Sauna Al-Ahsa

As melhores saunas perto de mim em Al-Ahsa

Name: Comparar e agendar Saunas em Al-Ahsa, Arábia Saudita agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2866 reviews)

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Al-Ahsa Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Sauna marroquina Envoltório corporal

Aria Spa

4.7

(2,567)

King Abdul Aziz, Al Hofuf Al Muthallath, 36362, Eastern Province

Hammam mud | حمام الطين

1h 30min

SAR 295

Sudanese Dukka | دلكة سودانيه

1h 15min

SAR 290

Hammam French | الحمام الفرنسي

1h 30min

SAR 350

Hammam Arabic | الحمام العربي

1h 40min

SAR 390

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Somente mulheres

Salon Selection Flares - صالون المشاعل

4.7

(272)

5177, Al Hufuf And Al Mubarraz Albandariyah, 36441, Eastern Province

(كلاسيك (خارجي

50min

SAR 250

تنظيف منطقه فوق الشفه بالشمع

10min

SAR 15

عضوية صالون مشاعل المميزه

SAR 500

تريتمنت البوتكس

A partir de SAR 200

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7CUT

5.0

(16)

7633 Prince Naif Rd، حي جوبا، FHDF2702، 2702, Al Hofuf 36362, Saudi Arabia, Al Hofuf, Eastern Province

Steam Oil Bath (Romax & Argan) | حمام زيت بالروماكس وزيت الأركان بالبخار

15min

SAR 20

Beard Shave | حلاقة الذقن

15min

SAR 20

Haircut | قص شعر

20min

SAR 30

Full Wax | شمع كامل

10min

SAR 20

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BNR

4.6

(16)

BNR, Eastern Province Al Tarf, 36378

حمام مغربي بالخلطات سر الجمال والنقاء

SAR 200

حمام مغربي

A partir de SAR 100

حمام مغربي ملكي

1h 30min

SAR 280

غسيل الشعر

15min

A partir de SAR 15

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Ligar para fazer reserva

Fitness Time PRO - وقت اللياقة برو

Prince Naif Rd, Al Sulimaniyah 3rd, Al Hofuf 36441, Saudi Arabia

+966 9200 03131 +966 9200 03131 Ligar para fazer reserva

the SPA

9161 الشارع العام, Al Hofuf 36361, Saudi Arabia

+966 54 954 4549 +966 54 954 4549 Ligar para fazer reserva

Sauna

Rozan spa

King Abdullah Rd, Al Hofuf South, Al Hofuf 36445, Saudi Arabia

+966 56 213 3622 +966 56 213 3622 Ligar para fazer reserva

Sauna

روزان للمساج والحمام المغربي Rozan Spa

بجانب الخزف السعودي و بوابة العطور، شارع الستين, Al Rawdha, Al Hofuf 36362, Saudi Arabia

+966 58 363 9152 +966 58 363 9152 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

شركة جزيرة المرجان الرياضي

الاحساء حى السلام، طريق عين نجم, Al Salam 1st, Al Hofuf 36422, Saudi Arabia

+966 54 053 4244 +966 54 053 4244 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Al-Ahsa

4.0

Média de 2.866 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre SAR 100 e SAR 390.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Al-Ahsa

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