Sauna Al Qatif

As melhores saunas perto de mim em Al Qatif

Name: Comparar e agendar Saunas em Al Qatif, Arábia Saudita agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1676 reviews)

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Al Qatif Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal

Somente mulheres

Darkom Salon

4.8

(1,359)

darkom salon, Al Qatif Al Khuzama, 32633, Eastern Province

Spa Nila سبا النيلة المغربية يدين و قدمين

1h 30min

SAR 260.87

Hair & Scalp Consultation استشارة الشعر و الفروة

20min

SAR 0

واكس كامل اليد Full Hand Waxing

30min

SAR 80

غسيل شعر قبل الصبغة Wash before hair coloring

15min

SAR 15

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Maid Hassan Beauty Center

4.8

(238)

الحسين بن رجاء, Tarut Ar Rabiayah, 32613, Eastern Province

سبا الليمون

SAR 270

سبا اللافندر

SAR 260

French Bath with Aromas|حمام فرنسي بالعطور

SAR 250

Moroccan Bath for Body Care|حمام مغربي للعناية بالجسم

SAR 150

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Le Glamour Center

4.8

(59)

مشغل لي جلامور النسائي, 4037 مكة المكرمة, Saihat Al Zuhur, 32437, Eastern Province

دلكة سودانية

SAR 205

Moroccon Bath | حمام مغربي

SAR 355

Highlight Hair Color | هايلايت

A partir de SAR 505

علاج فرط البروتين Protein Overload

SAR 255

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Beauty Concept Spa

4.3

(46)

Uhud Street, القطيف‎ Uhod، 6144،،, 32626, المنطقة الشرقية

الحمام المميز

SAR 400

الحمام الأساسي

SAR 280

حمام جاكوزي

SAR 115

حمام كليوباترا

SAR 400

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Ligar para fazer reserva

Amwaj SPA مركز أمواج

Khalid Ibn Zaid St, Al Khuzama, Al Qatif 32633, Saudi Arabia

+966 54 221 5155 +966 54 221 5155 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Henna

Depilação com linha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Al Qatif

4.0

Média de 1.676 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre SAR 150 e SAR 400.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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