Hydroterapi Gold Coast

Bästa hydroterapin nära mig i Gold Coast

Name: Jämför Hydroterapi i Gold Coast, Australien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2685 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Hydroterapi nära dig i Gold Coast Se karta

HydroterapiSpabehandlingar Kroppsskrubb Fotspa Bastu Spaansiktsbehandling Saltterapi Infraröd bastu Cryoterapi Kroppsinpackning

Studio Eleven - Coolangatta/Tweed (daylight savings)

5.0

(1,145)

1/152 Griffith Street, Coolangatta, 4225, Queensland

Deluxe Treatment

30min

$35

XT Keratin - Medium hair

2 tim

$450

Express Colour - Regrowth

1 tim 30min

$175

Boys Cut

30min

Från $35

Se alla tjänster

Erbjudanden

Hair and Beauty on James

5.0

(607)

19 James Street, 1, Burleigh Heads, 4220, Queensland

Deluxe Hydration Treatment

30min

$55

Consultation

15min

Gratis

Rescue & Repair Treatment

30min

$55

Milkshake integrity repair treatment

15min

$25

Se alla tjänster

BIMBOS

5.0

(77)

4/15 Palm Beach Avenue, Palm Beach, 4221, Queensland

Deluxe Treatment

10min

$50

Root Stretch

1 tim

$50

Foils - Full Head

2 tim

Från $240

Haircut (inc wash & blowdry)

45min - 1 tim

$80

Se alla tjänster

Oxenford Hair & Beauty

5.0

(401)

100-106 Old Pacific Highway, Oxenford, 4210, Queensland

Treatment at Basin

15min

$38.50

Clipper Cut

15min

$16.50

Balayage

1 tim 40min

Från $235

Half Head Foils long regrowth and Metal Detox Boost +

1 tim

$175

Se alla tjänster

Erbjudanden

S Kosmetics

5.0

(465)

180 Napper Rd, Shop 4, Parkwood, 4214, QLD

Ulthera Prime 600 Lines

1 tim 30min

$2000

Ulthera Prime 500 Lines

1 tim 30min

$1699

Ulthera Prime 400 Lines

1 tim 30min

$1399

Ulthera Prime 300 Lines

1 tim 30min

$1099

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Hydroterapi nära dig i Gold Coast

4.0

Genomsnitt från 2 685 omdömen för 5 ställen.

Vanliga frågor om Hydroterapi

Vad är hydroterapi och hur fungerar det?

Hydroterapi är en poolbaserad form av fysioterapi som vanligtvis sker i varmt vatten. Det används för att lindra smärta, slappna av och stärka muskler och öka din cirkulation och erbjuds vanligtvis till personer med begränsad rörlighet. Hydroterapi är effektivt av ett antal skäl, inklusive flytkraft (lindrar led- och muskelstress), minskad gravitation (gör att leder med begränsad rörelse kan röra sig mer fritt) och värme (ökar blodcirkulationen, lugnar muskler och minskar sannolikheten för muskelspasmer).

Vilka är fördelarna med hydroterapi?

Hydroterapi kan ge ett stort antal fördelar, inklusive minskad smärta och ökad rörlighet, balans, cirkulation och aerob träning. Det kan också påskynda operationens återhämtningstider, öka självförtroendet och få dig att känna dig avslappnad.

Hur ofta ska hydroterapi utföras?

Frekvensen av hydroterapisessioner kommer sannolikt att styras av din fysioterapeut. Du kan behöva ett par sessioner i veckan, eller så kan du behöva fler.

Är hydroterapi säkert för alla individer?

Nej. Innan du bokar in dig för hydroterapi, kontrollera med din läkare och sjukgymnast om det sannolikt kommer att vara till nytta för dig; om du får grönt ljus, boka en session som övervakas av en utbildad professionell och utförs i en hygienisk hydroterapipool. Tillfälliga biverkningar kan vara huvudvärk, yrsel, illamående och frossa. Om du lider av hjärtsjukdom, epilepsi eller klorallergi, eller om du har hög feber, ett öppet sår eller en hudinfektion bör du undvika hydroterapi.

Vad kan jag förvänta mig under en hydroterapisession?

Hydroterapi sker normalt i speciella hydroterapipooler som är grunda och uppvärmda till mellan 33 °C (91,4 °F) och 36 °C (96,8 °F). Du måste duscha före och efter sessionen, och du kommer in i poolen antingen via hiss eller genom att använda steg och en ledstång. Din utbildade sjukgymnast kommer att övervaka hela din session, ge dig specifika övningar att utföra och hjälpa dig när du behöver det. Övningar kan innefatta promenader, stretching och posturala rörelser. Sessioner kommer sannolikt att pågå i 20-30 minuter. Det fina med hydroterapi är att du inte behöver kunna simma för att delta och dra nytta av det.

Vilka är några vanliga typer av hydroterapi?

Hydroterapi finns i olika former och inkluderar akvatisk träning (som vattenaerobics), Sitzbaths (lindrar obehag från hemorrojder och analfissurer), varmvattenbad (minskar smärta och inflammation) och kontrastbad (minskar smärta, spasmer och inflammation och ökar cirkulationen genom att växla mellan varm- och kallvattenbehandlingar i snabb följd), isbadbad (ökar cirkulationen och välbefinnandet).