Página inicialPersonal trainerPersonal trainingPersonal training Milão

Personal training Sovico

Os melhores personal trainers perto de mim em Sovico, Milão

‎Recintos que oferecem Personal training em Sovico, Milão Ver mapa

Ligar para marcar

Sovico Fitness Club

Via Silvio Pellico, 6, 20845 Sovico MB, Italy

+39 349 192 3632 +39 349 192 3632 Ligar para marcar

FitActive Biassono

Via Parco, 47, 20853 Biassono MB, Italy

+39 340 363 8536 +39 340 363 8536 Ligar para marcar

Fisioterapia e Osteopatia Lissone | Kinesis Sport

Via Tito Speri, 2A, 20851 Lissone MB, Italy

+39 380 658 3452 +39 380 658 3452 Ligar para marcar

Quiropraxia

Fisioterapia

Personal Trainer - Alberto Di Vaio

Via Forlanini, 49, 20832 Desio MB, Italy

+39 379 280 1707 +39 379 280 1707 Ligar para marcar

Personal training

Fast & Fit

Via S. Vitale, 10, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 158 1359 +39 0362 158 1359 Ligar para marcar

Home Trainer Luciana Scarpiello

Piazza Risorgimento, 1, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 339 494 8247 +39 339 494 8247 Ligar para marcar

Personal training

Mario Balbo Pilates

Via Dante Alighieri, 20/D, 20847 Albiate MB, Italy

+39 349 832 9471 +39 349 832 9471 Ligar para marcar

STUDIO YOGA

Via Cagnola, 50, 20844 Tregasio MB, Italy

+39 345 756 4275 +39 345 756 4275 Ligar para marcar

MC Wellness Club, Personal Trainer, Fitness e Postura

V. Sant'Agnese, 47 B, 20851 Lissone MB, Italy

+39 380 371 8912 +39 380 371 8912 Ligar para marcar

Personal training

Personal Trainer, Posturologo e Terapista Gabriel Pietra

Via Daniele Manin, 36, 20851 Lissone MB, Italy

+39 388 650 9894 +39 388 650 9894 Ligar para marcar

Personal training

BiFit Srl

Via Tagliamento, 3, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 348 963 4019 +39 348 963 4019 Ligar para marcar

Lptrainingstudio - Prestige Wellness Care

Via Montello, 1, 20831 Seregno MB, Italy

+39 345 660 6702 +39 345 660 6702 Ligar para marcar

Personal training

EMS TRAINING LAB

Via John e Robert Kennedy, 2/D, 20856 Correzzana MB, Italy

+39 329 017 5375 +39 329 017 5375 Ligar para marcar

Yoga Lila

Via delle Vigne, 21, 20853 Biassono MB, Italy

+39 342 947 7581 +39 342 947 7581 Ligar para marcar

Performance Training Studio

Via Ⅳ Novembre, 56, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 391 452 9067 +39 391 452 9067 Ligar para marcar

Tommaso Castrianni - personal trainer & coach online

mi trovi in FitUp Lissone, Via Volontari del Sangue, 31, 20851 Lissone MB, Italy

+39 351 633 9025 +39 351 633 9025 Ligar para marcar

Personal training

Palestra Eximus Performance

Via Milano, 8, 20831 Seregno MB, Italy

+39 338 711 8020 +39 338 711 8020 Ligar para marcar

Personal training

Neomotus Personal Trainer

Largo Bruno Salvadori, 1, 20851 Lissone MB, Italy

+39 349 774 2991 +39 349 774 2991 Ligar para marcar

Personal training

Extreme fitness

Via Alessandro Volta, 7, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 0362 990108 +39 0362 990108 Ligar para marcar

Dott.ssa Irene Rigoldi, Osteopata

Via Alessandro Volta, 33, 20853 Biassono MB, Italy

+39 351 595 8140 +39 351 595 8140 Ligar para marcar

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

The Lift Gym

Via dei Tigli, 4, 20853 Biassono MB, Italy

+39 351 535 9302 +39 351 535 9302 Ligar para marcar

Gianluca Martucci - Studio Personal Trainer

Via Pietro Verri, 1, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 329 450 6360 +39 329 450 6360 Ligar para marcar

Personal training

HATLEX Desio

Via XXV Aprile, 2, 20832 Desio MB, Italy

+39 339 548 8434 +39 339 548 8434 Ligar para marcar

TIME TO FIGHT a.s.d.

