Bastu McBride Sapperton

Bästa bastu nära mig i McBride Sapperton, Vancouver

Ställen som erbjuder Basturum i McBride Sapperton, Vancouver Se karta

Ring för att boka

Urban Bliss Wellness Spa

459B E Columbia St, New Westminster, BC V3L 3X6, Canada

+1 778-398-2000 +1 778-398-2000 Ring för att boka

Sabai Thai Spa New Westminster

910 Quayside Dr, New Westminster, BC V3M 0L3, Canada

+1 604-553-8424 +1 604-553-8424 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Big Feet 足王(Body Massage/Reflexology/Foot Massage/按摩/마사지/ਮਾਲਸ਼/Mát Xa/マッサージ) Coquitlam

403 North Rd #207, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 778-355-6558 +1 778-355-6558 Ring för att boka

Akupressur

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Triniti Laser Clinic & Medi Spa

210 6th St, New Westminster, BC V3L 3A2, Canada

+1 604-544-5666 +1 604-544-5666 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Ryggvaxning

New West Wellness Centre

815 1st St #140, New Westminster, BC V3L 2H7, Canada

+1 604-777-1003 +1 604-777-1003 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Spa Belle

#101 6983, Kingsway, Burnaby, BC V5E 1E4, Canada

+1 604-553-9688 +1 604-553-9688 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Coquitlam Wellness Centre - Sport Therapy

1574 Booth Ave, Coquitlam, BC V3K 1B9, Canada

+1 604-526-5196 +1 604-526-5196 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Ayurvedisk massage

Sea2Sky Wellness Club

428 Columbia St, New Westminster, BC V3L 1B1, Canada

+1 604-544-4699 +1 604-544-4699 Ring för att boka

Bodymind Massage Therapy Clinic

435 North Rd Suite I, Coquitlam, BC V3K 3V9, Canada

+1 604-936-3177 +1 604-936-3177 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Sarah Jung Spa

1150 Austin Ave #101, Coquitlam, BC V3K 3P5, Canada

+1 604-636-8377 +1 604-636-8377 Ring för att boka

Laserhudföryngring

Hudstramning

Fitness 2000 Athletic Club

9304 Salish Ct, Burnaby, BC V3J 7J8, Canada

+1 604-421-4554 +1 604-421-4554 Ring för att boka

Alliance Massage Therapy Centre Inc

228 Schoolhouse St, Coquitlam, BC V3K 6V7, Canada

+1 604-936-6555 +1 604-936-6555 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Ocean Body Massage & Energy Alignment

7877 Kingsway, Burnaby, BC V3N 3E4, Canada

+1 778-926-7705 +1 778-926-7705 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Polo Health + Longevity Centre

711 Columbia St, New Westminster, BC V3M 1B1, Canada

+1 604-544-7656 +1 604-544-7656 Ring för att boka

Viktminskning

Laserfettsugning

Avante Laser & Aesthetics

7315 Edmonds St #106, Burnaby, BC V3N 1A7, Canada

+1 604-553-1616 +1 604-553-1616 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Helkroppsvaxning

Ryggvaxning

Hollywoodvaxning

True Serenity Day Spa

373 Fenton St, New Westminster, BC V3M 5J1, Canada

+1 604-519-0061 +1 604-519-0061 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

ClauDiva’s Salon and Spa

936 B Brunette Ave, Coquitlam, BC V3K 1C9, Canada

+1 604-525-8383 +1 604-525-8383 Ring för att boka

Nagellack

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Japan Shiatsu Clinic at Lougheed Town Centre

9855 Austin Ave #203, Burnaby, BC V3J 1N4, Canada

+1 778-985-7476 +1 778-985-7476 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

GoodLife Fitness Burnaby Northgate

3433 North Rd, Burnaby, BC V3J 0A9, Canada

+1 604-444-3343 +1 604-444-3343 Ring för att boka

Oxygen Hot Yoga & Fitness

1065 Columbia St #104, New Westminster, BC V3M 1C4, Canada

+1 778-870-8262 +1 778-870-8262 Ring för att boka

Nirvana Day Spa

500 Marmont St, Coquitlam, BC V3J 7C7, Canada

+1 604-492-2566 +1 604-492-2566 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Lucky Feet, Massage and Reflexology

9926 Lougheed Hwy., Burnaby, BC V3J 1N3, Canada

+1 604-559-6686 +1 604-559-6686 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

REVTime Spa and Wellness Center

4331 North Rd, Burnaby, BC V3N 4N4, Canada

+1 604-568-0888 +1 604-568-0888 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Gateway Wellness Spa

13668 Whalley Blvd, Surrey, BC V3R 5J7, Canada

+1 604-584-6400 +1 604-584-6400 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Iris Day Spa

6975 Kingsway, Burnaby, BC V5E 1E5, Canada

+1 604-553-4545 +1 604-553-4545 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

KF Day Spa

401 8th St #140, New Westminster, BC V3M 1S7, Canada

+1 778-522-8633 +1 778-522-8633 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Blue Wave Spa

10507 King George Blvd, Surrey, BC V3T 2X1, Canada

+1 604-496-0788 +1 604-496-0788 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.