Sauna Cesate

As melhores saunas perto de mim em Cesate, Milão

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Cesate, Milão) Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal Tratamentos de spa

Ligar para fazer reserva

Inferno e Paradiso Estetica e Benessere-

Via Piave, 60, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 9976 4060 +39 02 9976 4060 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

Peeling químico

SANAFIR

Via Giuseppe Eugenio Luraghi, 11 C/O - centro commerciale "Il Centro parcheggio esterno fila 21 - parcheggio coperto fila 31, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 9387 6037 +39 02 9387 6037 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Acne facial

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

The Beauty Bar

Via Madonna, 8, 20045 Lainate MI, Italy

+39 331 825 8261 +39 331 825 8261 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Peeling químico

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Harmonia Estetica E Wellness Di Serighelli Monica

Largo Cavour, 5, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 937 4644 +39 02 937 4644 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Balaiagem

Mega hair

Escova

Palestra Athlon

Via Gaudenzio Ferrari, 21/Scala B, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 962 3291 +39 02 962 3291 Ligar para fazer reserva

Divina Benessere - Estetica Di Caruso Ramona E Rimoldi Giulia S.N.C.

Via Alessandro Volta, 20/22, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 9670 5402 +39 02 9670 5402 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Dynamic up

Via Aldo Moro, 9, 20815 Cogliate MB, Italy

+39 329 246 5831 +39 329 246 5831 Ligar para fazer reserva

ELETTROFITNESS Saronno

Via Caduti della Liberazione, 24, 21047 Saronno VA, Italy

+39 349 118 0192 +39 349 118 0192 Ligar para fazer reserva

Aditi Estetica & Benessere

Via Guido Rossa, 2, 20815 Cogliate MB, Italy

+39 333 451 7927 +39 333 451 7927 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Peeling químico

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Centro Estetico K2 Progetto Corpo

Centro Commerciale Tigros, Via Bergamo, 175, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 351 591 5921 +39 351 591 5921 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

ForYouClub

Via Bergamo, 605, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 02 965 5516 +39 02 965 5516 Ligar para fazer reserva

Living Wellness

Via Zenale, 25, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 9902 0464 +39 02 9902 0464 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €25 e €100.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Cesate

Barbeiros Salões de beleza Massagem Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Bronzeamento Medspas Spas e saunas Fitness e reabilitação Fisioterapia

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Saunas perto de mim

Saunas em Rho Saunas em Mazzo Saunas em Arese Saunas em Lainate Saunas em Garbagnate Milanese Saunas em Varedo Saunas em Paderno Dugnano Saunas em Seveso Saunas em Palazzolo Milanese Saunas em Cogliate Saunas em Bovisio-Masciago Saunas em Bollate Saunas em Uboldo Saunas em Caronno Pertusella Saunas em Cesano Maderno Saunas em Dugnano Saunas em Senago