Sauna Abha

As melhores saunas perto de mim em Abha

Name: Comparar e agendar Saunas em Abha, Arábia Saudita agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (58 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Abha Ver mapa

Ofertas

Pro Spa Beauty

5.0

(26)

عيادات بروكلينك مجمع الدكتور سلطان ابو حثره الطبي, شارع الأمير محمد بن عبد العزيز، الربوة،, شارع الأمير محمد بن عبد العزيز، الربوة،, Abha 62523, Abha, Aseer Province

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك حمام مغربي كلاسيك

40 min

SAR 230

Marrakech Moroccan Bath | حمام مغربي مراكش

1 hr

SAR 345

Luxury Pro Moroccan Bath | حمام مغربي برو الفاخر

1 hr and 15 min

SAR 460

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr and 30 min

SAR 575

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Ofertas

مشغل و صالون رنا المسعودي للتزيين النسائي ابها

4.8

(30)

مشغل و صالون رنا المسعودي للتزيين النسائي ابها, 7979, Abha Saudi Arabia, Abha, Aseer Province

Lilac Bath | حمام ليليك البيسك

40 min

SAR 230

Tarimah Bath | حمام التبريمه

1 hr

SAR 345

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr and 15 min

SAR 460

Rana Signature Bath | رنا سيجنتشر

1 hr and 30 min

SAR 576

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Haven Spa & Wellness

Al-Mozvin, Abha 62583, Abha, Aseer Province

الحمام المغربي الأصلي | Traditional Moroccan Hammam

1 hr

SAR 259

الحمام المغربي الملكي | Royal Moroccan Hammam

1 hr

SAR 299

الدلكة السودانية السوداء | Sudanese Black Dalkah

1 hr

SAR 164

الدلكة السودانية البيضاء | Sudanese White Dalkah

1 hr

SAR 164

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Ligar para fazer reserva

مركز أوشن للمساج بأبها

King Abdul Aziz Rd, As Sadd, Abha 62521, Saudi Arabia

+966 53 711 1560 +966 53 711 1560 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

سبا الزهر الابيض ( نسائي )

King Fahd Rd, Alarin, Abha 62524, Saudi Arabia

+966 54 441 4806 +966 54 441 4806 Ligar para fazer reserva

برو سبا

شارع الأمير محمد بن عبد العزيز، الربوة،، الربوة، أبها 62523، Saudi Arabia

+966 53 050 5950 +966 53 050 5950 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

DR.SPA د.سبا

Abu Huraira Rd, Abha 62527, Saudi Arabia

+966 50 069 8641 +966 50 069 8641 Ligar para fazer reserva

La Vie SPA

8275 شارع مسامح، حي الصفا، ABUA5262، 5262, Abha 62581, Saudi Arabia

+966 50 681 3180 +966 50 681 3180 Ligar para fazer reserva

Sauna

مساج ساعة سكون SPA

2230, Almahalah, Abha 62561, Saudi Arabia

+966 50 183 4992 +966 50 183 4992 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

مركز ابتكار القوه مساج

8659 2291 King Abdul Aziz Rd, Al Rabwah, Abha 62523, Saudi Arabia

+966 58 174 0466 +966 58 174 0466 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

LAVANDER SPA

King Fahd Rd, Al-Mozvin, Abha 62583, Saudi Arabia

+966 59 479 1806 +966 59 479 1806 Ligar para fazer reserva

Shallal Sports Club

6GH8+P58, King Abdul Aziz Rd, Al Manhal, Abha 72521, Saudi Arabia

+966 55 925 0771 +966 55 925 0771 Ligar para fazer reserva

Sauna

مساج موج ابها

9707 طريق الملك فهد، عتود، 2589, Khamis Mushait 62431, Saudi Arabia

+966 53 829 6748 +966 53 829 6748 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Abha

4.0

Média de 58 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre SAR 164 e SAR 575.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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