Sauna Battery Point

As melhores saunas perto de mim em Battery Point, Hobart

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Battery Point, Hobart Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Envoltório corporal

Ofertas

Orenda Day Spa

4.9

(30)

63 Elizabeth Mall, Level 1, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna Pass

$120

3 Sauna Pass

$120

Couple Duet Package

1h 40min

$275

Quartet Infrared Sauna

$165

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Jun Lin Spa Hobart CBD

4.8

(187)

77 Elizabeth Street, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna (Single)

30min - 1h

$39

Sauna (Double)

30min - 1h

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30min - 1h

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30min - 1h

$95

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Jun Lin Spa - Rosny Park

4.9

(158)

8 Bayfield Street, Rosny Park, 7018, Tasmania

Sauna (Single)

30min - 1h

$39

Sauna (Double)

30min - 1h

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30min - 1h

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30min - 1h

$95

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Ligar para fazer reserva

Sandy Bay Massage

72 Sandy Bay Rd, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6223 2328 +61 3 6223 2328 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

The Massage Centre of Hobart

1/16 Montpelier Retreat, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6224 1444 +61 3 6224 1444 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Zap Fitness (Premium) Salamanca

13 Gladstone St, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lavada

Unit 51/19A Hunter St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 416 620 069 +61 416 620 069 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

White Sage Skin & Wellness

123 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 411 399 200 +61 411 399 200 Ligar para fazer reserva

Hobart Float Wellness Day Spa & Massage

80 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 186 199 +61 466 186 199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Sauna infravermelha

Quay Day Spa

Shop 6, Level 2/31 Cambridge Rd, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 3 6122 0155 +61 3 6122 0155 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Lelaya Thai Massage -Hobart CBD

8/105 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 484 634 448 +61 484 634 448 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

The Sanctuary Hobart

159 Campbell St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 458 882 424 +61 458 882 424 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Quay Aesthetics by Lisa

Laser Clinics Australia, Eastlands Shopping Centre, Shop G023/26 Bligh St, Rosny Park TAS 7018, Australia

+61 457 722 081 +61 457 722 081 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Rejuvenescimento da pele a laser

City Health & Massage

70 Brisbane St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6234 8522 +61 3 6234 8522 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Move Body Mind Life

242 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 438 391 050 +61 438 391 050 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem para casais

Massagem de tecido profundo

Unigym

Grace St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6226 2084 +61 3 6226 2084 Ligar para fazer reserva

Niramon Thai Massage

69 Kaoota Rd, Rose Bay TAS 7015, Australia

+61 421 026 862 +61 421 026 862 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Friends Health & Fitness

7 Wilson St, North Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6210 2241 +61 3 6210 2241 Ligar para fazer reserva

Personal training

Eastern Shore Skin Care Centre

15 Clarence St, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 492 456 278 +61 492 456 278 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

The Lomi Lounge

level 2/130 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 750 331 +61 466 750 331 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Limpeza de pele

Beach Road Body and Mind

7 Beach Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 466 374 191 +61 466 374 191 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Brenda Float Spa

Soundys Ln, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6231 1512 +61 3 6231 1512 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Tratamento facial

Vershashi Beauty Clinic

7 Gregory St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 483 951 975 +61 483 951 975 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Kings Massage

66 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6224 1888 +61 3 6224 1888 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

endota spa Hobart

Icon Complex, Level 1/55-59 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6223 1199 +61 3 6223 1199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Wrest Point Health Club

410 Sandy Bay Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6221 1675 +61 3 6221 1675 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Zap Fitness 24/7 Hobart Central

59 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Zap Fitness 24/7 Hobart CBD

188 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Zap Fitness 24/7 Rosny

2 Gordons Hill Rd, Rosny Park TAS 7018, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Personal training

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Battery Point

4.0

Média de 908 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $39 e $165.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Battery Point

Massagem Salões de beleza Spas e saunas Salões de depilação Cabeleireiros Medspas Fisioterapia Barbeiros

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