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Sauna La Paz

As melhores saunas perto de mim em La Paz, Madrid

‎Escolha entre os ‎2‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em La Paz, Madrid Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Esfoliação corporal Crioterapia

Estudio De Belleza Cejas De Muñeca

4.7

(59)

C. de Almansa, Calle de Almansa 60, Madrid Tetuán, 28039, Comunidad De Madrid

Mujer - Lavado

45 min - 1 hr

€8

Mujer - Tinte en raíz y lavado

1 hr

€45

Mujer - barros y lavado

1 hr and 30 min

€50

Mujer - Recogido

1 hr

€35

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Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(122)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 hr and 30 min

€333

Almond & Honey Scrub

1 hr

€133

Banana Creamy Wrap

1 hr

€133

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Ligar para fazer reserva

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Ligar para fazer reserva

CDM GO fit Peñagrande

Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Ligar para fazer reserva

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Ligar para fazer reserva

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem sueca

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. de Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 614 65 75 47 +34 614 65 75 47 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Peeling químico

Clínica Capón Las Tablas

C. de la Sierra de Atapuerca, 1, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 919 93 13 25 +34 919 93 13 25 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Fisioterapia

Acupuntura

Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ligar para fazer reserva

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Ligar para fazer reserva

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

HERBALIFE - Centro de nutrición

Pl. del Pico Salvaguardia, 5, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Ligar para fazer reserva

Tubau GYM

Carr. de Fuencarral, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 912 37 80 88 +34 912 37 80 88 Ligar para fazer reserva

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Ligar para fazer reserva

Flotexperience

C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Sinergia38. Osteopatía, Estética, Masaje Y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Limpeza de pele

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Acupuntura

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, Local 5A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas

Pedicure de spa

Unhas dip powder

Manicure e pedicure

OxygenSpa

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la Raqueta, Madrid, Spain

+34 623 57 66 58 +34 623 57 66 58 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Indiba Puerta de Hierro

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Ligar para fazer reserva

Spaxión Madrid

Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Madrid City Yoga

Calle de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Ligar para fazer reserva

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Natividad Lorenzo - Estética & Salud

Av. del Monasterio de Silos, 11, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 917 56 90 42 +34 917 56 90 42 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Marcy Coutinho Estética Personalizada - Centro de Estética

Av. de Alberto Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 711 78 55 02 +34 711 78 55 02 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Depilação com linha

Tratamento facial

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Centro de masajes Loto

altura del, Calle Santo Ángel, C. de Arturo Soria, 4, numero 185, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

GO fit Montecarmelo

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ligar para fazer reserva

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Club Metropolitan Eurobuilding

Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 692 48 73 22 +34 692 48 73 22 Ligar para fazer reserva

Manicure

Unhas de acrílico

Pedicure de spa

Manicure russa

Infinit Fitness Gym

Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Ligar para fazer reserva

Pink Door

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 602 70 90 31 +34 602 70 90 31 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Acne facial

Carpe Diem Clinics&Wellness

C. de la Isla de Arosa, 35, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 910 23 96 81 +34 910 23 96 81 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Depilação a laser

Lifting facial não cirúrgico

Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas

C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Club Metropolitan Abascal

Calle de José Abascal, 46, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 51 44 66 +34 914 51 44 66 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Mi PeLu Las Tablas

C. Viloria de La Rioja, 36, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Ligar para fazer reserva

Balaiagem

Corte de cabelo infantil

Cabelo cacheado

Coloração capilar

We/On Montecarmelo

C. del Monasterio de Arlanza, 20, Local 21, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Centro de Estética Villalba

C. de Melchor Fernández Almagro, 46, local b, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 651 42 79 24 +34 651 42 79 24 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Lifting facial não cirúrgico

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Reflexologia

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ligar para fazer reserva

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

HI FITNESS NORTE

C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Ligar para fazer reserva

DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación

C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Dermaplanagem

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Gimnasio VivaGym Clara del Rey

C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Ligar para fazer reserva

GO fit Vallehermoso

Av. de Filipinas, 7, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 915 90 29 59 +34 915 90 29 59 Ligar para fazer reserva

Saunavery - Sauna de vapor en tu baño

C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

ADN Las Tablas

C. de Boadilla del Camino, numero 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Tratamento com queratina

Coloração capilar

Balaiagem

Bienestar Chic | Centro estética en Madrid

C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Ligar para fazer reserva

Pedicure de spa

Pedicure masculino

Manicure masculina

Manicure e pedicure

Sely Beauty Concept (Las Tablas)

P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Babik Sauna & Spa

C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Altafit Gym

C. de Bravo Murillo, 120, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Ligar para fazer reserva

Body Factory Gym

C. del Valle de Enmedio, 15, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 913 76 44 15 +34 913 76 44 15 Ligar para fazer reserva

D&C Beauty Spa

Calle del Dr. Santero, 10, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 915 15 78 70 +34 915 15 78 70 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Miguel Angel Wellness Club

C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Gimnasio VivaGym Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em La Paz

4.0

Média de ‎181‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões devem durar no máximo 5 a 10 minutos, mas depois que você se acostumar com as saunas, poderá aumentar o tempo individual de sessão para 20 minutos.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para encontrar instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba bastante água: você precisará repor o líquido perdido pelo suor, portanto beba pelo menos 500ml a 1l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas aproveitam as saunas diariamente, mas se você é saudável e novo nelas, tente 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de agendamentos quando seu corpo estiver acostumado com elas. Se você tem doença cardiovascular ou pressão baixa, deve consultar seu médico antes de usar uma sauna.

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