Sportmassage Rainhill

Bästa sportmassage nära mig i Rainhill, Prescot

Name: Jämför Sportmassage i Rainhill, Prescot och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (5127 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Rainhill, Prescot Se karta

SportmassageHuvudmassage Djupvävnadsmassage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Svensk massage Terapeutisk massage Zonterapi Gravidmassage Helkroppsmassage Gravidmassage

The Therapy Hut Wellness Centre

5.0

(4,455)

188 Rainhill Road, Rainhill, L35 4PL, England

Sports Massage

30 min - 1 hr

£40

Clinical Reflexology

45 min

£45

Facial Reflexology & Back Massage

1 hr

£48

Manual Lymphatic Drainage

30 min - 1 hr

£45

Se alla tjänster

Omni Therapy Rooms

5.0

(524)

25 Stevenage Close, St Helens Sutton Heath, WA9 5HJ, England

Sports Massage 1hr

1 hr

£50

Aromatherapy 60mins

1 hr

£55

30 min Massage Treatment

30 min

£35

Silver Acupuncture Facial

1 hr and 15 min

£75

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Halo Holistics at Perfection Lounge

5.0

(153)

Halo Holistics, Perfection Lounge, Whiston 12 Greenes Road, L35 3RF, England

Sports Massage

30 min - 45 min

£35

Meridian Massage - Kyeong-Rak

1 hr - 1 hr and 15 min

£48

Cosmetic Acupuncture - Three Treasures Facial Acupuncture

1 hr and 15 min

£50

Back, Indian Head Massage & Reiki Package

1 hr and 30 min

£55

Se alla tjänster

Sportstherapybygeorgia

5.0

(4)

72 Eccleston Street, Prescot, L34, England

Sports full body massage

55 min

£50

Sports massage extended back

40 min

£40

Sports massage back

25 min

£30

Warm oil scalp massage

25 min

£25

Se alla tjänster

Totally Toxed

Ellis Ashton Street, Liverpool Huyton, L36 6BJ, England

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£75

Lymph Love

2 hr and 30 min

£250

Detox & Drain

1 hr - 2 hr and 30 min

£95

HIJAMA / DETOX

1 hr - 1 hr and 30 min

£100

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Arco Healthcare Clinic

184 Liverpool Rd, Widnes WA8 7JB, United Kingdom

+44 151 420 3398 +44 151 420 3398 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Kiropraktik

Lymfatisk dräneringsmassage

Vicki's Massage Sanctuary

17 Lanark Gardens, Widnes WA8 9DT, United Kingdom

+44 7889 538264 +44 7889 538264 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Soul Wellness

Alder Ave, Widnes, WA8 6QG, United Kingdom

+44 7974 131265 +44 7974 131265 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Volair Spa

Knowsley Leisure and Culture Park, Longview Dr, Huyton, Liverpool L36 6EG, United Kingdom

+44 151 443 2580 +44 151 443 2580 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Chaba Sports and Thai Massage

4A Greenes Rd, Whiston, Liverpool L35 3RF, United Kingdom

+44 151 430 8444 +44 151 430 8444 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Physio First Prescot

53 High St, Prescot L34 6HF, United Kingdom

+44 7944 358945 +44 7944 358945 Ring för att boka

Kiropraktik

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Rainhill

4.0

Genomsnitt från 5 127 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £40 för en sportmassage i Rainhill.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.