Sportmassage Table View

Bästa sportmassage nära mig i Table View, Blouberg

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Table View, Blouberg Se karta

SportmassageFotmassage Djupvävnadsmassage Svensk massage Helkroppsmassage Handmassage Lymfatisk dräneringsmassage Huvudmassage Zonterapi Avslappnande massage Hot stone-massage Terapeutisk massage Gravidmassage Återuppbyggande massage Thaimassage Ayurvedisk massage Koppning Parmassage

Anewu Beauty and Wellness

5.0

(869)

10A Dunbar Street, Cape Town Tableview, 7441, Western Cape

Area Focused - Deep Tissue Massage

40 min - 1 hr

ZAR 490

Mobile Massages - Male Therapist

1 hr - 2 hr

ZAR 950

Skin Consultation with Thys

30 min

Gratis

The Rescue - Back & Neck Massage

1 hr

ZAR 590

Se alla tjänster

Peak Wellness

85 Arum Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

NEW CLIENT - Initial consultation with Steph

1 hr and 15 min

ZAR 800

NEW CLIENT - Initial consultation Sports Massage Therapist

1 hr and 15 min

ZAR 650

45-min Injury Management Massage with Steph

45 min

ZAR 580

30-min Sports Massage

30 min

ZAR 370

Se alla tjänster

Sports Recovery Studio

5.0

(452)

Hubble Street, 3 Lorenzo Park, Cape Town Rivergate, 7441, Western Cape

30 min Shockwave and massage combo

40 min

ZAR 800

60 minute Sports Massage (SA)

1 hr

ZAR 650

90 minute Sports Massage (SA)

1 hr and 30 min

ZAR 900

Ozone Therapy

45 min

ZAR 400

Se alla tjänster

Erbjudanden

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(52)

5 Winchester Road, Cape Town West Beach, 7449, Western Cape

Sports massage

45 min - 1 hr and 15 min

ZAR 620

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Botane facials

30 min - 1 hr

ZAR 480

Dermaclinical skin specialist treatments

1 hr

ZAR 950

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Sports massage

45 min - 1 hr and 15 min

ZAR 620

Ozone RI

45 min

ZAR 550

Colon Aid

15 min

ZAR 250

Manicures

1 hr - 1 hr and 15 min

ZAR 280

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Isla Malie tropical spa Center

27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa

+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Ohana Beauty and Wellness Day Spa

Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

West Coast Physio

13 Pentz Dr, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 71 411 0023 +27 71 411 0023 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Lavish Looks Blouberg

32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Ring för att boka

Aknebehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Lonese Jacobs Physiotherapist

15 Knokke Ave, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 66 465 7225 +27 66 465 7225 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Lotus House

52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Trådning

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Budsaya Thai Massage & Spa

19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Corinne @ Natural Healing

5 Study St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 60 520 8852 +27 60 520 8852 Ring för att boka

Massage World

1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa

+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre

6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Nadja Compton Physiotherapy - Sunningdale

22 Meadowmont Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 399 8891 +27 83 399 8891 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Aiyara Thai Spa

Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Recover Code - Sports Massage & Recovery

1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa

+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Yimsyam Spa & Nails

Shop 26, Emporium Centre, Sandown Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 554 4844 +27 21 554 4844 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Lotus Thai Spa Cape Town

B105 Sandown Square Business Park, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa

+27 79 763 1915 +27 79 763 1915 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Arthur mobile massage

Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa

+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Reflexology & Indian Head Therapy Stephan De Klerk

35 Granula Pl, Sunset Beach, Milnerton, 7441, South Africa

+27 63 628 0208 +27 63 628 0208 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Koppning

Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling

Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa

+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

The Jacobs Cottage

60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Mind over Matter with Felecite: Pilates, Hypnotherapy, Access Bars Consciousness, Massage Therapy

Eden on the Bay, Bloubergstrand, Cape Town, 7441, South Africa

+27 82 412 9270 +27 82 412 9270 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Table View

4.0

Genomsnitt från ‎1 357‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt ZAR 870 för en sportmassage i Table View.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.