Sportmassage Heesterbuurt

Bästa sportmassage nära mig i Heesterbuurt, Haag

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Heesterbuurt, Haag Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Hot stone-massage Avslappnande massage Fotmassage Svensk massage Koppning Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Thaimassage Kinesisk massage Terapeutisk massage Ayurvedisk massage Gravidmassage Parmassage Återuppbyggande massage

Ring för att boka

Ob Oon Wellness, Thaise massage salon

Loosduinseweg 1013A, 2571 BA Den Haag, Netherlands

+31 6 87572082 +31 6 87572082 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Massage - For Every Body

Laan van Eik en Duinen 171, 2564 GP Den Haag, Netherlands

+31 6 27844431 +31 6 27844431 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage City Points

Reinkenstraat 7, 2517 CN Den Haag, Netherlands

+31 70 783 1777 +31 70 783 1777 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Thaimassage

Ruchis Holistic Therapy

Boekhorststraat 19, 2512 CL Den Haag, Netherlands

+31 6 41045346 +31 6 41045346 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

Fotmassage

Chaijinda Thai Therapeutic Massage

Prinsegracht 24, 2512 GA Den Haag, Netherlands

+31 6 57568148 +31 6 57568148 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Janpen Massage

Loosduinse Hoofdstraat 306, 2552 AN Den Haag, Netherlands

+31 6 83062709 +31 6 83062709 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Wilai Thai Wellness

Heemraadstraat 249A, 2586 SW Den Haag, Netherlands

+31 6 19562836 +31 6 19562836 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Lotus Life Massage The Hague

De Genestetlaan 314, 2522 LX Den Haag, Netherlands

+31 6 33418777 +31 6 33418777 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vital Stream Massage Therapy Center

Stevinstraat 118, 2587 ER Den Haag, Netherlands

+31 6 19148221 +31 6 19148221 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Balance by Hands & iheal

Anemoondreef 23, 2285 KG Rijswijk, Netherlands

+31 6 48387914 +31 6 48387914 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Energetisch Centrum Daniël

Hendrik van Deventerstraat 27, 2563 XP Den Haag, Netherlands

+31 6 17761766 +31 6 17761766 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Soma Massage Studio

Dibbetsstraat 109, 2518 PR Den Haag, Netherlands

+31 6 15572868 +31 6 15572868 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Thaimassage

Justina Massage

Bij u thuis, 2513 TD Den Haag, Netherlands

+31 6 43710565 +31 6 43710565 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Body Quake

Barentszstraat 52, 2518 XJ, 2518 AD Den Haag, Netherlands

+31 6 51774405 +31 6 51774405 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kwanchai Wellness

Keizerstraat 223, 2584 BG Den Haag, Netherlands

+31 6 16695569 +31 6 16695569 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Fysiotherapie Den Haag Verheeskade - FysioEffect

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 808 0139 +31 70 808 0139 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

TOPCHIRO Den Haag

Noordeinde 164A, 2514 GR Den Haag, Netherlands

+31 6 11868369 +31 6 11868369 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Isara Wellness

Laan van Meerdervoort 274, 2563 AJ Den Haag, Netherlands

+31 6 14963787 +31 6 14963787 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

MHC Scheveningen

Kranenburgweg 180F, 2583 ER Den Haag, Netherlands

+31 6 23422252 +31 6 23422252 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

FixBodyFit

Johan Van Veenplein 12, 2521 AC Den Haag, Netherlands

+31 6 57100317 +31 6 57100317 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

De Haagse Massagekamer

Miamihof 29, 2548 JD Den Haag, Netherlands

+31 6 21708897 +31 6 21708897 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Sportmassage Scheveningen

Kapelplein 1, 2587 BD Den Haag, Netherlands

+31 6 11492339 +31 6 11492339 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

Flowing Energy Acupuncture Massage Herbs

Keizerstraat 108, 2584 BL Den Haag, Netherlands

+31 6 42129765 +31 6 42129765 Ring för att boka

Akupunktur

Pachamama Balance

Scheveningseweg 72, 2517 KX Den Haag, Netherlands

+31 6 84458359 +31 6 84458359 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Therapeutic Massage Karen Joseph CMT

Sweelinckplein 9, 2517 GK Den Haag, Netherlands

+31 6 11144139 +31 6 11144139 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lórien Massage

Fahrenheitstraat 414, 2561 EN Den Haag, Netherlands

+31 6 29346451 +31 6 29346451 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Margrietes Handen

Goudenregenstraat 82, 2565 EZ Den Haag, Netherlands

+31 6 22943014 +31 6 22943014 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Beauty Break by Irene

Middelburgsestraat 77, 2587 CV Den Haag, Netherlands

+31 6 27824581 +31 6 27824581 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Zonterapi

Gravidmassage

Cranio Sacraal Therapie

Koninginnegracht 28, 2514 AB Den Haag, Netherlands

+31 6 16863282 +31 6 16863282 Ring för att boka

Vita praktijk Den Haag

Stadhouderslaan 9, 2517 HV Den Haag, Netherlands

+31 6 39534445 +31 6 39534445 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Washinkyu - Japanese acupuncture / body massage

Lange Voorhout, 2514 EB Den Haag, Netherlands

+31 6 30023685 +31 6 30023685 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Stoelmassage La Vie Sublime

Martinus Nijhoffweg 18, 2548 EP Den Haag, Netherlands

+31 6 14668847 +31 6 14668847 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Dakini Nest - Tantra, Shamanism, Dance

Loevesteinlaan 355, 2533 AM Den Haag, Netherlands

+31 6 26727077 +31 6 26727077 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

De Onderstroom

Celebesstraat 117, 2585 TH Den Haag, Netherlands

+31 6 14451385 +31 6 14451385 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Klankpraktijk Jannie Maasdam

Elandstraat 77a, 2513 GM Den Haag, Netherlands

+31 6 41508296 +31 6 41508296 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Studio Nourish

Statenplein 21, 2582 EZ Den Haag, Netherlands

+31 6 46121190 +31 6 46121190 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Angkorwat Massage & Beauty

Westduinweg 136, 2583 AD Den Haag, Netherlands

+31 6 28200456 +31 6 28200456 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Ortho Massagepraktijk

Teunisbloemplein 18C, 2555 AA Den Haag, Netherlands

+31 6 29532047 +31 6 29532047 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Van der Laan Sport & Massage

Bezuidenhoutseweg 181, 2594 AH Den Haag, Netherlands

+31 6 83771577 +31 6 83771577 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Soft-Feet & Body Care

Wormerveerstraat 136, 2547 XV Den Haag, Netherlands

+31 6 44038657 +31 6 44038657 Ring för att boka

The Moama Massage

Johanna Westerdijkplein 69, 2521 EN Den Haag, Netherlands

+31 6 28746580 +31 6 28746580 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Health-Choice

Laan van Meerdervoort 289, 2563 AE Den Haag, Netherlands

+31 6 43859830 +31 6 43859830 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Luc Massage & Coaching

Verdistraat 63, 2555 VC Den Haag, Netherlands

+31 6 50507701 +31 6 50507701 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Fotmassage

Shiatsu Works

Elandstraat 77a, 2513 GM Den Haag, Netherlands

+31 6 26360928 +31 6 26360928 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Puur by Andrea

van Diemenstraat 202 unit 2.3.2, 2518 VH Den Haag, Netherlands

+31 6 83932247 +31 6 83932247 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Ezoncs Massage Center Den Haag

Schoolstraat 23, 2511 AW Den Haag, Netherlands

+31 6 41077945 +31 6 41077945 Ring för att boka

Fixx-Inn

Theresiastraat 43, 2593 AA Den Haag, Netherlands

+31 6 16081222 +31 6 16081222 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Miracle Touch

Pr. Beatrixlaan 23, 2595 AK Den Haag, Netherlands

+31 6 21893023 +31 6 21893023 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Molier Sportmassage

