StartMassageDjupvävnadsmassage Minneapolis

Djupvävnadsmassage Standish

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Standish, Minneapolis

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Standish, Minneapolis Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage

Byler Bodywork LLC

5.0

(237)

3754 Pleasant Avenue S., Ste 420w, Minneapolis Kingfield, 55409, Minnesota

1 Hour Tissue Unwinding/Myofascial Massage

1 hr

$174.44

1/2 Hour Massage Any Type

30 min

$119.94

45 Minute Massage

45 min

$152.64

TMJ/Jaw and Facial Bodywork

1 hr

$174.44

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sorcery Crush Massage

4048 S 28th Ave, Minneapolis, MN 55406

(612) 424-2306 (612) 424-2306 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Katszen Wellness

3137 Hennepin Ave S #202, Minneapolis, MN 55408

(612) 615-9390 (612) 615-9390 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Core Lifestyle Clinic Uptown

2837 Lyndale Ave S, Minneapolis, MN 55408

(612) 872-9596 (612) 872-9596 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Threshold Healing (Massage and Bodywork)

2637 27th Ave S #217, Minneapolis, MN 55406

(612) 642-1763 (612) 642-1763 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Skyhaven Massage & Healing Arts

2124 Dupont Ave S Suite 302, Minneapolis, MN 55405

(612) 760-3076 (612) 760-3076 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Fotmassage

SATTVA

3200 Bryant Ave S, Minneapolis, MN 55408

(612) 823-5450 (612) 823-5450 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

s o f t i s s u e

2920 Bryant Ave S #103, Minneapolis, MN 55408

(612) 315-9916 (612) 315-9916 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Heavenlybodywork LLC

2000 24th Ave S, Minneapolis, MN 55406

(612) 479-4167 (612) 479-4167 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Tony Schwartz Bodywork LLC

4161 Minnehaha Ave S 2, Minneapolis, MN 55406

16122022531 16122022531 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

The Doorway for BetterHealth

1011 Washington Ave S, Minneapolis, MN 55415

(612) 619-0881 (612) 619-0881 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Hewitt Health & Wellness

3030 Holmes Ave, Minneapolis, MN 55408

(612) 875-1534 (612) 875-1534 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Vayu Massage and Bodywork

4161 Minnehaha Ave #6, Minneapolis, MN 55406

(612) 751-4929 (612) 751-4929 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Seva Living, Rebecca Rizzuto, CMT

3747 Minnehaha Ave Ste 1, Minneapolis, MN 55406

(415) 690-0614 (415) 690-0614 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

You're Worth It Therapeutic Massage LLC

5208 Bloomington Ave, Minneapolis, MN 55417

(612) 824-1402 (612) 824-1402 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Balance Massage

1221 W Lake St #109, Minneapolis, MN 55408

(612) 259-8173 (612) 259-8173 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Stacey Schultz Massage Therapy and Rosen Method Bodywork

5208 Bloomington Ave, Minneapolis, MN 55417

(612) 295-0560 (612) 295-0560 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Llonna Burbidge Massage

4810 Nicollet Ave, Minneapolis, MN 55419

(612) 877-1528 (612) 877-1528 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Meraki Massage

221 10th Ave S, Minneapolis, MN 55415

(612) 770-8038 (612) 770-8038 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Standish

4.0

Genomsnitt från 237 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.