Infraröd bastu Griffith

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Griffith, Canberra

Name: Jämför Infraröd bastu i Griffith, Canberra och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1403 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Infraröd bastu nära dig i Griffith, Canberra Se karta

Infraröd bastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Bastu Kroppsinpackning

Erbjudanden

Canberra Day Spa

4.9

(1,396)

2 Akuna Street, Shop 6, Canberra, 2601, Australian Capital Territory

Canberra Sauna (Single)

45 min

$45

Canberra Sauna for TWO

45 min

$80

Geisha Tub

30 min

$70

Hydrotherapy

30 min

$70

Se alla tjänster

Synapse Plus

5.0

(7)

The Australian Surgeons Building, 13 Napier Close, Suite 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Infrared Sauna - Cardiovascular Health (45 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Detoxification (37 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Pain Relief (30 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Relaxation (40 mins)

1 hr

$30

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pro Thais Massage

10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Ring för att boka

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

H2O SKIN + BODY

GROUND FLOOR/13 Murray Cres, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 7072 +61 2 6295 7072 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

SensaThaimassage&spa Manuka

Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 423 823 529 +61 423 823 529 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Laser Clinics Australia - Canberra Centre

Shop CG09/148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6111 2908 +61 2 6111 2908 Ring för att boka

Benvaxning

Helkroppsvaxning

Ryggvaxning

Vaxning för män

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Thaimassage

ACT Remedial Therapy Massage

33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia

+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Yarralumla Massage

25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 408 527 116 +61 408 527 116 Ring för att boka

Parmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Mudd The Spa

Hotel Realm, 18 National Circuit, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6162 0909 +61 2 6162 0909 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Spa Massage

148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 426 899 547 +61 426 899 547 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Toppomdömen för Infraröd bastu nära dig i Griffith

4.0

Genomsnitt från 1 403 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.