Catharina van Rennesstraat 106, 2551 GP Den Haag, Netherlands

+31 6 23683964 +31 6 23683964 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Abiësca

Van Boetzelaerlaan 312, 2581 BC Den Haag, Netherlands

+31 6 29035558 +31 6 29035558 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Glenn's Mobile Massage (GMM)

Alphons Diepenbrockhof 21, 2551 KG Den Haag, Netherlands

+31 6 45630746 +31 6 45630746 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Hand tot Hart

Aaltje Noordewierstraat 332, 2551 SM Den Haag, Netherlands

+31 6 29524934 +31 6 29524934 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Zonterapi

Koppning

Sportmassagepraktijk AppelFit

Labouchèrelaan 5, 2283 EG Rijswijk, Netherlands

+31 6 83581027 +31 6 83581027 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

ImpulSense

Tomatenstraat 12, 2564 CT Den Haag, Netherlands

+31 70 365 2912 +31 70 365 2912 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Saijai Wellness

Willem de Zwijgerlaan 76B, 2582 ES Den Haag, Netherlands

+31 70 212 9000 +31 70 212 9000 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Sai LOM Wellness & Spa

Frederik Hendriklaan 83b, 2582 VB Den Haag, Netherlands

+31 6 20253427 +31 6 20253427 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Weleda City Spa Den Haag

Aert van der Goesstraat 27, 2582 AH Den Haag, Netherlands

+31 6 45264991 +31 6 45264991 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

TASH Beauty & Spa

Mient 557, 2564 LE Den Haag, Netherlands

+31 70 223 0048 +31 70 223 0048 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Trådning

Amara Massage

Prins Willemstraat 9 C, 2584 HR Den Haag, Netherlands

+31 6 11806806 +31 6 11806806 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Fair Touch

Wieringsestraat 194, 2583 VE Den Haag, Netherlands

+31 6 15086695 +31 6 15086695 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

yim siam praktijk voor massagetherapie

Laan van Wateringse Veld 831, 2548 BP Den Haag, Netherlands

+31 6 49040469 +31 6 49040469 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage-DenHaag

Houtrustweg 237F, 2583 GA Den Haag, Netherlands

+31 6 42626499 +31 6 42626499 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Dok Champa Thai Massage

Rijswijkseweg 658, 2516 HX Den Haag, Netherlands

+31 70 415 8716 +31 70 415 8716 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Jena Health Massage

Kon. Emmakade 148, 2518 JK Den Haag, Netherlands

+31 6 82490606 +31 6 82490606 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Blue Diamonds Health & Beauty Club

Noordeinde 35, 2514 GC Den Haag, Netherlands

+31 70 204 2635 +31 70 204 2635 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

OMB Academie: Massage Opleiding Cursus Workshop

Prins Hendrikplein 1, 2518 JA Den Haag, Netherlands

+31 6 45444569 +31 6 45444569 Ring för att boka

Nam Tok

Vlierboomstraat 548, 2564 JN Den Haag, Netherlands

+31 6 26766601 +31 6 26766601 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Biomassage Studio

Laan van Meerdervoort 529, 2563 AV Den Haag, Netherlands

+31 6 46610370 +31 6 46610370 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Acupunctuur Xu

Deimanstraat 226, 2522 BP Den Haag, Netherlands

+31 6 39809881 +31 6 39809881 Ring för att boka

Akupunktur

Ezoncs Beauty Salon Den Haag | Biab nails, Acrylnagels.

