Djupvävnadsmassage Peakhurst

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Peakhurst, Sydney

Välj bland 6 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Peakhurst, Sydney Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Helkroppsmassage Thaimassage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Återuppbyggande massage Svensk massage Terapeutisk massage Svensk massage

MY THAI Remedial Massage Hurstville

4.8

(97)

13-17 Woodville Street, Shop 2, Hurstville, 2220, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

30min - 2 tim

$65

Head & Scalp Massage

30min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30min - 2 tim

$65

Relaxing Oil Massage

30min - 2 tim

$65

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Sydney Women's Massage & Mindfulness

5.0

(44)

9 The Strand, Penshurst, 2222, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

$130

Swedish Massage

1 tim - 2 tim

$110

Spring Renewal Package

1 tim 30min

$175

Hot Stone. Within treatment duration

5min

$15

Se alla tjänster

Mint Thai Massage

5.0

(3)

90 Broadarrow Road, Narwee, 2209, New South Wales

Deep Tissue + Hot Stone Massage

30min - 1 tim 30min

$55

Deep Tissue + Thai Hot Stone Massage

30min - 1 tim 30min

$55

Head + Neck + Shoulder + Back Massage

10min - 20min

Från $25

Full body massage

1 tim

Se alla tjänster

Nareethaimassageandspa

303 Belmore Road, Riverwood, 2210, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 tim

$95

Remedial Massage

1 tim

$95

Relaxation Massage

1 tim

$170

Pregnancy Massage

1 tim

$85

Se alla tjänster

Chada Thai Remedial Massage

46 Simmons Street, Revesby, 2212, New South Wales

Deep tissue massage

2 tim

$210

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim 30min

$55

Copy of Copy of Thai massage

30min - 1 tim 30min

$55

Copy of Thai massage

30min - 1 tim 30min

$55

Se alla tjänster

LANNA Revesby Thai Massage & Remedial

34 Marco Avenue, Revesby, 2212, New South Wales

DEEP TISSUE MASSAGE 30 MIN

30min

$69

DEEP TISSUE MASSAGE 45 MIN

45min

$89

DEEP TISSUE MASSAGE 60 MIN

1 tim

$99

DEEP TISSUE MASSAGE 90 MIN

1 tim 30min

$149

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210
144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Kiropraktik
Peakhurst Physiotherapy & Sports Injury Centre
6 Park St, Peakhurst NSW 2210, Australia
+61 2 9534 6638 +61 2 9534 6638 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Thaimassage
360 Physio Revesby
20 Blamey St, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9073 7916 +61 2 9073 7916 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Zonterapi
My Sports Chiropractor
140 Moorefields Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia
+61 435 819 286 +61 435 819 286 Ring för att boka
Kiropraktik
Switch Physiotherapy Penshurst
115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Parmassage
Pro-Fit Physio
7 Revesby Pl, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9771 1977 +61 2 9771 1977 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Terapeutisk massage
Bankstown Physiotherapy & Sports Injury Centre
68 Eldridge Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9793 3119 +61 2 9793 3119 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Baiboon Remedial & Thai Massage
226 The Boulevarde, Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 9750 2569 +61 2 9750 2569 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Cryoterapi
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Lift Physio and Performance (Switch Menai)
Shop 3/62-64 Coachwood Cres, Alfords Point NSW 2234, Australia
+61 2 8319 9348 +61 2 8319 9348 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Sawatdee Thai Massage & Spa
30 Selems Parade, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9792 4886 +61 2 9792 4886 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Kinesisk massage
Parmassage
Sydney Spinal Clinic
Suite 64/23-27 Macmahon St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 412 212 224 +61 412 212 224 Ring för att boka
Kiropraktik
Magic Hand Acupuncture and Massage Clinic (Pain Management)
974 Henry Lawson Dr, Padstow Heights NSW 2211, Australia
+61 426 822 128 +61 426 822 128 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Zonterapi
Sportmassage
Revesby Chiropractic & Osteopathy Clinic
145 The River Rd, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9774 2450 +61 2 9774 2450 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Akupressur
Fotmassage
Mybodi Clinics - Hurstville
Shop 429/31, Westfield Hurstville - Level 3 Cr Park Rd &, Cross St, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 8999 3885 +61 2 8999 3885 Ring för att boka
Cryoterapi
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Physio Health Clinic Roselands
Level 1, Tenancy 9/1205 Canterbury Rd, Wiley Park NSW 2195, Australia
+61 2 8719 0899 +61 2 8719 0899 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Back 2 Active Healthcare
