Djupvävnadsmassage Cactus Corridor

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Cactus Corridor, Phoenix

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Cactus Corridor, Phoenix och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3764 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Cactus Corridor, Phoenix Se karta

DjupvävnadsmassageGravidmassage Fotmassage Terapeutisk massage Svensk massage Thaimassage Helkroppsmassage Avslappnande massage

Thai Balinese Massage & Spa

4.9

(3,785)

9160 East Shea Boulevard, # 107, Scottsdale, 85260, Arizona

Sports Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$85

Body Scrub &AromaTouch Package

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

$160

Gua Sha Therapy

5 min

$25

Thai Balinese Signature

1 hr - 2 hr

$85

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Hawaiian Experience Spa

11300 E Vía Linda, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-661-2991 +1 480-661-2991 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Elements Massage

14700 N Frank Lloyd Wright Blvd Suite 153, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-739-6079 +1 480-739-6079 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Thai Wat Pho Massage

8989 E Vía Linda, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-735-4942 +1 480-735-4942 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Quiet Spa

10855 N 116th St #130, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-767-3378 +1 480-767-3378 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Bodies in Balance Advanced Muscular Therapy

8040 E Morgan Trail #10b, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-314-5033 +1 480-314-5033 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Massage by Tiffany LLC

15 Inside Sola Salon, 15454 N Frank Lloyd Wright Blvd Bldg A-2, Ste, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 602-312-3542 +1 602-312-3542 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Hidden Jewel Spa and Massage

10601 N Hayden Rd Ste 108, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-309-4272 +1 480-309-4272 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Zonterapi

Scottsdale Therapeutic & Sports Massage

14358 N Frank Lloyd Wright Blvd STE 7, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-744-6471 +1 480-744-6471 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Oasis Massage and Bodywork LLC

10135 E Vía Linda #115, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 602-317-9151 +1 602-317-9151 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

T2 foot spa

9619 N Hayden Rd a104, Scottsdale, AZ 85258, USA

+1 480-991-0009 +1 480-991-0009 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Hand and Stone Massage and Facial Spa

15233 N 87th St, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-478-1228 +1 480-478-1228 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Massage Envy

8698 E Raintree Dr Suite 105, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-481-2445 +1 480-481-2445 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Heaven Reflexology

10953 N Frank Lloyd Wright Blvd #109, Scottsdale, AZ 85259, USA

+1 480-767-3655 +1 480-767-3655 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Zonterapi

Massage Envy

14350 N 87th St Ste 200, Scottsdale, AZ 85260, USA

+1 480-366-4100 +1 480-366-4100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Svensk massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Cactus Corridor

4.0

Genomsnitt från ‎3 764‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Cactus Corridor with Fresha

När du planerar din nästa massagebokning kan du se Fresha som din personliga planeringsassistent. Fresha hjälper dig att hitta de bästa massageställen i Cactus Corridor, så att du enkelt kan utforska behandlingar, boka en tid som passar dig och betala smidigt online i förväg. Allt som återstår är att dyka upp hos ditt valda massageställe. Så enkelt är det.

Djupvävnadsmassage hjälper dig att behandla idrottsskador, djupa muskelspänningar och stelhet. Det är en helt annan upplevelse än mjuka, avslappnande massagebehandlingar. Med djupvävnadsmassage är målet att få dig tillbaka i toppform med kortare återhämtningstid. Terapeuten använder ofta långsamma, djupa strykningar för att nå de inre lagren av muskler och bindväv. Ofta appliceras ett fast och ihållande tryck på problemområden för att lösa upp muskelspänningar och ärrvävnad från skador. Du kan boka djupvävnadsmassage i Cactus Corridor via Fresha från $50 till $170. Behandlingen tar ungefär 1 hour, och uppföljande sessioner kan hjälpa dig att hålla dig i toppform.

Här på Fresha är vi experter på egenvård. Vi har lätt hittat de bästa salongerna och välmående-ställena i Cactus Corridor, USA. Men ibland behöver alla lite hjälp på traven. Om du tycker att vi har missat någon verksamhet, hör gärna av dig till oss på hello@fresha.com. Vi vill gärna sprida ordet, eftersom vi är världens ledande bokningsapp för salonger och kliniker. Med över en miljard bokade tider är vår framgång ingen slump. Det handlar om kvalitativa behandlingar och en smidig bokningsupplevelse. Låt oss hjälpa dig att hitta en av våra 450 000 skickliga proffs – det kan göra din dag!

‎Finns även i Cactus Corridor

Massage Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage