StartVårdverksamhetViktminskning Melbourne

Viktminskning Ascot Vale

Bästa inom viktminskningen nära mig i Ascot Vale, Melbourne

Ett ställe som erbjuder Viktminskning i Ascot Vale, Melbourne Se karta

ViktminskningKroppsskulptering

Tone & Tweak

29 Saint Mangos Lane, Melbourne Docklands, 3008, Victoria

Fat Freezing Consultation

30min

$50

EMS - 3 Month Package (1 Area)

45min

$1440

Ombre Brow Cosmetic Tattoo - Touch Up

1 tim

$200

Cellulite Treatment

1 tim - 1 tim 30min

$190

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Paramount Health and Fitness

142 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9326 2688 +61 3 9326 2688 Ring för att boka

Viktminskning

Fullfitment Personal Training & Nutrition

36 Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9376 8411 +61 3 9376 8411 Ring för att boka

Brunswick Health

1/68 Melville Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9380 8099 +61 3 9380 8099 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Kiropraktik

Akupunktur

Aegis Gym

5B/98 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9041 8824 +61 3 9041 8824 Ring för att boka

Derrimut 24:7 Gym - Braybrook

227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9318 4296 +61 3 9318 4296 Ring för att boka

Melbourne Cognitive Hypnotherapy

Unit 1/4 Dalgety St, Brunswick VIC 3055, Australia

+61 1300 180 631 +61 1300 180 631 Ring för att boka

Viktminskning

Bond Performance

3/313 Arden St, Kensington VIC 3031, Australia

+61 488 820 519 +61 488 820 519 Ring för att boka

The HIIT Factory Essendon

134 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 406 092 366 +61 406 092 366 Ring för att boka

Viktminskning

Moonee Valley Health and Fitness

378 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9996 0790 +61 3 9996 0790 Ring för att boka

Viktminskning

Melbourne Sports & Allied Health Clinic

1/75 Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9374 4077 +61 3 9374 4077 Ring för att boka

Viktminskning

Moreland Health Group

27 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9386 6080 +61 3 9386 6080 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Raw Theory Fitness

26 Russell St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 424 644 222 +61 424 644 222 Ring för att boka

Viktminskning

Niddrie GP Specialist Clinic

51 Hoffmans Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9999 7972 +61 3 9999 7972 Ring för att boka

Mesoterapi

Hudfyllmedel

Mikronålning

IPL-hudföryngring

The Health Collective Brunswick Melbourne

5/200 Sydney Rd, Brunswick VIC 3057, Australia

+61 3 8595 2233 +61 3 8595 2233 Ring för att boka

Viktminskning

BFT West Melbourne

97 Dudley St, West Melbourne VIC 3003, Australia

+61 415 188 481 +61 415 188 481 Ring för att boka

Viktminskning

Optimal Health Exercise Physiology

The University of Melbourne, The Beaurepaire Centre, 101 Tin Alley, Parkville VIC 3052, Australia

+61 3 8644 2538 +61 3 8644 2538 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Yarraville Health Group

35 Ballarat St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 9689 7901 +61 3 9689 7901 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

The Gym Melbourne

On site at the Royal Children's Hospital, 48 Flemington Rd, Parkville VIC 3052, Australia

+61 414 533 268 +61 414 533 268 Ring för att boka

Viktminskning

Body And Health Solutions

11 Thomas Holmes St, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 8919 +61 3 9317 8919 Ring för att boka

Viktminskning

Laserfettsugning

Amara Wellness Centre

104/601 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2828 +61 3 9388 2828 Ring för att boka

Body Firm Essendon

30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 431 556 117 +61 431 556 117 Ring för att boka

Brunswick Holistic Health

22 Tripovich St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2422 +61 3 9388 2422 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Dragon Health and Fitness

4/30 Leeds St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 401 887 035 +61 401 887 035 Ring för att boka

Viktminskning

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Ring för att boka

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Ascot Vale

5.0

Genomsnitt från 1 omdöme för 1 ställe.

very professional and relaxing great salon
Pauline O.
13 Jun 2025
Tone & Tweak
29 Saint Mangos Lane, Melbourne Docklands, 3008, Victoria
Se alla tjänster

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.