88 Gloucester Rd, Hurstville NSW 2220, Australia
+61 2 9580 9771 +61 2 9580 9771 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Penshurst Street Physiotherapy and Sports Clinic
49 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 8000 +61 2 9585 8000 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Helkroppsmassage
Sportmassage
ALICE MASSAGE AND ACUPUNCTURE
32 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9579 2767 +61 2 9579 2767 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Massage Padstow 3
Only REAR entry from Stephens Lane or Shouts Lane ( Behind ANZ Bank, 3 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia
+61 424 130 188 +61 424 130 188 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Parmassage
Time to Unwind
office 2.2/93 Mulga Rd, Oatley NSW 2222, Australia
+61 432 798 852 +61 432 798 852 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Koppning
Parmassage
South Riverwood Chiropractic
13 Webb St, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 2 9153 8135 +61 2 9153 8135 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Hurstville Thai Massage
464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
F&J Thai Massage & Day Spa
21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia
+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
South Terrace Health Centre
10/15 South Terrace, Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 9707 4184 +61 2 9707 4184 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
Unlock Health Riverwood
Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Ring för att boka
Kiropraktik
Lin’s Massage
Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 8599 2008 +61 2 8599 2008 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Akupressur
Gravidmassage
Mortdale Massage Clinic
21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Akupressur
Fotmassage
Montra thai massage
Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 435 592 478 +61 435 592 478 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Svensk massage
Sportmassage
Health Space Oatley
105 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia
+61 2 9579 5100 +61 2 9579 5100 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Sydney Sports Therapy
4/83 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia
+61 2 7228 9427 +61 2 7228 9427 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Fotmassage
Remedial Massage & Lymphatics Clinic
3 Myra Pl, Oatley NSW 2218, Australia
+61 411 039 819 +61 411 039 819 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Shang-Hi Thai Massage
4/6 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 8773 0172 +61 2 8773 0172 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Mortdale Physiotherapy
30 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia
+61 2 8412 9696 +61 2 8412 9696 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Real Health Roselands
Shop G006, Ground Level Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 9740 6220 +61 2 9740 6220 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Fotmassage
Penshurst Nails Spa
10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia
+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Ring för att boka
Akrylnaglar
Gelnaglar
Manikyr
Pedikyr
Magic Touch Massage
Shop421 Westfield, Hurstville NSW 2022, Australia
+61 2 9570 5511 +61 2 9570 5511 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Zonterapi
Akupressur
Padstow Massage
29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia
+61 433 732 838 +61 433 732 838 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Parmassage
Kinesisk massage
Real Nature Massage Roselands
Shop 1-012,Level 1,Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 9758 1567 +61 2 9758 1567 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Spabehandlingar
Panania Revesby Massage
42 Anderson Ave, Panania NSW 2213, Australia
+61 451 188 676 +61 451 188 676 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Parmassage
Spaya thai massage
35 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia
+61 434 698 264 +61 434 698 264 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Traditional Chinese Massage Riverwood
337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 414 099 040 +61 414 099 040 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Therapy Massage
12 Tooronga Terrace, Beverly Hills NSW 2209, Australia
+61 2 9554 9898 +61 2 9554 9898 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Jes Massage & Acupuncture
24 Roselands Ave, Roselands NSW 2196, Australia
+61 2 8540 9365 +61 2 8540 9365 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
256 Riverwood Massage
256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia
+61 410 842 582 +61 410 842 582 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Svensk massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Peakhurst

4.0

Genomsnitt från 144 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.