Sportmassage Gordon

Bästa sportmassage nära mig i Gordon, Canberra

Name: ‎Jämför Sportmassage i Gordon, Canberra och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (998 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Gordon, Canberra Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage Avslappnande massage Hot stone-massage Thaimassage Svensk massage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Zonterapi

Thai Bodhi Thai

4.9

(998)

325 Anketell Street, Unit 356, Greenway, 2900, Australian Capital Territory

Sports Massage

1 hr and 30 min

$145

Sports Massage

45 min

$85

Sports Massage

1 hr

$105

Sports Massage

30 min

$60

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Dinka Massage Therapist

Popplewell Pl, Gordon ACT 2906, Australia

+61 430 355 038 +61 430 355 038 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sawasdee Thai Massage Canberra

Tuggeranong Square, Shop3, 310 Anketell St, Greenway ACT 2900, Australia

+61 2 6293 9123 +61 2 6293 9123 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Canberra Body Clinic

5 Alabaster St, Monash ACT 2904, Australia

+61 2 6169 5851 +61 2 6169 5851 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Spa Massage

Shop G039 South.Point Shopping Centre, Cnr Anketell St and, Reed St S, Greenway ACT 2900, Australia

+61 481 233 703 +61 481 233 703 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Southside Physio Tuggeranong

146 Scollay St, Greenway ACT 2900, Australia

+61 2 6293 1955 +61 2 6293 1955 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Active Bodyworx, Australia

located at rear of the building, Unit 22 Reed Street North corner, Scollay St, Greenway ACT 2900, Australia

+61 419 332 420 +61 419 332 420 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Avslappnande massage

Miracle therapy

Anketell St, Greenway ACT 2900, Australia

+61 416 673 022 +61 416 673 022 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Andrew Ferrari

6/23 Jondol Pl, Isabella Plains ACT 2905, Australia

+61 419 240 933 +61 419 240 933 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Akupressur

Avslappnande massage

Conder Thai KINNAREE Massage and Day Spa

Shops 2/18 Norman Lindsay St, Conder ACT 2906, Australia

+61 424 659 365 +61 424 659 365 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Positive Motion Rehabilitation

Homeworld Centre, 02)6293 4355 Shop 15/150 Soward Way, Greenway ACT 2900, Australia

+61 2 6293 4355 +61 2 6293 4355 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Eternal Sunshine Massage

7/64 Athllon Dr, Greenway ACT 2900, Australia

+61 2 6156 1089 +61 2 6156 1089 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Gordon

4.0

Genomsnitt från ‎998‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $105 för en sportmassage i Gordon.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.