ring för att boka

Gravidmassage

Sportmassage

Koppning

Djupvävnadsmassage

The Mercer Clinic

9639 137a St #110, Surrey, BC V3V 0C6, Canada

+1 236-427-1088 +1 236-427-1088 Ring för att boka

Viktminskning

Herbalife Surrey Cloverdale

19115 61a Ave, Surrey, BC V3S 8C7, Canada

+1 604-614-1313 +1 604-614-1313 Ring för att boka

Viktminskning

Remedi Wellness, Spa & Botox Clinic

4472 Dawson St, Burnaby, BC V5C 0J9, Canada

+1 604-918-9899 +1 604-918-9899 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Vancouver

4.0

Genomsnitt från 1 428 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.