Sauna Coffs Harbour

As melhores saunas perto de mim em Coffs Harbour

Name: Comparar e agendar Saunas em Coffs Harbour, Austrália agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (339 reviews)

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Coffs Harbour Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal Sauna infravermelha

Revive IV Wellness

5.0

(336)

130 West High Street, Coffs Harbour, 2450, New South Wales

Sauna and ice bath (private studio) 1 person - 45min - additional person $30 (max 4 people)

45min

$50

Sauna and ice bath (private studio) 1 person - 60min - additional person $30 (max 4 people)

$70

Sauna and ice bath GUEST

45min

$30

Free Consult

30min

Gratuito

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Kado Wellness | Coffs Harbour

5.0

(4)

25 Orlando Street, 4, Coffs Harbour, 2450, New South Wales

Sauna Pod - 30 Minutes

30min

$45

Sauna Pod - 45 Minutes

45min

$55

Sauna Pod - 60 Minutes

$65

Full Body Cryotherapy - 3 Minutes

5min

$99

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Ligar para fazer reserva

Beauty on the Promenade

3 Murdock St, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6658 0950 +61 2 6658 0950 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

The Oriental Massage Coffs

77 Grafton St, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 411 711 646 +61 411 711 646 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Kantara Thai Massage

44 Moonee St, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 492 945 336 +61 492 945 336 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Genesis Health + Fitness Coffs Harbour

31 Park Ave, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6651 7683 +61 2 6651 7683 Ligar para fazer reserva

Tranquility Beauty & Massage Retreat

Level 1, Bayside Spa Centre, Pacific Bay Resort, Resort Dr, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6658 0588 +61 2 6658 0588 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Coffs Massage Central

Very experienced/shop 120,Coffs Central Shopping-Centre 35-61Harbour Drive( upstairs, near 3 level car park entrance and Kmart, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6650 9990 +61 2 6650 9990 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Chi Massage Link 88

Shop 88/253 Pacific Hwy, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6651 2116 +61 2 6651 2116 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Teshia's Massage Therapy

24/95 Ocean Parade, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 458 042 861 +61 458 042 861 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Ging Thai Massage

shop/90 Harbour Dr, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 460 853 903 +61 460 853 903 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

World Gym Coffs Harbour

1-7 Hurley Dr, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 5621 8114 +61 2 5621 8114 Ligar para fazer reserva

Personal training

endota spa Coffs Harbour

Coffs Harbour Central Shopping Centre, Level 1, Shop 127/36-61 Harbour Dr, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6638 9430 +61 2 6638 9430 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Preenchimentos dérmicos

Rejuvenescimento da pele a laser

Coffs Harbour Thai Massage By Amy

Thai Massage By Amy, 2B Park Ave, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 459 550 169 +61 459 550 169 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem pré-natal

Nonny Thai Healing Massage

Nortside Shopping Center, Shop 4, 75/83 Park Beach Rd, Coffs Harbour NSW 2450, Australia

+61 2 6651 2947 +61 2 6651 2947 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem sueca

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Coffs Harbour

4.0

Média de 339 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $70.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Coffs Harbour

Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Massagem Spas e saunas Medspas Salões de depilação Manicures Fisioterapia Bronzeamento Tatuagem e piercing

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