Bastu Tychy

Bästa bastu nära mig i Tychy

Ställen som erbjuder Basturum i Tychy Se karta

BastuKroppsskrubb Spabehandlingar Cryoterapi Infraröd bastu

Ring för att boka

Wodny Park Tychy

Generała Władysława Sikorskiego 20, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 438 88 35 +48 32 438 88 35 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Natur Medical & SPA

Bohaterów Warszawy 12, 43-100 Tychy, Poland

+48 514 261 603 +48 514 261 603 Ring för att boka

Naturalny Lifting - manualne techniki odmładzania twarzy

Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 514 220 422 +48 514 220 422 Ring för att boka

RejkaSpa

Lencewicza 46, 43-100 Tychy, Poland

+48 605 254 009 +48 605 254 009 Ring för att boka

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Parmassage

Floating Tychy

Żorska 61, 43-100 Tychy, Poland

+48 579 490 990 +48 579 490 990 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Urszula Kuś

Cyganerii 13/33, 43-100 Tychy, Poland

+48 660 499 533 +48 660 499 533 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Helkroppsmassage

Jagoda Gabinet Masażu

Jana Pawła II 10, 43-100 Tychy, Poland

+48 781 888 904 +48 781 888 904 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Pracownia Masażu i Rehabilitacji Dla Ciebie

Brzoskwiniowa 44, 43-100 Tychy, Poland

+48 666 058 022 +48 666 058 022 Ring för att boka

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

KhaiThai Massage & therapy

Sienkiewicza 56, 43-100 Tychy, Poland

+48 690 221 221 +48 690 221 221 Ring för att boka

Hot stone-massage

Thaimassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Strefa Fitness

Fabryczna 2, 43-110 Tychy, Poland

+48 507 432 488 +48 507 432 488 Ring för att boka

Personlig träning

Gabinet Masażu "CUD MIÓD"

Legionów Polskich 4, 43-100 Tychy, Poland

+48 790 203 037 +48 790 203 037 Ring för att boka

Avslappnande massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

TLENOWA ODNOWA - Gabinet Regeneracji Tlenoterapia hiperbaryczna Tychy

Budowlanych 166, 43-100 Tychy, Poland

+48 608 660 109 +48 608 660 109 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Instytut Zdrowia i Urody YASUMI Tychy

Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 789 150 371 +48 789 150 371 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Portömning

SOLARIUM

al. Bielska 77, 43-100 Tychy, Poland

+48 796 771 505 +48 796 771 505 Ring för att boka

Active Point Fitness Club Tychy

Edukacji 7, 43-100 Tychy, Poland

+48 882 782 800 +48 882 782 800 Ring för att boka

MOSiR Tychy. Kompleks Sportowy Paprocany

Generała Władysława Sikorskiego 110, 43-110 Tychy, Poland

+48 32 329 62 69 +48 32 329 62 69 Ring för att boka

Hand and beauty SPA

Cyganerii 10, 43-100 Tychy, Poland

+48 600 626 916 +48 600 626 916 Ring för att boka

Kemisk peeling

Portömning

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för akne

Fabryka Formy Tychy Gemini Park

Towarowa 2C, 43-100 Tychy, Poland

+48 730 111 008 +48 730 111 008 Ring för att boka

Zespół Boisk Piłkarskich na os. A

Andersa 22, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 227 59 03 +48 32 227 59 03 Ring för att boka

Wodarz Renata. Mini Spa

Andersa 13A, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 327 06 58 +48 32 327 06 58 Ring för att boka

Hotel Stara Poczta

Kościuszki 24, 43-100 Tychy, Poland

+48 668 369 216 +48 668 369 216 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

PIRAMIDA Park Hotel & Wellness

Generała Władysława Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 325 78 78 +48 32 325 78 78 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Wellness & SPA Stara Poczta

Kościuszki 24, 43-110 Tychy, Poland

+48 668 369 216 +48 668 369 216 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.