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Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Nivi, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Nivi, São Paulo) Ver mapa

Academia up fitness II
Av. Gustavo Adolfo, 588 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02209-001, Brazil
+55 11 94036-6850 +55 11 94036-6850 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pilates Erika Navarro - Metro Santana - zona norte - São Paulo
Av. Cruzeiro do Sul, 3153 - Sl 42 - Santana, São Paulo - SP, 02031-200, Brazil
+55 11 98122-3253 +55 11 98122-3253 Ligar para fazer reserva
Personal training
30'fit - Treinamento Funcional
R. Francisca Júlia, 524 - Santana, São Paulo - SP, 02403-010, Brazil
+55 11 2281-9593 +55 11 2281-9593 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mansão D10
Rua Magarinos Torres, 345 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02119-000, Brazil
+55 11 2636-6918 +55 11 2636-6918 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Cultural Capoeira Muzenza São Paulo
R. Conselheiro Saraiva, 7 - Santana, São Paulo - SP, 02037-020, Brazil
+55 11 98439-6918 +55 11 98439-6918 Ligar para fazer reserva
Personal training
CrossFit Betta
Av. Eng. Caetano Álvares, 6428 - Imirim, São Paulo - SP, 02413-200, Brazil
+55 11 2281-9110 +55 11 2281-9110 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fator Humano
R. Outeiro da Cruz, 27 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02041-040, Brazil
+55 11 99135-6824 +55 11 99135-6824 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
L2 Pilates Brazil
Parque Domingos Luís, 30 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02043-080, Brazil
+55 11 99765-1013 +55 11 99765-1013 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Lions Fitness
Av. Ten. Amaro Felicíssimo da Silveira, 1306 - Parque Novo Mundo, São Paulo - SP, 02177-000, Brazil
+55 11 2649-7519 +55 11 2649-7519 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Fitness Atitude & Movimento
R. Maria Cândida, 2149 - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02067-002, Brazil
+55 11 95865-6744 +55 11 95865-6744 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro de Treinamento Legacy - Academia de Crosstraining
Av. Gen. Ataliba Leonel, 2400 - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02033-020, Brazil
+55 11 99669-4207 +55 11 99669-4207 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Fujita de Pilates e Personal
Rua Sousa Lopes, 244 - Alto do Mandaqui, São Paulo - SP, 02436-000, Brazil
+55 11 93295-6419 +55 11 93295-6419 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pilates in Santana
R. Ezequiel Freire, 520 - Santana, São Paulo - SP, 02034-002, Brazil
+55 11 2507-4963 +55 11 2507-4963 Ligar para fazer reserva
Personal training
Juliana Abreu - Pilates, Fisioterapia & Acupuntura
Av. Manuel Antônio Gonçalves, 332 - Sala 2 - Jardim Guanca, São Paulo - SP, 02152-000, Brazil
+55 11 99592-8791 +55 11 99592-8791 Ligar para fazer reserva
Personal training
Black Cross Funcional
R. Dom Luís Felipe de Orleans, 680 - Vila Maria Baixa, São Paulo - SP, 02118-000, Brazil
+55 11 93276-4618 +55 11 93276-4618 Ligar para fazer reserva
Personal training
Inspire Pilates e Fisioterapia
R. Profa. Therezinha Closa Eleutério, 67 - Vila Bom Lar, Guarulhos - SP, 07064-110, Brazil
+55 11 93312-9898 +55 11 93312-9898 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Guarulhos - Vila Galvão
R. Sd. Constâncio Maroqui, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-071, Brazil
+55 11 94015-4809 +55 11 94015-4809 Ligar para fazer reserva
Modelagem corporal
Omnes Pilates - Unidade Balance
R. Dr. Lourenço Granato, 160 - Salas 1,2 e 3 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07092-100, Brazil
+55 11 95323-1299 +55 11 95323-1299 Ligar para fazer reserva
Personal training
Personal Trainer - Ailton Forti - Sala Privativa, 1aluno por horario
Av. Nova Cantareira, 291 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02340-001, Brazil
+55 11 99699-7922 +55 11 99699-7922 Ligar para fazer reserva
Personal training
Instituto First Fisioterapia e Pilates Vila Sabrina
R. Aguiar Cardoso, 58 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02138-090, Brazil
+55 11 2834-6870 +55 11 2834-6870 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Kore Santana
R. Cap. Alberto Mendes Júnior, 506 - Água Fria, São Paulo - SP, 02335-011, Brazil
+55 11 99553-2122 +55 11 99553-2122 Ligar para fazer reserva
Personal training
Moviments - Jardim São paulo
Av. Leôncio de Magalhães, 602 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02042-000, Brazil
+55 11 99603-1889 +55 11 99603-1889 Ligar para fazer reserva
Personal training
Body Studio ZN - Eletrofitness - EMS - Eletroestimulação Muscular - Personal Trainer
R. Mariquinha Viana, 360 - Santana, São Paulo - SP, 02413-100, Brazil
+55 11 97854-2444 +55 11 97854-2444 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Callis
Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 650 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02306-001, Brazil
+55 11 97126-9855 +55 11 97126-9855 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Forwell - Personal Trainer
Av. do Guacá, 1439 - Mandaqui, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil
+55 11 99815-4880 +55 11 99815-4880 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Fisio Saúde - Pilates e Fisioterapia
Centro Empresarial Santana - R. Duarte de Azevedo, 284 - Sl 98 - Santana, São Paulo - SP, 02036-021, Brazil
+55 11 98752-0780 +55 11 98752-0780 Ligar para fazer reserva
Personal training
HEAD BOX
R. Endres, 1354 - Vila das Bandeiras, Guarulhos - SP, 07043-000, Brazil
+55 11 95599-3959 +55 11 95599-3959 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Guarulhos - Gopouva
R. Cônego Valadão, 508 - Sala 2 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97962-9836 +55 11 97962-9836 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Clínica FisioFreitas
Av. das Cerejeiras, 1021 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02124-001, Brazil
+55 11 2954-8790 +55 11 2954-8790 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Quiropraxia
Nutricionista André Massa Clínico e Esportivo
R. Voluntários da Pátria, 2820 - And 5 sala 52 - Santana, São Paulo - SP, 02402-100, Brazil
+55 11 98556-6029 +55 11 98556-6029 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Lotus Pilates Studio
R. Claudino Inácio Joaquim, 314 - Térreo - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02308-130, Brazil
+55 11 97140-0550 +55 11 97140-0550 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Pilates4You
Av. Emílio Ribas, 2489 - Sl 2 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07050-001, Brazil
+55 11 99312-2003 +55 11 99312-2003 Ligar para fazer reserva
Personal training
TeamEry Assessoria Esportiva
R. Comendador Armando Pereira, 11 - Tremembé, São Paulo - SP, 02357-090, Brazil
+55 11 98720-7759 +55 11 98720-7759 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sparta Fitness
Av. Roland Garros, 2282 - Parque Edu Chaves, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 2242-4797 +55 11 2242-4797 Ligar para fazer reserva
Personal training
La Fisio - Fisioterapia e Pilates
Rua Dr. Luiz Zamenhof, 66 - Mandaqui - Jardim Paraíso, São Paulo - SP, 02417-230, Brazil
+55 11 98620-2268 +55 11 98620-2268 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Fluir Pilates Tucuruvi
R. Paulo de Faria, 300 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02267-000, Brazil
+55 11 99477-7420 +55 11 99477-7420 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Vida Ativa Pilates Santana
R. José Debieux, 169 - Santana, São Paulo - SP, 02038-030, Brazil
+55 11 91777-7188 +55 11 91777-7188 Ligar para fazer reserva
Personal training
MAXXPILATES
Av. Guilherme Cotching, 900 - Sl 1 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02113-012, Brazil
+55 11 99163-5975 +55 11 99163-5975 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Pilates Alice Gabrielle
R. Curuçá, 1080 - Vila Maria Baixa, São Paulo - SP, 02120-001, Brazil
+55 11 95420-7462 +55 11 95420-7462 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Studio Bello Pilates
Av. Santa Inês, 909 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil
+55 11 2679-4824 +55 11 2679-4824 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Vila Maria
Av. das Cerejeiras, 509 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02124-000, Brazil
+55 11 99226-7623 +55 11 99226-7623 Ligar para fazer reserva
Personal training
Nayara Queirós - Studio de Pilates
R. Alfredo Pujol, 155 - sala 4 - Santana, São Paulo - SP, 02017-010, Brazil
+55 11 98691-8341 +55 11 98691-8341 Ligar para fazer reserva
Personal training
Plus 360 Training
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 248 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 98153-3748 +55 11 98153-3748 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Fischer
R. São Joaquim, 66 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 91754-0937 +55 11 91754-0937 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
MoveMent Studio Pilates & Funcional - Vila Galvão
R. Caixa d'Água, n° 22 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-170, Brazil
+55 11 91305-6609 +55 11 91305-6609 Ligar para fazer reserva
Personal training
NETO PERSONAL- CONSULTORIA FITNESS
Av. Conceição, 1811 - Sl 2 - Vila Paiva, São Paulo - SP, 02072-002, Brazil
+55 11 95022-8311 +55 11 95022-8311 Ligar para fazer reserva
Personal training
FOTrainer - Treinamento Personalizado & Terapias manuais
Alameda Subtenente Francisco Hierro, 204 - Parque Novo Mundo, São Paulo - SP, 02187-040, Brazil
+55 11 95369-1034 +55 11 95369-1034 Ligar para fazer reserva
Personal training
Alinhe-Se
Av. Guapira, 443 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-001, Brazil
+55 11 2939-0496 +55 11 2939-0496 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Amicis Training Assessoria Esportiva
R. Mamud Rahd, 147 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-090, Brazil
+55 11 97170-4146 +55 11 97170-4146 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Radice Movimento Integrado (Pilates e Funcional)- Unid.Santana
Rua Dona Luiza Tolle, 448 - Santana, São Paulo - SP, 02604-000, Brazil
+55 11 99426-7941 +55 11 99426-7941 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
CT Koachmove Calistenia - Calistenia na zona norte de São Paulo [by appointment]
R. Paulo de Faria, 391 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02267-000, Brazil
+55 11 96972-2666 +55 11 96972-2666 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bruna Farias - Yoga & Terapias
R. Antônio Rabello, 247 - Sl 02 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-080, Brazil
+55 11 97644-7217 +55 11 97644-7217 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Practica Personal
R. Banco das Palmas, 137 - Santana, São Paulo - SP, 02016-020, Brazil
+55 11 97444-1748 +55 11 97444-1748 Ligar para fazer reserva
Personal training
Estúdio Vivere Pilates
R. Lourdes Rabello, 292 - Sl 1 - Vila Milton, Guarulhos - SP, 07063-100, Brazil
+55 11 93362-5500 +55 11 93362-5500 Ligar para fazer reserva
Personal training
STUDIO PLATINUM
R. Conselheiro Pedro Luís, 360 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02020-050, Brazil
+55 11 96503-8402 +55 11 96503-8402 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fitness Academy Red Jacana
Av. Luís Stamatis, 431 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02260-000, Brazil
+55 11 98382-8503 +55 11 98382-8503 Ligar para fazer reserva
Personal training
Ecopilates | Studio de Pilates
R. Pedro Cacunda, 331 - 2º andar - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02046-090, Brazil
+55 11 99314-7000 +55 11 99314-7000 Ligar para fazer reserva
Personal training
Anderson Pereira Personal Trainer
R. São Joaquim, 410 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 99754-0079 +55 11 99754-0079 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fibra CF
Av. Luiz Dumont Villares, 677 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02085-100, Brazil
+55 11 99157-2537 +55 11 99157-2537 Ligar para fazer reserva
Personal training
##
E:Santa Isabel, 1 - Jardim Hebrom, São Paulo - SP, 02329-200, Brazil
+55 11 98470-6981 +55 11 98470-6981 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Bárbara Palhoni - Pilates Studio
Praça Dona Mariquinha Sciascia, 91 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-060, Brazil
+55 11 93079-1803 +55 11 93079-1803 Ligar para fazer reserva
Personal training
Clinica Emilly Andrade
R. Alves de Mesquita, 68 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02422-060, Brazil
+55 11 94607-1036 +55 11 94607-1036 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
CROSS LIFE VILA MEDEIROS
Av. Nossa Sra. do Loreto, 366 - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 99785-8530 +55 11 99785-8530 Ligar para fazer reserva
Crioterapia
Perfetta Salute
R. Maria Cândida, 1018 - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02071-002, Brazil
+55 11 98918-9656 +55 11 98918-9656 Ligar para fazer reserva
Personal training
Vibe Cross Training
R. Casa Forte, 562 - Água Fria, São Paulo - SP, 02336-040, Brazil
+55 11 99446-8378 +55 11 99446-8378 Ligar para fazer reserva
Personal training
BigBox 971
Av. Alberto Byington, 971 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02127-000, Brazil
+55 11 94786-6009 +55 11 94786-6009 Ligar para fazer reserva
Personal training
PhytoSPA - SPA Phytoterápica
Av. Nova Cantareira, 3095 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02341-000, Brazil
+55 11 98018-3865 +55 11 98018-3865 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Tracer Parkour - Santana
R. Dr. Zuquim, 859 - Santana, São Paulo - SP, 02035-011, Brazil
+55 11 4119-5544 +55 11 4119-5544 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio 4 Action
Av. Guapira, 589 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-002, Brazil
+55 11 91562-6980 +55 11 91562-6980 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Fitness Academia
Av. Conceição, 4883 - Jardim Japao, São Paulo - SP, 02135-002, Brazil
+55 11 97686-0926 +55 11 97686-0926 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fempower Fitness
Parque Domingos Luís, 30 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02043-080, Brazil
+55 11 93276-1055 +55 11 93276-1055 Ligar para fazer reserva
Personal training
YES2LIFE Treinamento Personalizado
R. Cruz de Malta, 310 - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02248-000, Brazil
+55 11 98312-4218 +55 11 98312-4218 Ligar para fazer reserva
Personal training
Soave Academia
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4020 - Jardim Guapira, São Paulo - SP, 02350-002, Brazil
+55 11 96701-4748 +55 11 96701-4748 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Energia Positiva - Centro de Pilates e Estética
