InícioConsultório médicoPerda de peso Londres

Perda de peso Abbey Road

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Abbey Road, Londres

Escolha entre os 24 estabelecimentos que oferecem Perda de peso perto de você em Abbey Road, Londres Ver mapa

Perda de pesoInjeções para queima de gordura

Em destaque

Diamond Skin Doctor Led Aesthetic And Laser Clinic - Knightsbridge

4.9

(115)

20 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Food Intolerance Test

1 hr

£349

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 hr

£839

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 hr

£349

Inch Loss Package

1 hr

£1,800

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Em destaqueOfertas

Park Lane Wellness

4.9

(105)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Integrative Functional Nutrition

1 hr - 1 hr and 30 min

£300

Nutrition

30 min - 1 hr

£125

Chiropractic Discovery Day

45 min

£90

Eyebrow Microshading & Microblading

2 hr - 3 hr

£270

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Em destaque

Aesthetic by Maria

5.0

(90)

10 Adam & Eve Mews, London, W8 6UJ, England

Nutritional Consultation

1 hr and 30 min

£250

Forma RF | Mid to Lower Face | 1 Session

30 min

A partir de £275

Anti-Wrinkle | 4 areas

30 min

£500

Morpheus8 Face | 1 Session

5 min - 1 hr and 30 min

A partir de £250

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Lolo Beauty | Beauty & Lash Salon London

5.0

(106)

118 Baker Street, "MINSONY" Room number 2., London Marylebone, W1U 6TT, England

Biorevitalization | Free (Virtual) Consultation

25 min

£0

Hair Growth | Mesotherapy

1 hr

£250

Hyperhidrosis | Sweating Treatment

35 min

£280

Balanced Natural Lips | Chaeum (1ml)

1 hr

£250

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Nebras Clinic

4.9

(486)

22-24 Norland Road, London Opposite the pop, W11 4TR, England

Glutathione Muscle Injection well being Session

15 min

£150

Hand - Hyperhidrosis

1 hr

£550

Brazilian wax

1 hr

£50

Eyebrow Microblading

3 hr and 30 min

£399

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Goddess Health & Beauty Ltd

4.9

(274)

UK,86 Golders Green Road, London, NW11 8lN, England

12 Sessions (£41.66/Each)

45 min

£500

10 Sessions (£45/Each)

45 min

£450

6 Sessions (£50/Each)

45 min

£300

Body Ballancer Individual Session

45 min

£60

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NEU® Cosmetic Clinic Marylebone, London

5.0

(97)

UNTIL, 1 Orchard Street, London Marylebone, W1H 6HJ, England

15 Minute Online Consultation

15 min

Gratuito

Masseter (Jawline Slimming)

30 min

A partir de £400

30 Minute In Clinic Consultation

30 min

Gratuito

Calf Slimming Injections

30 min

A partir de £400

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Diamond Skin North Kensington - Doctor Aesthetic LaserClinic

4.8

(177)

758 Harrow Road, London, NW10 5LE, England

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 hr

£349

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 hr

£839

Food Intolerance Test

1 hr

£349

Inch Loss Package

1 hr

£1,800

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Kensington Medispa

5.0

(378)

2-24 Kensington High Street, The Royal Garden Hotel, London Kensington, W8 4PT, England

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - (Course of 4)

30 min

£695

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - Single Session

45 min

£299

BioRePeel (Single sessions)

45 min

£120

Microneddling Full Face & Neck ( Course of 3)

1 hr and 30 min

£550

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Ofertas

Dr Wells Clinic - Medical Aesthetics & Wellness

5.0

(248)

36 Great Titchfield Street, London, W1W 8BQ, England

Dr Wells Lower Face Rejuvenation - Single Session

1 hr and 15 min

£650

Medical Aesthetics Consultation

30 min - 1 hr

£60

Scalp Exosome microneedling with SkinPen

1 hr

£1,100

Single Treatment Area

30 min

£200

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Pureskin Medical Cosmetics Clinic

4.9

(148)

