Bastu Griffith

Bästa bastu nära mig i Griffith, Canberra

Välj bland 2 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Griffith, Canberra Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Infraröd bastu Kroppsinpackning

Canberra Day Spa

4.9

(1,366)

2 Akuna Street, Shop 6, Canberra, 2601, Australian Capital Territory

Canberra Sauna (Single)

45min

$45

Canberra Sauna for TWO

45min

$80

Geisha Tub

30min

$70

Hydrotherapy

30min

$70

Se alla tjänster

Synapse Plus

5.0

(7)

The Australian Surgeons Building, 13 Napier Close, Suite 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Infrared Sauna - Anti-ageing (30 mins)

1 tim

$30

Infrared Sauna - Cardiovascular Health (45 mins)

1 tim

$30

Infrared Sauna - Detoxification (37 mins)

1 tim

$30

Infrared Sauna - Pain Relief (30 mins)

1 tim

$30

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pro Thais Massage

10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

H2O SKIN + BODY

GROUND FLOOR/13 Murray Cres, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 7072 +61 2 6295 7072 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

SensaThaimassage&spa Manuka

Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 423 823 529 +61 423 823 529 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Akupressur

Gravidmassage

Kundalini Hair

Hotel Realm, 18 National Circuit, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 7766 +61 2 6273 7766 Ring för att boka

Populärt

Barnklippning

Damfrisör

Perukpåsättning

Chenzen Wellness Centre

Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Parmassage

ACT Remedial Therapy Massage

33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia

+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Assuage Massage (Canberra)

68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Ring för att boka

Zonterapi

Avslappningsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

The One Beauty & Spa Canberra

60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

RYZE Lifestyle & Performance

20 Whyalla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 417 888 993 +61 417 888 993 Ring för att boka

Yarralumla Massage

25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 408 527 116 +61 408 527 116 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Parmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Sitthara Therapeutic Massage - Kingston

27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88

81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Ring för att boka

Dry needling

Mudd The Spa

Hotel Realm, 18 National Circuit, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6162 0909 +61 2 6162 0909 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

SportsCare Barton

7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Club Lime Campbell

59 Constitution Ave, Campbell ACT 2612, Australia

+61 131244 +61 131244 Ring för att boka

The Clubhouse Spa & Fitness Centre

Hotel Canberra, 120 Commonwealth Ave, Canberra ACT 2600, Australia

+61 2 6270 1234 +61 2 6270 1234 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Spa Massage

148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 426 899 547 +61 426 899 547 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Club Lime Kingston

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6123 0688 +61 2 6123 0688 Ring för att boka

Toppomdömen för Basturum nära dig i Griffith

4.0

Genomsnitt från 1 370 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $30 och $160.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.