Sauna Zillmere

As melhores saunas perto de mim em Zillmere, Brisbane

Um estabelecimento que oferece Saunas em Zillmere, Brisbane Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal Esfoliação corporal

Ofertas

Aspley - A1 Colon Hydrotherapy

5.0

(1,145)

33 Kildonan Street, Aspley, 4034, Queensland

1.5 Colonic - No Sauna (THIS IS A LONGER APPOINTMENT)

1 hr and 30 min

$170

New Client - Colonic with Sauna (First Time Visit Only) BYO Towel

1 hr

$125

1.5hr Colonic + Sauna | Single Session Payment (Longer Appointment)

1 hr and 30 min

$210

1.5hr Colonic + Sauna | Session Pack Payment (Longer Appointment)

1 hr and 30 min

$170

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Ligar para fazer reserva

The Room Hair & Beauty Boutique

Shop 3/235 Zillmere Rd, Zillmere QLD 4034, Australia

+61 403 066 122 +61 403 066 122 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação com linha

Fitness Cartel Health Clubs Aspley - 24/7 Gym

Shop 1/815 Zillmere Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3065 9812 +61 7 3065 9812 Ligar para fazer reserva

Royal Orchid Spa & Wellness

Shop 1B/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 7 3266 4123 +61 7 3266 4123 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Lucy Lane Beauty Therapy

21 Albar St, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 401 886 465 +61 401 886 465 Ligar para fazer reserva

Depilação de pernas

Depilação masculina

Depilação de virilha completa

Depilação nas costas

BODI BALANCE- Remedial Massage Nundah

38 Henchman St, Nundah QLD 4012, Australia

0405 714 752 0405 714 752 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem chinesa

Thai Royal Orchid Massage

Shop1A/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 499 890 596 +61 499 890 596 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Viroga Health Spa

3 Sunday St, Shorncliffe QLD 4017, Australia

+61 7 3269 5511 +61 7 3269 5511 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Massagem nas costas

Massage Indulgence

Westfield Chermside, Shop 2662, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 6138 +61 7 3359 6138 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Chill House Nudgee

88 Red Hill Rd, Nudgee QLD 4014, Australia

+61 1800 074 115 +61 1800 074 115 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sandgate PhysioWorks

18 Bowser Parade, Sandgate QLD 4017, Australia

+61 7 3269 1122 +61 7 3269 1122 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Shore Therapy

Gympie Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 4986 +61 7 3359 4986 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Pearl MediSpa (SkinRevision)

686 Gympie Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3350 5447 +61 7 3350 5447 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Club Lime Aspley

Aspley Shopping Village, 605 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3863 2777 +61 7 3863 2777 Ligar para fazer reserva

endota spa Chermside

Westfield Chermside Shopping Centre Shop 2648, Corner Gympie Road &, Hamilton Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3350 6513 +61 7 3350 6513 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Heavenly Zen Massage

Aspley Hypermarket Shopping Centre, 70/59 Albany Creek Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3862 7879 +61 7 3862 7879 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Nine Phoenix Massage

shop 8/250 Telegraph Rd, Bracken Ridge QLD 4017, Australia

+61 438 179 899 +61 438 179 899 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Foot Haven

365/395 Hamilton Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3359 0362 +61 7 3359 0362 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

City Cave Aspley

17/1378 Gympie Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 499 082 846 +61 499 082 846 Ligar para fazer reserva

Massage Indulgence Taigum

Cnr Church and Beam Rd Shop 30, Centro Taigum, Taigum QLD 4018, Australia

+61 7 3265 2980 +61 7 3265 2980 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Namwarn Thai Massage

2A/2-6 Railway Parade, Geebung QLD 4034, Australia

+61 452 565 419 +61 452 565 419 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Taigum Physiotherapy & Massage

217 Beams Rd, Taigum QLD 4018, Australia

+61 7 3865 6484 +61 7 3865 6484 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Golden Lotus Massage - Aspley

615 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 450 077 188 +61 450 077 188 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Clara Massage

2/4 Corrie St, Chermside QLD 4032, Australia

+61 434 773 700 +61 434 773 700 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

V.I.P. Massage

1253 Gympie Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3263 4052 +61 7 3263 4052 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

TikTok Massage Nundah

11/1 Aspinall St, Nundah QLD 4012, Australia

+61 422 239 810 +61 422 239 810 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Massage station

93 Pfingst Rd, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 415 761 435 +61 415 761 435 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Oriental bliss massage studio

589 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 449 663 255 +61 449 663 255 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Zillmere

4.0

Média de 1.144 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $49 e $210.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Zillmere

Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Salões de depilação Barbeiros Cabeleireiros Medspas Tatuagem e piercing

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