Sauna Le Bourget

As melhores saunas perto de mim em Le Bourget, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Le Bourget, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Magic Form Le Bourget

130 Av. de la Division Leclerc, 93350 Le Bourget, France

+33 1 48 35 05 15 +33 1 48 35 05 15 Ligar para fazer reserva

Essentielle Sunna

9 Rue Severine, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 75 91 51 86 +33 1 75 91 51 86 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Quiropraxia

Bioty Chill & Spa

11 Av. Lucien Sampaix, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 7 81 18 51 81 +33 7 81 18 51 81 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

D&S Maderothérapie

31 Rue des Blés d'Or, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 63 83 24 11 +33 6 63 83 24 11 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Nissa Bien Etre

15 Av. Paul Vaillant Couturier, 93120 La Courneuve, France

+33 9 88 47 47 24 +33 9 88 47 47 24 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Maderotherapie LADY

41 Rue Victor Hugo, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 6 79 15 39 88 +33 6 79 15 39 88 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

ROSERIA BEAUTY

15 Rue d'Ebreuil, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 55 73 02 54 +33 7 55 73 02 54 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Moumounes Blossom

59 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 78 06 11 72 +33 7 78 06 11 72 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massage Thai - Wat Pho Heritage

43 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 85 10 06 19 +33 1 85 10 06 19 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Glow'Up Esthétique

32 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 21 67 73 07 +33 6 21 67 73 07 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Rejuvenescimento da pele com LIP

Tratamento capilar

Depilação com LIP

La Force d'Épione

75 Av. de la République, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 7 68 31 81 50 +33 7 68 31 81 50 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

LS Spa

3 Rue du Dr Pesqué, 93300 Aubervilliers, France

+33 9 55 20 00 09 +33 9 55 20 00 09 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Centre Commercial Avenir

60 Rue Saint-Stenay, 93700 Drancy, France

+33 1 48 36 29 32 +33 1 48 36 29 32 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Peeling químico

La Clairière Pantin - Institute | Center Yoga And Pilates | Coffee | Shop

5 Pl. Johan Barthold Jongkind, 93500 Pantin, France

+33 1 48 44 47 30 +33 1 48 44 47 30 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Wasana WAT PHO

172 Rue Rateau, 93120 La Courneuve, France

+33 7 54 51 14 63 +33 7 54 51 14 63 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

BODY Salon de massage Pantin

36 Rue Montgolfier, 93500 Pantin, France

+33 1 48 46 74 32 +33 1 48 46 74 32 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Mlle Rose

15 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 67 09 62 31 +33 6 67 09 62 31 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Preenchimento labial

Tratamento para clareamento da pele

Preenchimentos dérmicos

Hammam Samba

36 Av. Marcel Alizard, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 1 48 67 29 43 +33 1 48 67 29 43 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Hammam Harim Sultan

21 Rue Lécuyer, 93300 Aubervilliers, France

+33 6 42 55 53 72 +33 6 42 55 53 72 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

L'Effet Du Hammam

70 Av. Aristide Briand, 93240 Stains, France

+33 1 48 29 26 95 +33 1 48 29 26 95 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Studio Nh Beaute

25 Av. Louis Larivière, 93440 Dugny, France

+33 7 49 69 90 88 +33 7 49 69 90 88 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Maquiagem para noivas

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Hammam de la Salle des Princes

12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France

+33 6 09 68 88 51 +33 6 09 68 88 51 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Hammam Drancy

12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France

+33 6 16 27 65 55 +33 6 16 27 65 55 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Le Bourget

Sobrancelhas e cílios Massagem Cabeleireiros Salões de beleza Manicures Fitness e reabilitação Salões de depilação Bronzeamento Barbeiros Spas e saunas Medspas Fisioterapia

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