Schoolstraat 23, 2511 AW Den Haag, Netherlands

+31 6 41077945 +31 6 41077945 Ring för att boka

Pedikyr

Akrylnaglar

Gelnagelförlängning

Manikyr och pedikyr

pakjira thai

Thomsonlaan 90-A, 2565 JE Den Haag, Netherlands

+31 70 744 8496 +31 70 744 8496 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Jitlada Wellness - Den Haag

Denneweg 33, 2514 CC Den Haag, Netherlands

+31 6 45903903 +31 6 45903903 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

massage Point

Laan van Meerdervoort 118, 2517 BD Den Haag, Netherlands

+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Beauty and massage parlor Orient

Gentsestraat 28B, 2587 HT Den Haag, Netherlands

+31 6 16231279 +31 6 16231279 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Baan Mai thaise massagesalon

Schimmelweg 413, 2524 XB Den Haag, Netherlands

+31 70 396 1985 +31 70 396 1985 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Thaimassage

Parmassage

Thai Lanna Massage

Keizerstraat 52, 2584 BK Den Haag, Netherlands

+31 6 49239534 +31 6 49239534 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

LemonGrass

Piet Heinstraat 110, 2518 CM Den Haag, Netherlands

+31 6 20891712 +31 6 20891712 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Pakjira Original

Schokkerweg 22, 2583 BH Den Haag, Netherlands

+31 70 744 8496 +31 70 744 8496 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Yasmine Thai Wellness

Gentsestraat 48A, 2587 HV Den Haag, Netherlands

+31 70 752 0003 +31 70 752 0003 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Zonterapi

James

Waldeck Pyrmontkade 27a, 2518 RS Den Haag, Netherlands

+31 6 40012626 +31 6 40012626 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Fotmassage

Hot stone-massage

Banphrueksa therapie

Drijfriemstraat 66, 2516 XR Den Haag, Netherlands

+31 6 43213190 +31 6 43213190 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Massage Zen Flow

Dr. Lelykade 42M, 2583 CM Den Haag, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

AHA Massage, Therapie en Mooi Jezelf

Thomsonplein 1, 2565 KS Den Haag, Netherlands

+31 70 346 2093 +31 70 346 2093 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Fotmassage

YorBody Fysiotherapie Den Haag Centrum

Grote Marktstraat 157, 2511 BJ Den Haag, Netherlands

+31 70 221 3192 +31 70 221 3192 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Dok Koon Spa

Theresiastraat 84, 2593 AR Den Haag, Netherlands

+31 6 45194950 +31 6 45194950 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Body and Soul Massage

Westhovenplein 239, 2532DC Den Haag, Netherlands

+31 6 27392262 +31 6 27392262 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Therapy & Shiatsu

Koninginnegracht 28, 2514 AB Den Haag, Netherlands

+31 6 16863282 +31 6 16863282 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Koppning

aliran Gairah

De la Reyweg 689, 2571 ES Den Haag, Netherlands

+31 6 52103078 +31 6 52103078 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Laddawan Wellness - Thaise Massage

Schependreef 59, 2542 NV Den Haag, Netherlands

+31 6 19462415 +31 6 19462415 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

chinese-massage

Rijswijkseweg 407, 2516 HK Den Haag, Netherlands

+31 70 326 0464 +31 70 326 0464 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

wellness Rijswijk

Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands

+31 6 25488999 +31 6 25488999 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Thai Roots Den Haag

Sint Jacobstraat 23, 2512 AN Den Haag, Netherlands

+31 6 17454544 +31 6 17454544 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Massage-O-Matic

Bilderdijkstraat 74, 2513 CR Den Haag, Netherlands

+31 6 42717919 +31 6 42717919 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Super Shu

Spui 223, 2251 BP Den Haag, Netherlands

+31 6 11956347 +31 6 11956347 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Mystique Thai Thai

Rijswijkseweg 574, 2516 HV Den Haag, Netherlands

+31 70 319 4744 +31 70 319 4744 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Calm Corner

Javastraat 269, 2585 AL Den Haag, Netherlands

+31 6 13092017 +31 6 13092017 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Tantra Scheveningen

2583 RT The Hague, Netherlands

+31 6 83979680 +31 6 83979680 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Parmassage

Gravidmassage

Ornjira Thaimassage

Rijswijkseweg 604-606, 2516 HW Den Haag, Netherlands

+31 70 398 9542 +31 70 398 9542 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Thaimassage

Svensk massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt €36 för en sportmassage i Heesterbuurt.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.