InícioPersonal trainerPersonal training Lódz

Personal training Bałuty

Os melhores personal trainers perto de mim em Bałuty, Lódz

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Bałuty, Lódz) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

FitFabric

Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland

+48 505 449 909 +48 505 449 909 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dietetyk sportowy, trener personalny - Misterny Plan Jakub Sterna

Łagiewnicka 54/56, Budynek B/C, pok. 0.85, parter, 91-463 Łódź, Poland

+48 881 711 323 +48 881 711 323 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS Body Studio Drewnowska

Drewnowska 51A, 91-002 Łódź, Poland

+48 512 250 092 +48 512 250 092 Ligar para fazer reserva

Personal training

Be Better

Zbąszyńska 3a, 91-342 Łódź, Poland

+48 600 072 707 +48 600 072 707 Ligar para fazer reserva

Personal training

Body Room - Studio Treningu Personalnego

Inflancka 7, 91-857 Łódź, Poland

+48 502 999 570 +48 502 999 570 Ligar para fazer reserva

FitFabric

Zgierska 211B, 91-497 Łódź, Poland

+48 514 020 032 +48 514 020 032 Ligar para fazer reserva

Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 605 620 311 +48 605 620 311 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Body&Mind studio Pilates Łódź Reformer

Wałbrzyska 87, 91-865 Łódź, Poland

+48 503 504 161 +48 503 504 161 Ligar para fazer reserva

Art Body Studio Treningu Personalnego

Traktorowa 126/401, 91-204 Łódź, Poland

+48 691 892 976 +48 691 892 976 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marta Zapieraczyńska Trener Personalny

Jana 5, 91-350 Łódź, Poland

+48 797 566 832 +48 797 566 832 Ligar para fazer reserva

Personal training

Patryk Bajer Trener Personalny

Zgierska 211, 91-497 Łódź, Poland

+48 508 421 506 +48 508 421 506 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perfect EMS - Trening EMS

Drewnowska 59, 91-085 Łódź, Poland

+48 452 577 553 +48 452 577 553 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kamil Olejnik Trener Personalny

Aleksandrowska 38, 91-117 Łódź, Poland

+48 732 334 648 +48 732 334 648 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio PULS

Tatarakowa 11, 91-495 Łódź, Poland

+48 42 658 98 86 +48 42 658 98 86 Ligar para fazer reserva

Personal training

Saturn Fitness

Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland

+48 531 941 712 +48 531 941 712 Ligar para fazer reserva

ENERGY FITNESS CLUB LÓDŹ BAŁUTY

Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland

+48 664 477 488 +48 664 477 488 Ligar para fazer reserva

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Teofilów

Plonowa 1/3, 91-156 Łódź, Poland

+48 539 037 040 +48 539 037 040 Ligar para fazer reserva

Fitness Sawa

Wojska Polskiego 6, 91-832 Łódź, Poland

+48 510 837 358 +48 510 837 358 Ligar para fazer reserva

FitFabric

Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland

+48 601 966 670 +48 601 966 670 Ligar para fazer reserva

#wkontakcie

Romanowska 55F/lokal 4-5, 91-174 Łódź, Poland

+48 535 461 616 +48 535 461 616 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jungle Gym

Łagiewnicka 54/56, 91-463 Łódź, Poland

+48 510 789 029 +48 510 789 029 Ligar para fazer reserva

Nowa Gdynia Station. Sports center, fitness & Waterpark

Sosnowa 1, 95-100 Zgierz, Poland

+48 691 910 356 +48 691 910 356 Ligar para fazer reserva

Forge Athletic Center

Gdańska 126/128, 90-520 Łódź, Poland

+48 42 292 91 29 +48 42 292 91 29 Ligar para fazer reserva

FitFabric

płk. Jana Kilińskiego 122-128, 90-316 Łódź, Poland

+48 505 450 201 +48 505 450 201 Ligar para fazer reserva

Personal training

FitFabric

Jana Matejki 3/5, 91-402 Łódź, Poland

+48 505 450 068 +48 505 450 068 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tomasz Smużyński Trener Osobisty

Piotrkowska 215, 90-451 Łódź, Poland

+48 516 122 880 +48 516 122 880 Ligar para fazer reserva

Personal training

FitFabric

aleja 1 Maja 119/121, 90-768 Łódź, Poland

+48 514 020 044 +48 514 020 044 Ligar para fazer reserva

Personal training

Piotr Dybowski Trener Personalny / Łódź

Krzemieniecka 2, 94-030 Łódź, Poland

+48 501 153 031 +48 501 153 031 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit O’clock

Kwiatowa 15, 94-238 Łódź, Poland

+48 502 632 910 +48 502 632 910 Ligar para fazer reserva

Personal training

Łukasz Bajerski - Trener / Dietetyk

Gdańska 126/128, 90-520 Łódź, Poland

+48 794 586 319 +48 794 586 319 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Tobiasz Nowak - Łódź

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 531 249 548 +48 531 249 548 Ligar para fazer reserva