11 Welbeck street, London, W1G 9XZ, England

Shoulder Slimming

1 hr and 30 min

A partir de £399

Groupon Microneedling

40 min

£69

Special Offer Exsome microneedling

1 hr

£129

Sculptra

1 hr

£700

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Sian Aesthetics North London Highgate

5.0

(154)

202 Archway Road, Sephora Fame Salon, London Highgate, N6 5BA, England

Medical Weight Loss Face to Face Consultation

30 min

Gratuito

Medical Weight Loss Telephone Consultation

15 min

Gratuito

Microneedling + Bio RePeel

30 min

£340

Under Eyes

30 min

£250

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Ofertas

Beauty Aesthetic and Wellbeing Clinic

4.9

(281)

30B North End Road, London Golders Green, NW11 7PT, England

Free Consultation

30 min

£0

PDO -Lift

1 hr

£750

Filler x 1ml

15 min

£180

Multi s/Keratosis

1 hr

£450

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Ofertas

Our Skin Clinic - Fitzrovia

5.0

(64)

Whitfield Street, 129, London, W1T 5EQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 hr

£149

3D Vasculaser - Thread vein removal

30 min

£180

Introductory Osteopathy Consultation & Treatment (New Clients Only)

45 min

£75

Body Treatment Consultation

20 min

£30

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Regen Clinic Fitzrovia

5.0

(43)

114 New Cavendish Street, 1.B, London, W1W 6XT, England

Weight Loss Program

1 hr

£300

Anti-Wrinkle Treatment

15 min - 20 min

£250

HArmonyCa

45 min

£650

Face (3 sessions)

30 min

£1,000

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Ofertas

Aloray Beauty Clinic

5.0

(7)

49 Great Portland Street, London, W1W 7HG, England

Masseter reduction

1 hr

£300

HIFU Full Face & Neck Lift

1 hr

£325

Salmon DNA

1 hr

£199

Micro-needling dr pen + peel

1 hr

£150

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MAD

4.9

(33)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

The Wholesome Woman Package by Ghida Arnaout

1 hr

£450

4-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£520

4-week meal plan (5 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£410

2-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£320

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Contour Doctor - Marylebone

5.0

(64)

UNTIL, 1 Orchard Street, London, W1C 2PL, England

Weight loss consultation and prescription

30 min

A partir de £350

FIRST APPOINTMENT CONSULTATION

30 min

£60

Add on when treating other areas

10 min

£50

Cheek filler

30 min

A partir de £350

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Ofertas

Sigma Skin Clinic

4.7

(7)

82A Baker Street, London Marylebone, W1U 6AA, England

Body Shape Consultation

15 min

Gratuito

Aesthetic Injections Consultation

15 min

£0

Dermal Fillers full face 3ml

1 hr

A partir de £599

Skincare consultation

15 min

Gratuito

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Ofertas

Skin and Drip

9 Bouverie Place, London Tyburnia, W2 1RB, England

IM Injection - Slim Shot

15 min

£70

Double Detox Drip

1 hr

£250

4ml package

45 min

£600

Microneedling with Exosomes

1 hr

£350

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By Rania Aesthetics

4 Medway parade, London Perivale, UB6 8HR, England

Consultation

1 hr

£0

Profhilo

30 min

£200

Skin Pen Microneedling

1 hr

£200

Filler dissolving

1 hr

£200

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Aurelix Clinic

2 Wimpole Street, WIMPOLE THERAPEUTICS, London West London, W1G 0EB, England

Pure Collagen Infusion Boost

30 min

£150

Weight Loss Skinny Jab

10 min

£50

Hayfever Jab

10 min

£50

Vitamin C Injection

10 min

£40

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The Body Formulae

17 Hanover Square, 4.18, London, W1S 1BN, England

Exercise Prescription

1 hr

£150

Osteopathy Follow- Up

45 min

£98

Deep Tissue 30 min

30 min

£65

Osteopathy First Consultation

1 hr

£120

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Ofertas

Dr Vahe Clinic

25 Ives Street, London, SW3 2ND, England

Mounjaro™ Weight Loss Injection (In-Clinic, £90 per visit)

