Sauna Annerley

As melhores saunas perto de mim em Annerley, Brisbane

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Annerley, Brisbane Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Sauna infravermelha Envoltório corporal

Ofertas

Life Labs East Brisbane

5.0

(134)

57 Wellington Road, East Brisbane, 4169, Queensland

Infrared Sauna

45 min

CONTRAST THERAPY SESSION | 60min

1 hr

$59

Nordic Wellness Protocol

1 hr

A partir de $59

Chill Zone (4D Massage Chairs, O2 Meditation Chair, Compression)

1 hr

$49

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Glow Beauty & Medispa

5.0

(542)

4/28 Gladstone Rd Service Rd, Gladstone Road Service Road, Highgate Hill, 4101, Queensland

Infrared Sauna plus Healite LED

1 hr

$99

Infrared sauna

1 hr

$45

Arm - Wax

30 min - 1 hr

$35

Ear, Nose & Eyebrow Trim - Men's Wax

15 min

$35

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Phimai Thai Day Spa

5.0

(167)

117 Annerley Road, Dutton Park, 4102, Queensland

Thai Herbal Steam Sauna

30 min

$55

120 min Remedial massage

2 hr

$195

120min Phimai Absolute Pampering

2 hr

$195

90min Aromatherapy Massage

1 hr and 30 min

$145

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Somente mulheres

Find Your Flow

23 Longman Drive, Moranbah, 4744, Queensland

Introductory Offer - Radiant Renewal Facial, Infrared Sauna, and Sound Lounge Vibroacoustic Journey with Tuning Fork Therapy

2 hr and 30 min

$209

Infrared Sauna with towels, shower and electrolyte drink

45 min - 1 hr

A partir de $50

Mama Glow Ritual

1 hr

$150

Vibroacoustic Sound Lounge Journey with Tuning Forks Therapy

1 hr

$135

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Ligar para fazer reserva

Nia's Massage

291 Ipswich Rd, Annerley QLD 4103, Australia

+61 452 535 380 +61 452 535 380 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

5Star Day Spa

85 Dudley St E, Annerley QLD 4103, Australia

+61 468 326 188 +61 468 326 188 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Asian magic hands massage

46 Young St, Annerley QLD 4103, Australia

+61 421 096 430 +61 421 096 430 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem sueca

Soak Bathhouse

The Eaves at West Village, Suite 2 Level 2/111 Boundary St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 417 160 396 +61 417 160 396 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

WADE THE MASSAGE GUY & TEAM - Specialists in Brisbane Remedial Massage, Sports Massage and Deep Tissue Massage

141 Queen St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 406 016 556 +61 406 016 556 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Knead Massage

Level 3/233 Albert St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3003 0801 +61 7 3003 0801 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem sueca

Massagem esportiva

Miracle Workers Massage & Holistic Therapies

79 Russell St, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3844 4463 +61 7 3844 4463 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Heather Raines Massage

21 Dock St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 488 444 182 +61 488 444 182 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Indigo Soul Wellness

46 Shottery St, Yeronga QLD 4104, Australia

+61 452 589 581 +61 452 589 581 Ligar para fazer reserva

Essentially Body and Sole

51 Henson Rd, Salisbury QLD 4107, Australia

+61 402 096 793 +61 402 096 793 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Absolute Recovery

4/394 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3844 4676 +61 7 3844 4676 Ligar para fazer reserva

Carries Hidden Beauty

813 Logan Rd, Holland Park West QLD 4121, Australia

+61 421 086 507 +61 421 086 507 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Depilação com linha

AWAY Spa

81 N Quay, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3556 8890 +61 7 3556 8890 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

A-SPA waxing, massage, facial,reflexology, body scrub, hair trim, steam room

Level 2/35 Peel St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 451 555 858 +61 451 555 858 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