Personal training

Michał Lewandowski - Trener

Krzemieniecka 2, 94-030 Łódź, Poland

+48 501 472 482 +48 501 472 482 Ligar para fazer reserva

Personal training

Paweł Drużek

al. marsz. Józefa Piłsudskiego 6, 90-057 Łódź, Poland

+48 501 390 583 +48 501 390 583 Ligar para fazer reserva

Keep your Balance

Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland

+48 793 015 852 +48 793 015 852 Ligar para fazer reserva

Krystian Michalak

Krzemieniecka 2, 94-035 Łódź, Poland

+48 791 881 030 +48 791 881 030 Ligar para fazer reserva

Personal training

Maciek Schmidt

Krakowska 68A, 94-214 Łódź, Poland

+48 518 715 734 +48 518 715 734 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move&Mind Studio EMS Łódź Złotno

Jarzynowa 54A, 94-204 Łódź, Poland

+48 727 721 421 +48 727 721 421 Ligar para fazer reserva

Góral pod napięciem, mgr dietetyki sportowej, trener personalny, Jakub Papież.

Żeligowskiego 43D, 90-519 Łódź, Poland

+48 662 067 568 +48 662 067 568 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marcin Markowicz Motorsport Szkolenia Jazdy Sportowej

Andrzeja Struga 31/m. 8, 90-631 Łódź, Poland

+48 660 100 801 +48 660 100 801 Ligar para fazer reserva

Personal training

3R Boxing Therapy

Rąbieńska 40, 94-244 Łódź, Poland

+48 602 636 320 +48 602 636 320 Ligar para fazer reserva

Pan i Pani Fit

Piotrkowska 155, 90-270 Łódź, Poland

+48 789 203 076 +48 789 203 076 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mariusz Lenkiewicz Trener Personalny Łódź

Rewolucji 1905 roku 44, 90-213 Łódź, Poland

+48 579 929 347 +48 579 929 347 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS Fitfactory Złotno

Traktorowa 5, 91-116 Łódź, Poland

+48 601 492 137 +48 601 492 137 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit Jungle - Studio Treningów Personalnych

Wileńska 59, 94-016 Łódź, Poland

+48 604 504 201 +48 604 504 201 Ligar para fazer reserva

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Ligar para fazer reserva

SPORTera

plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland

+48 780 103 031 +48 780 103 031 Ligar para fazer reserva

One On One Studio

Krzemieniecka 2, 94-030 Łódź, Poland

+48 791 881 030 +48 791 881 030 Ligar para fazer reserva

Personal training

Michał Tarnowski Trener Personalny Łódź Fitness Trainer

płk. Jana Kilińskiego 122-128, 90-316 Łódź, Poland

+48 793 911 122 +48 793 911 122 Ligar para fazer reserva

Personal training

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 532 566 299 +48 532 566 299 Ligar para fazer reserva

McFIT

Piotrkowska 165/169, 90-447 Łódź, Poland

+48 42 244 00 20 +48 42 244 00 20 Ligar para fazer reserva

Personal training

VeraSport

Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland

+48 726 421 670 +48 726 421 670 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bałuty média em torno de PLN 100.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Agende seu próximo personal training em Bałuty com a Fresha

Se você busca qualidade e praticidade, agende sua próxima sessão de bem-estar, cabelo e beleza com a Fresha. Aqui, é fácil encontrar opções em Bałuty, conferir avaliações confiáveis e escolher o personal trainer que mais combina com você. Escolha o horário que melhor se encaixa na sua rotina e pague com segurança antecipadamente. Assim, você chega e sai no seu ritmo, sem complicações.

O treino personalizado oferece resultados máximos com sessões adaptadas à sua rotina. Se você quer aproveitar ao máximo uma janela de 1 hour no seu dia, um personal trainer pode ajudar. As sessões com um treinador são mais intensas do que um treino sozinho na academia. Um profissional de fitness tem o conhecimento e a experiência para ensinar técnicas de treino eficazes. E você gasta menos tempo buscando motivação quando alguém orienta o que fazer a seguir. Encontre treino personalizado que combine com você em Bałuty. Espere pagar em média PLN 100 por uma sessão com um treinador de academia ou um treino ao ar livre.

Já agendamos mais de 1 bilhão de atendimentos na Fresha. E com o seu próximo, vamos alcançar o próximo milhão a qualquer momento. Tornando esses números possíveis estão os 130.000 parceiros comerciais Polônia e ao redor do mundo. Eles utilizam nosso plataforma gratuito, repleto de recursos para gerenciar negócios de todos os tamanhos. Continuamos evoluindo para que nossos parceiros possam oferecer o melhor para você. Depois do seu atendimento, envie um e-mail para hello@fresha.com e conte como foi sua experiência em Bałuty. Aproveite e torne-se mais um dos muitos clientes satisfeitos da Fresha agendando agora mesmo.

‎Também disponível em Bałuty

Manicures Medspas Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Personal training Spas e saunas Massagem Fitness e reabilitação Salões de depilação Fisioterapia Cabeleireiros Barbeiros Consultórios médicos Tatuagem e piercing Bronzeamento

Disponível em

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