30 min

£80

Dutasteride Infusion with Skintrinsiq - £450

40 min

Gratuito

BODY FAT TRANSFER - £4000

1 hr

Gratuito

ENDOLYFT CELLULITE TREATMENT– £4000

1 hr

Gratuito

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Ligar para fazer reserva

Mr Majid Hashemi
Mr Majid Hashemi, Hospital of St John and St Elizabeth, 60 Grove End Rd, London NW8 9NH, United Kingdom
+44 20 7432 8260 +44 20 7432 8260 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Thérapie Clinic - White City
Unit 1205, Level 0, Westfield London Shopping Centre, London W12 7GF, United Kingdom
+44 800 012 1565 +44 800 012 1565 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação masculina
Depilação brasileira
Depilação de pernas
Raquel Britzke - Nutrition Clinic
4 Wimpole St, London W1G 9SH, United Kingdom
+44 20 7123 8488 +44 20 7123 8488 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Sauna
Tratamentos de spa
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Ligar para fazer reserva
Personal training
Omniya Clinic
3A Montpelier St, London SW7 1EX, United Kingdom
+44 20 7584 4777 +44 20 7584 4777 Ligar para fazer reserva
Tratamento para clareamento da pele
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Terapia de luz LED
Guy Gold Osteopathy & Physiotherapy Camden
85 Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7018 7180 +44 20 7018 7180 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Ligar para fazer reserva
Personal training
TimelessSkinCare Clinic
7 Adelaide Rd, Chalk Farm, London NW3 3QE, United Kingdom
+44 20 7388 4299 +44 20 7388 4299 Ligar para fazer reserva
Depilação nas costas
Mr Ali Alhamdani - Bariatric Surgery & Weight Loss Clinic
9 Harley St, London W1G 9QY, United Kingdom
+44 7778 002670 +44 7778 002670 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Carolina Capellari Simon Harley Street Nutritionist & Weight Loss - Nutricionista em Londres
23 Harley St, London W1G 9QN, United Kingdom
+44 7756 988135 +44 7756 988135 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Engine Room
The Engine Room, St Bedes Hall (Church, Albany St, London NW1 4EE, United Kingdom
+44 20 3745 7884 +44 20 3745 7884 Ligar para fazer reserva
Personal training
The Female Trainer
27 Elkstone Rd, London W10 5NT, United Kingdom
+44 20 3971 7776 +44 20 3971 7776 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
The Well Clinic
8-9 Lambton Pl, London W11 2SH, United Kingdom
+44 20 7221 2248 +44 20 7221 2248 Ligar para fazer reserva
Extensões de unhas de gel
Unhas dip powder
Extensões de unhas
Manicure e pedicure
Total Health Now Clinic
Light Centre Belgravia 7, 9 Eccleston St, London SW1W 9LX, United Kingdom
+44 20 7293 0440 +44 20 7293 0440 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Valentin Personal Training | Hampstead | West Hampstead
UCS Active, Frognal, London NW3 6XH, United Kingdom
+44 7521 917671 +44 7521 917671 Ligar para fazer reserva
Personal training
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
1 Cosmetic Group Aesthetics Clinic
188 Brompton Rd, London, SW3 1HQ, United Kingdom
+44 20 3633 8977 +44 20 3633 8977 Ligar para fazer reserva
Lifting facial não cirúrgico
Microagulhamento
Injeções antirrugas
Esticamento da pele
Holistic Health & Advanced Beauty Clinic
62 Fortune Green Rd, London, NW6 1DT, United Kingdom
+44 7401 909966 +44 7401 909966 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Serviço de maquiagem
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rupert Hambly Health and Performance, Fitness and Personal training
12 Greencroft Gardens, London NW6 3LS, United Kingdom
+44 20 8123 0820 +44 20 8123 0820 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Breathe Fitness
13 St George's Mews, London NW1 8XE, United Kingdom
