Sauna Gorla Minore

As melhores saunas perto de mim em Gorla Minore, Milão

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Gorla Minore, Milão) Ver mapa

SaunaCrioterapia Sauna infravermelha Envoltório corporal Esfoliação corporal Tratamentos de spa

Ligar para fazer reserva

Fitclub SSD

Via Vittorio Veneto, 31, 21055 Gorla Minore VA, Italy

+39 0331 365488 +39 0331 365488 Ligar para fazer reserva

Jiva Wellness Center

Via G. Garibaldi, 36, 21055 Gorla Minore VA, Italy

+39 0331 603464 +39 0331 603464 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Fit Express Busto Arsizio

Viale Luigi Cadorna, 15, 21052 Busto Arsizio VA, Italy

+39 392 383 7927 +39 392 383 7927 Ligar para fazer reserva

FitActive Busto Arsizio

Via Busto Fagnano, 29, 21052 Busto Arsizio VA, Italy

+39 375 637 9318 +39 375 637 9318 Ligar para fazer reserva

B.Fit

Via Luigi Galvani, 49, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 598646 +39 0331 598646 Ligar para fazer reserva

Ref, riequilibrio estetico funzionale

Via Piave, 45, 21057 Olgiate Olona VA, Italy

+39 0331 075016 +39 0331 075016 Ligar para fazer reserva

Centro Estetico Massaggi Il Meglio di Te | Estetista a Marnate

Via Landini, 15, 21050 Marnate VA, Italy

+39 334 963 0324 +39 334 963 0324 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Peeling químico

La Palestra

Via dei Ronchi, 8, 21058 Solbiate Olona VA, Italy

+39 0331 375484 +39 0331 375484 Ligar para fazer reserva

ARMGYM

dietro Esselunga, Via S. Giorgio, 21057 Olgiate Olona VA, Italy

+39 0331 320818 +39 0331 320818 Ligar para fazer reserva

T.Academy20

Via delle Rimembranze, 20, 21053 Castellanza VA, Italy

+39 0331 500125 +39 0331 500125 Ligar para fazer reserva

PEGASO Beauty Center di Fagnano O.

Via G. Verdi, 21054 Fagnano Olona VA, Italy

+39 388 165 7410 +39 388 165 7410 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Beauty Betty

Via Monte Rosa, 87, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 538928 +39 0331 538928 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

La Cascata - LegnanoTerme SPA

Via per Castellanza, 41, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 188 3661 +39 0331 188 3661 Ligar para fazer reserva

CENTRO ESTETICO SOLATIA

Via don Luigi Spotti, 14/B, 21050 Marnate VA, Italy

+39 0331 600259 +39 0331 600259 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

La Nuova R.t.v. (S.p.a.)

Via J. F. Kennedy, 561, 21050 Marnate VA, Italy

+39 0331 389006 +39 0331 389006 Ligar para fazer reserva

Sauna

Fit Express Castellanza

Viale Don G. Minzoni, 29a, 21053 Castellanza VA, Italy

+39 333 466 3446 +39 333 466 3446 Ligar para fazer reserva

Tempio del Benexere

Via Pastrengo, 44, 21054 Fagnano Olona VA, Italy

+39 340 179 5386 +39 340 179 5386 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Corte de cabelo feminino

Tratamento com queratina

Mega hair

20Hours Club Legnano

Via Salvatore Quasimodo, 18, 20025 Legnano MI, Italy

+39 0331 578652 +39 0331 578652 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €25 e €100.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Gorla Minore

Fitness e reabilitação Barbeiros Spas e saunas Fisioterapia Medspas Bronzeamento Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Salões de beleza Manicures Massagem Cabeleireiros

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Saunas perto de mim

Saunas em Cislago Saunas em Cassano Magnago Saunas em Olgiate Olona Saunas em Castellanza Saunas em Cerro Maggiore Saunas em Turate Saunas em Massinetta Saunas em Fagnano Olona-Bergoro Saunas em Busto Arsizio Saunas em Marnate Saunas em San Vittore Olona Saunas em Borsano Saunas em Legnano Saunas em Rescaldina Saunas em San Giorgio su Legnano Saunas em Carbonate Saunas em Tradate