City Cave Rocklea

363 Sherwood Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 7 3523 3986 +61 7 3523 3986 Ligar para fazer reserva

Club Vitality Woolloongabba

148 Logan Rd, Woolloongabba QLD 4012, Australia

+61 433 968 085 +61 433 968 085 Ligar para fazer reserva

Vibrant Ayurveda Wellness Centre Brisbane

43 Vulture St, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3846 2272 +61 7 3846 2272 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem sueca

City Cave Stones Corner

433 Logan Rd, Greenslopes QLD 4120, Australia

+61 493 231 335 +61 493 231 335 Ligar para fazer reserva

Young Sunn Natural Therapies

Shop 20/300 Old Cleveland Rd, Coorparoo QLD 4151, Australia

+61 7 3397 1070 +61 7 3397 1070 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

SkinSpirit Day Spa

212 Cracknell Rd, Tarragindi QLD 4121, Australia

+61 7 3162 6775 +61 7 3162 6775 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Pilates Place

above Nodo, Level 1/25 Samuel St, Camp Hill QLD 4152, Australia

+61 481 607 828 +61 481 607 828 Ligar para fazer reserva

Urban Thai Massage & Spa 161-163 Elizabeth St. Brisbane City

Level 1/161-163 Elizabeth St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 1300 499 555 +61 1300 499 555 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Wonderful Massage in Montague Markets

Shop 7/405 Montague Rd, West End QLD 4101, Australia

+61 7 3255 2026 +61 7 3255 2026 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Four Seasons Relaxation Massage

53 Edward St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 415 212 361 +61 415 212 361 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

NEST Skin, Body and Wellbeing

Shop 1/86 Whitmore St, Taringa QLD 4068, Australia

+61 7 3871 0477 +61 7 3871 0477 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Aquarius Health & Medispa

Level 2/70D Mary St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 7 3009 5111 +61 7 3009 5111 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

UQ Sport Fitness Centre

The University of Queensland, Building 25, Union Rd, St Lucia QLD 4067, Australia

+61 7 3365 6612 +61 7 3365 6612 Ligar para fazer reserva

Hua Massage & Spa

Unit 10/173 Boundary St, West End QLD 4101, Australia

+61 412 918 885 +61 412 918 885 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Goodlife Health Clubs Holland Park

193 Nursery Rd, Holland Park West QLD 4122, Australia

+61 7 3849 9700 +61 7 3849 9700 Ligar para fazer reserva

Personal training

Evergreen Spa Bathhouse & Massage

Basement of Diana Plaza Hotel, 12 Annerley Rd, Woolloongabba QLD 4102, Australia

+61 7 3391 2279 +61 7 3391 2279 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Club Lime East Brisbane

22 Wellington Rd, East Brisbane QLD 4169, Australia

+61 7 3064 7119 +61 7 3064 7119 Ligar para fazer reserva

The Healing Stone, Emporium Hotel

Level 21/267 Grey St, South Brisbane QLD 4101, Australia

+61 7 2104 2611 +61 7 2104 2611 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Uni Hair Salon

University Union Shopping Arcade, St Lucia QLD 4067, Australia

+61 7 3371 2603 +61 7 3371 2603 Ligar para fazer reserva

Trança de cabelo

Cabelo cacheado

Corte de cabelo infantil

Balaiagem

Time Massage and Day Spa

120 Mary St, Brisbane City QLD 4000, Australia

+61 468 887 626 +61 468 887 626 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sunshine Day Spa 65/45

946 Logan Rd, Brisbane City QLD 4121, Australia

+61 404 630 018 +61 404 630 018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Golden Rose Massage (Rocklea 4106 QLD)

684 Beaudesert Rd, Rocklea QLD 4106, Australia

+61 435 360 228 +61 435 360 228 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Li’s Massage

180 Fairfield Rd, Fairfield QLD 4103, Australia

+61 421 773 888 +61 421 773 888 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Annerley

4.0

Média de 843 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $49 e $210.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Annerley

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Massagem Barbeiros Manicures Salões de depilação Spas e saunas Medspas Tatuagem e piercing Bronzeamento Fitness e reabilitação Fisioterapia

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