Bastu Ciudad Juárez

Bästa bastu nära mig i Ciudad Juárez

Ställen som erbjuder Basturum i Ciudad Juárez Se karta

BastuCryoterapi Infraröd bastu Spabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning

Ring för att boka

Gimnasio Total Fitness Cd Juárez

Blvd. Teófilo Borunda 8681, Partido Iglesias, 32528 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 648 2141 +52 656 648 2141 Ring för att boka

Fun Splash Balneario

Cdad. Juarez - El Porvenir, Parcelas Ejido Zaragoza, 32599 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 157 2555 +52 656 157 2555 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Spa Cd Juárez - Purific Spa Resort | Suc. Las Misiones

Blvd. Teófilo Borunda 8681-#71, Bosques del Sol, México, Planta Alta, Plaza Las Misiones, 32663 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 747 5742 +52 656 747 5742 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Plan b Spa Sauna y Baños

Chimalpopocatl 7152, Del Real, 32660 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 354 8843 +52 656 354 8843 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Golden Femina

Blvd. Antonio j, Plaza Tec, Av. A. J. Bermúdez 1150-Local 10A, Parcelas Ejido Jesús Carranza, 32470 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 607 3894 +52 656 607 3894 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Temazcal Del Valle de Juárez

Calle Manuel de la Torre 895 Localidad san Isidro, 32599 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 156 1319 +52 656 156 1319 Ring för att boka

Bastu

Spa Cd Juárez - Purific Spa Resort | Suc. Pradera

Rancho Aguacaliente 7220 NTE, Fracc, Pradera Dorada, 32500 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 747 5742 +52 656 747 5742 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Reduce Nutrición Day

Av. A. J. Bermúdez 770, Bermúdez, 32470 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 742 5291 +52 656 742 5291 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Vita Santi Spa

C. Tlaxcala 2746, Margaritas, 32309 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 611 0596 +52 656 611 0596 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Temazcal Libélula Azul

C. Gildardo Magaña 599, Condesa de Alamos San Lorenzo, 32340 Cd Juárez, Chih., Mexico

+52 656 580 3062 +52 656 580 3062 Ring för att boka

Bastu

Zen Spa

C. Valle del Sol 1960-Local 3, Plaza Cantera, Zuvi, 32546 Juárez, Chih., Mexico

+52 656 208 7687 +52 656 208 7687 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan MX$500 och MX$500.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.