Sauna Arnouville

As melhores saunas perto de mim em Arnouville, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Arnouville, Paris) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa

Ligar para fazer reserva

Royal Spa

11 Rue Jean Jaurès, 95400 Arnouville, France

+33 9 53 11 46 32 +33 9 53 11 46 32 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Peace Love and Beauty

32 Rue Julien Boursier, 95400 Villiers-le-Bel, France

+33 1 39 90 20 45 +33 1 39 90 20 45 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Sun Factory St Brice

2 Rue René Cassin, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 34 53 93 15 +33 1 34 53 93 15 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Ateliers B

1 bis Rle à Boudet, 95440 Écouen, France

+33 6 64 48 40 06 +33 6 64 48 40 06 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Neox beauty

Centre commercial des vergers, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 90 86 06 +33 1 39 90 86 06 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Jessy Beauty

17 All. Antarès, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 6 34 99 26 44 +33 6 34 99 26 44 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

STUDIO 925

26 Rue du Maréchal Leclerc, 95440 Écouen, France

+33 1 34 19 17 62 +33 1 34 19 17 62 Ligar para fazer reserva

Trança de cabelo

Coloração capilar

Corte de cabelo feminino

Apliques capilares

Letimassage

55 Rue de Paris, 95500 Le Thillay, France

+33 6 19 99 38 59 +33 6 19 99 38 59 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Soin Pur Soie Joëlle Corinthe

1 Rue Galande, 95500 Gonesse, France

+33 6 50 38 64 13 +33 6 50 38 64 13 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Thillay Zen

55 Rue de Paris, 95500 Le Thillay, France

33695603860 33695603860 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Agulhamento a seco

Amandine S. Sophrologie

55 Rue de Paris, 95500 Le Thillay, France

+33 6 95 60 38 60 +33 6 95 60 38 60 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

BEAUTY LY SPA LUXE

56 Rue Clément et Lucien Matheron, 95190 Goussainville, France

+33 6 49 13 68 79 +33 6 49 13 68 79 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Aux Cinq Sens

5 Rue de la Gare, 95440 Écouen, France

+33 1 39 33 50 01 +33 1 39 33 50 01 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Au Jardin Des Sens.

3 Pl. du 11 Novembre, 95200 Sarcelles, France

+33 1 39 90 10 77 +33 1 39 90 10 77 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Massagem nas costas

Orange Bleue Room De Sport

105 Rue de Paris, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 9 83 06 68 98 +33 9 83 06 68 98 Ligar para fazer reserva

La Bell'Haumière.

7 Pl. du Général de Gaulle, 95500 Gonesse, France

+33 1 39 87 14 13 +33 1 39 87 14 13 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Yves Rocher

200 Av. de la Division Leclerc, 95200 Sarcelles, France

+33 1 34 38 14 60 +33 1 34 38 14 60 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

L'Effet Du Hammam

70 Av. Aristide Briand, 93240 Stains, France

+33 1 48 29 26 95 +33 1 48 29 26 95 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Body Minute Saint Brice sous foret.

22 AVENUE ROBERT SCHUMAN CENTRE COMMERCIAL CARREFOUR VALDO, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 92 24 04 +33 1 39 92 24 04 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Studio Nh Beaute

25 Av. Louis Larivière, 93440 Dugny, France

+33 7 49 69 90 88 +33 7 49 69 90 88 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Arnouville

Massagem Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Barbeiros Fisioterapia Salões de beleza Fitness e reabilitação Bronzeamento Spas e saunas Medspas Salões de depilação

Disponível em

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