Idrottsmassage Lower Hutt

Bästa sportmassage nära mig i Lower Hutt

Ett ställe som erbjuder Idrottsmassage i Lower Hutt Se karta

IdrottsmassageDeep Tissue Massage Fotmassage Avslappningsmassage Helkroppsmassage Gravidmassage Hot stone-massage Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Svensk massage Thaimassage Zonterapi Aromaterapi Koppning Återuppbyggande massage Akupressur Kinesisk massage Kinesisk massage

Only U Massage

5.0

(185)

519a High Street, Lower Hutt Hutt Central, 5010, Wellington

Sports 30min/$55

30min

$55

Sports 60min/$95

1 tim

$95

Sports 90min/$135

1 tim 30min

$135

Sports 120min/$165

2 tim

$165

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Beautiful Aromas Massage & Waxing Boutique - Wellington

4 Judd Crescent, Naenae, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 27 952 5822 +64 27 952 5822 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Manee's Therapeutic Thai Massage - Hutt Central Branch

1/6 Margaret Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 27 282 4460 +64 27 282 4460 Ring för att boka

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Body of Work

4 Market Grove, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 27 227 6177 +64 27 227 6177 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Pause Yoga Studio

28 Moana Road, Days Bay, Lower Hutt 5013, New Zealand

+64 21 410 890 +64 21 410 890 Ring för att boka

Tri Thai Massage

57 Cuba Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 27 248 8095 +64 27 248 8095 Ring för att boka

Idrottsmassage

Kinesisk massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Heritage Thai Health & Beauty Spa

2c Park Avenue, Epuni, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 22 595 1396 +64 22 595 1396 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

The Cosmic Heart

380b Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 22 154 9346 +64 22 154 9346 Ring för att boka

Spåtjänst

EMR Wellbeing Therapeutic Massage

Level 1/92 Queens Drive, Hutt Central, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 22 570 9332 +64 22 570 9332 Ring för att boka

Idrottsmassage

Koppningsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Mark Coombes Massage

107A Waiwhetu Road, Waterloo, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 4 586 1637 +64 4 586 1637 Ring för att boka

Idrottsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Jamlang’s Traditional Thai Massage

45 Copeland Street, Epuni, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 27 262 3924 +64 27 262 3924 Ring för att boka

Idrottsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Avslappningsmassage

Sbay Sbay Thai Massage

10 Burke Grove, Naenae, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 22 698 5677 +64 22 698 5677 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Thaimassage

Terapeutisk massage

Krajang Thai Home Spa

519a High Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 297 4355 +64 21 297 4355 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Phon Sai Thai - Traditional Thai Massage

88 Wilkie Crescent, Naenae, Lower Hutt 5011, New Zealand

+64 21 139 2326 +64 21 139 2326 Ring för att boka

Idrottsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

All About Health & Wellness

32 Rimu Street, Eastbourne, Lower Hutt 5013, New Zealand

+64 800 200 299 +64 800 200 299 Ring för att boka

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hand Rehab Lower Hutt Hand Physiotherapy Clinic

Level 2/577 High Street, Boulcott, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 800 776 500 +64 800 776 500 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Teamphysio Sports & Rehab

MacKay House 1/92-98 Queens Drive, Hutt Central, Lower Hutt 6022, New Zealand

+64 4 939 3300 +64 4 939 3300 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Petone Physiotherapy Centre

1/3 Britannia Street, Petone, Lower Hutt 5012, New Zealand

+64 4 939 4331 +64 4 939 4331 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Sjukgymnastik

TBI Health Physiotherapy, Sports & Spinal Rehabilitation Clinic Lower Hutt, Wellington

Level 1/21-23 Andrews Avenue, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 570 2639 +64 4 570 2639 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Lower Hutt

4.0

Genomsnitt från 181 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $95 för en sportmassage i Lower Hutt.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.