+44 7840 180094 +44 7840 180094 Ligar para fazer reserva
Personal training
Kim Pearson - Nutrition & Weight Loss Clinic
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7632 7574 +44 20 7632 7574 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Ligar para fazer reserva
Personal training
Vie Aesthetics Holborn
95 Grays Inn Rd, London WC1X 8TX, United Kingdom
+44 7899 673578 +44 7899 673578 Ligar para fazer reserva
Mesoterapia
Rejuvenescimento da pele com LIP
Depilação por eletrólise
Rejuvenescimento da pele a laser
Antonia Maguire Natural Health & Nutrition
12 Cholmondeley Ave, London NW10 5XN, United Kingdom
+44 7779 295086 +44 7779 295086 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Rachel Clarkson, The DNA Dietitian
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7126 7101 +44 20 7126 7101 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
YourHealthFirst Clinic
2 Wimpole St, London W1G 0EB, United Kingdom
+44 7818 474041 +44 7818 474041 Ligar para fazer reserva
Microagulhamento
Preenchimentos dérmicos
Mesoterapia
Esticamento da pele
2Me Clinic
90 York St, London, W1H 1QU, United Kingdom
+44 20 8146 6626 +44 20 8146 6626 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Jason Demant London Hypnotherapy
180, 186 King's Cross Rd, London WC1X 9DE, United Kingdom
+44 7504 742606 +44 7504 742606 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Sandy Donnelly DBC Retreats & Getaways
St Giles Circus, London WC2H 8AJ, United Kingdom
+44 7876 774402 +44 7876 774402 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Slimming World Kensal Rise
Elders Voice, 181 Mortimer Rd, London NW10 5TN, United Kingdom
+44 7944 806624 +44 7944 806624 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Kat Fitness Training Centre
4 Richmond Mews, London W1D 3DH, United Kingdom
+44 7891 853070 +44 7891 853070 Ligar para fazer reserva
Personal training
Hypnowellness
Highgate Consulting Rooms, West Hill House, 6 Swain's Ln, London N6 6QS, United Kingdom
+44 800 246 1838 +44 800 246 1838 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Fat Freezing
10 Bury Pl, London, WC1A 2JL, United Kingdom
+44 300 124 0378 +44 300 124 0378 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Criolipólise
Injeções para queima de gordura
4 Balance & Health
1st Floor, 59 Rossmore Rd, London NW1 6RB, United Kingdom
+44 7958 755536 +44 7958 755536 Ligar para fazer reserva
Miller Health | DEXA Scans | Men’s Health Testing
25 Harley St, London W1G 9QW, United Kingdom
+44 20 7101 5059 +44 20 7101 5059 Ligar para fazer reserva
Unique Aesthetics
15 Raydon St, London N19 5BU, United Kingdom
+44 7893 951555 +44 7893 951555 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Beauvia Clinic
2nd Floor, 54 Welbeck St, London W1G 9XS, United Kingdom
+44 20 3084 1877 +44 20 3084 1877 Ligar para fazer reserva
Depilação com LIP
Tratamento capilar
Depilação a laser
Preenchimentos dérmicos
Pulse Light Clinic
5 Percy St, London W1T 1DG, United Kingdom
+44 20 7205 4085 +44 20 7205 4085 Ligar para fazer reserva
Depilação de pernas
Depilação facial
Depilação nas costas
The Clinic Holland Park
142-144 Holland Park Ave, London W11 4UE, United Kingdom
+44 20 3998 2600 +44 20 3998 2600 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Preenchimento labial
Preenchimentos dérmicos
Injeções antirrugas
Francine Joyce - London Nutritionist and cosmetics expert
198 Earl's Court road, London SW5 9QF, United Kingdom
+44 7904 954842 +44 7904 954842 Ligar para fazer reserva
Injeções antirrugas
Rejuvenescimento da pele a laser
Slim Transformation
71-75 Shelton St, London WC2H 9JQ, United Kingdom
+44 330 311 0008 +44 330 311 0008 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
The Harper Clinic
39 Harley St, London, W1G 8QH, United Kingdom