Via Trento e Trieste, 28, 20853 Biassono MB, Italy

+39 338 246 7011 +39 338 246 7011 Ligar para marcar

Studio Kinesis

Via Fismes, 6, 20844 Triuggio MB, Italy

+39 338 209 2763 +39 338 209 2763 Ligar para marcar

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Easy Life Fitness

Via Brenta, 4, 20841 Carate Brianza MB, Italy

+39 392 931 5214 +39 392 931 5214 Ligar para marcar

FitUP Lissone

Via Volontari del Sangue, 31, 20851 Lissone MB, Italy

+39 039 578 0396 +39 039 578 0396 Ligar para marcar

Top Ring A S D

Via Giuseppe Verdi, 142, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 245241 +39 0362 245241 Ligar para marcar

Yoga Il Diamante

Via Gabriele Colombo, 5, 20857 Camparada MB, Italy

+39 347 728 2350 +39 347 728 2350 Ligar para marcar

Energy Palestre

Via Giovanni Pascoli, 37, 20832 Desio MB, Italy

+39 366 933 7291 +39 366 933 7291 Ligar para marcar

20' Training Lab Lissone

Via Montello, 5, 20851 Lissone MB, Italy

+39 334 760 8612 +39 334 760 8612 Ligar para marcar

Personal training

🔹 SportItalia Fitness 🔹 Palestra 🔶 Pilates 🔶 Funzionale

Via F. Petrarca, 41, 20843 Verano Brianza MB, Italy

+39 0362 904237 +39 0362 904237 Ligar para marcar

Sauna

Urban Academy A.s.d.

Via Trento e Trieste, 116, 20853 Biassono MB, Italy

+39 366 249 6664 +39 366 249 6664 Ligar para marcar

FitUP Seregno

Via Giovanni Pacini, 24, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 140 0311 +39 0362 140 0311 Ligar para marcar

Cobra Associazione Sportiva Dilettantistica

Via Pietro Maroncelli, 14, 20831 Seregno MB, Italy

+39 0362 237516 +39 0362 237516 Ligar para marcar

Palestre Shaper

Via Vittorio Veneto, 18, 20853 Biassono MB, Italy

+39 039 275 2287 +39 039 275 2287 Ligar para marcar

Fit Express Arcore

Via Monte Rosa, 65, 20862 Arcore MB, Italy

+39 339 847 0786 +39 339 847 0786 Ligar para marcar

KEASYFIT Seregno

Via delle Grigne, 28, 20831 Seregno MB, Italy

+39 329 427 3753 +39 329 427 3753 Ligar para marcar

Personal training Perguntas frequentes

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quanto custa um personal trainer?

O treinamento pessoal geralmente custa entre €19 e €30 por sessão. As taxas de pacotes oferecem melhor valor. A Fresha mostra os preços antecipadamente antes de você reservar.

Marque a sua próxima marcação de personal training em Sovico com a Fresha

Na Fresha, tornamos a marcação de serviços de cabelo, saúde e beleza o mais simples possível. Procure o tratamento que deseja, explore os personal trainers disponíveis em Sovico e escolha aquele que mais chamar sua atenção. Com a variedade de personal trainers e tratamentos, você vai se sentir como criança em loja de doces. O processo de agendamento é fácil, e a sensação de bem-estar é garantida.

Quando estiver pronto para levar a sério seus objetivos de emagrecimento ou condicionamento físico, agende um treino personalizado pelo Fresha. O treino com personal trainer tem alta taxa de sucesso porque, com um profissional ao seu lado, não tem como escapar. Os personal trainers são especialistas em fitness e treinamento de força, e vão potencializar sua rotina e alimentação. Eles também são mestres em motivação para ajudar você a alcançar suas metas. O treino personalizado custa entre €19 e €30 em Sovico. Você pode escolher alternativas ao treino individual na academia, como treinos ao ar livre, personal training em grupo e treinos em casa. Agende pelo aplicação móvel do Fresha e receba alertas de promoções e ofertas especiais.

Sua jornada rumo ao cuidado pessoal ideal está quase completa. Basta um(a) personal trainer, em um Sovico personal trainer, para transformar o comum em algo extraordinário. Visite nosso centro de Ajuda se precisar de ajuda extra para chegar lá. E saiba que nós também buscamos o excepcional. Já agendamos 1 bilhão de atendimentos em 120 países ao redor do mundo, incluindo a Itália, e trabalhamos com mais de 450.000 profissionais — e esse número só cresce. Milhões de empreendedores confiaram na Fresha, usando nosso software de agendamento gratuito e de primeira linha para oferecer um serviço ainda melhor para você. Com a Fresha, chegar ao seu destino ideal de bem-estar é tão fácil quanto entrar no salão.