+44 20 7637 8820 +44 20 7637 8820 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Parkland Natural Health Colonic Clinic
239 High Holborn, London WC1V 7EW, United Kingdom
+44 20 7193 8652 +44 20 7193 8652 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Perfect Health Centre
97 Southampton Row, London WC1B 4HH, United Kingdom
+44 20 8076 8880 +44 20 8076 8880 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
The London Clinic of Nutrition - Functional Medicine Specialists
10 Wyndham Pl, London W1H 2PU, United Kingdom
+44 20 3332 0030 +44 20 3332 0030 Ligar para fazer reserva
Bodydoctor
119 Eaton Square, London SW1W 9AL, United Kingdom
+44 20 7235 2211 +44 20 7235 2211 Ligar para fazer reserva
Personal training
Dr David Jack Clinic
96 Harley St, London W1G 7HY, United Kingdom
+44 20 7589 6309 +44 20 7589 6309 Ligar para fazer reserva
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Rejuvenescimento da pele com LIP
Terapia de luz LED
Aesthetics Lab
128 Regent's Park Rd, London, NW1 8XL, United Kingdom
+44 20 4579 9730 +44 20 4579 9730 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Remoção de estrias
Rejuvenescimento da pele com LIP
Preenchimentos dérmicos
Clear Light Skin Clinic
Inside CV Hair and Beauty, 57 Marchmont St, London WC1N 1AP, United Kingdom
+44 7969 303888 +44 7969 303888 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Transplantes capilares
Terapia de luz LED
Depilação por eletrólise
Omphysio
35 Moscow Rd, London W2 4AH, United Kingdom
+44 20 7243 1660 +44 20 7243 1660 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Cavendish Clinic
65 Margaret St, London W1W 8SP, United Kingdom
+44 20 7935 4410 +44 20 7935 4410 Ligar para fazer reserva
Injeções antirrugas
Rejuvenescimento da pele a laser
Terapia de luz LED
Tratamento para clareamento da pele
GinSen
10 Kensington Church St, London W8 4EP, United Kingdom
+44 20 7937 7968 +44 20 7937 7968 Ligar para fazer reserva
Acupressão
Massagem chinesa
Massagem pré-natal
Ventosaterapia
Cavendish Clinic Kensington
13 Kensington Church St, London W8 4LF, United Kingdom
+44 20 7630 4535 +44 20 7630 4535 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Remoção de estrias
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele com LIP
Revere Clinics
100 Harley St, London W1G 7JA, United Kingdom
+44 20 7486 8282 +44 20 7486 8282 Ligar para fazer reserva
Mesoterapia
Remoção de estrias
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
The Harley Laser Specialists
4 Cavendish Square, London W1G 0PG, United Kingdom
+44 20 7580 5720 +44 20 7580 5720 Ligar para fazer reserva
Belle Clinic
1 Golders Green Rd, London, NW11 8DY, United Kingdom
+44 20 8455 4364 +44 20 8455 4364 Ligar para fazer reserva
Remoção de tatuagem
Hampstead Heath Pharmacy, Travel Health & Vaccination Clinic
35 S End Rd, London, NW3 2PY, United Kingdom
+44 20 7435 7075 +44 20 7435 7075 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Gymbox Holborn
100 High Holborn, London WC1V 6RD, United Kingdom
+44 20 7400 1919 +44 20 7400 1919 Ligar para fazer reserva
Weight Medics
65 Margaret St, London W1W 8SP, United Kingdom
+44 20 7402 0068 +44 20 7402 0068 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Lipoaspiração a laser
Primo Herb
4, Nags Head Centre, 404 Holloway Rd, London N7 6PZ, United Kingdom
+44 20 7607 5320 +44 20 7607 5320 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
YMCA Club
112 Great Russell St, London WC1B 3NQ, United Kingdom
+44 20 3994 9600 +44 20 3994 9600 Ligar para fazer reserva
Terra Hale Notting Hill
155 Notting Hill Gate, London W11 3LF, United Kingdom
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Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

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