R. Teófilo de Barros Filho, 101 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02272-040, Brazil
+55 11 98122-6098 +55 11 98122-6098 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia RWFit
R. José Anildo da Mata, 333 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02224-110, Brazil
+55 11 2201-0729 +55 11 2201-0729 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Fisiopontopilates
R. Lagoa Panema, 543 A - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02067-070, Brazil
+55 11 4305-0804 +55 11 4305-0804 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bruno Personal Trainer para Idosos
R. Dr. Guilherme Cristoffel - Santana, São Paulo - SP, 02406-010, Brazil
+55 11 95420-6464 +55 11 95420-6464 Ligar para fazer reserva
Personal training
Nitro Box
Av. Mal. Eurico Gaspar Dutra, 897 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02239-010, Brazil
+55 11 99719-2403 +55 11 99719-2403 Ligar para fazer reserva
Personal training
REHAB FITNESS
R. José de Albuquerque Medeiros, 644 - Jardim Franca, São Paulo - SP, 02336-000, Brazil
+55 11 2609-6350 +55 11 2609-6350 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Sparta Vila Sabrina
R. Francisco Franco Machado, 87-A - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02139-020, Brazil
+55 11 3565-0815 +55 11 3565-0815 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pro Balance Vila Guilherme - Crosstrainning
Av. Guilherme, 1822 - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02053-003, Brazil
+55 11 96170-4935 +55 11 96170-4935 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fan Fitness Academia
Rua Natal Martinetto, 40 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02217-150, Brazil
+55 11 2949-3596 +55 11 2949-3596 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Forma Sport
Av. Mal. Eurico Gaspar Dutra, 1790 - Santana, São Paulo - SP, 02239-010, Brazil
+55 11 98868-1140 +55 11 98868-1140 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure
Av. Mazzei, 669 - 1o Andar - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02310-001, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Lab Fit
Av. Parada Pinto, 3522 - Vila Nova Cachoeirinha, São Paulo - SP, 02611-001, Brazil
+55 11 2235-1144 +55 11 2235-1144 Ligar para fazer reserva
Personal training
By Life Fisioterapia e Pilates
Av. Nova Cantareira, 1984 - Sl 182 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02330-003, Brazil
+55 11 94106-9317 +55 11 94106-9317 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Centro de Treinamento José Carlos Santos
R. Padre Sabóia de Medeiros, 172 - Vila Maria Alta, São Paulo - SP, 02134-000, Brazil
+55 11 2366-3123 +55 11 2366-3123 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia K2 Fitness Technology
Av. Luiz Dumont Villares, 200 - Santana, São Paulo - SP, 02085-000, Brazil
+55 11 2283-3600 +55 11 2283-3600 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Butterfly
R. Conselheiro Moreira de Barros, 221 - Santana, São Paulo - SP, 02018-010, Brazil
+55 11 2973-2682 +55 11 2973-2682 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Mandaqui - Lauzane Paulista
Av. do Guacá, 1133 - 2 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil
+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure
Av. Águas de São Pedro, 267 - Salas 4 e 5 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02302-070, Brazil
+55 11 93801-3341 +55 11 93801-3341 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Vila Guilherme
R. Maria Cândida, 468 - Carandiru, São Paulo - SP, 02071-001, Brazil
+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Vila Zilda
Av. Antonelo da Messina, 1204 - Vila Zilda, São Paulo - SP, 02318-000, Brazil
+55 11 97147-4596 +55 11 97147-4596 Ligar para fazer reserva
Personal training
Stillo Fitness
Av. Roland Garros, 1835 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 95900-8854 +55 11 95900-8854 Ligar para fazer reserva
Personal training
TMC fitness
Av. Nossa Sra. do Loreto, 780 - 2 ° Andar - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 94907-1165 +55 11 94907-1165 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Jaçanã
Praça Comendador Alberto de Sousa, 31 - Sl 25 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02274-120, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Personal training
Monsters Gym
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4034 - 1 andar - Vila Albertina, São Paulo - SP, 02350-003, Brazil
+55 11 2242-9196 +55 11 2242-9196 Ligar para fazer reserva
Personal training
FORMA FISIO STUDIO DE PILATES E FISIOTERAPIA
R. da Gávea, 173 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02121-020, Brazil
+55 11 2635-1189 +55 11 2635-1189 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio Karla Marques
R. Cônego Valadão, 1063 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97190-2196 +55 11 97190-2196 Ligar para fazer reserva
Personal training
World Sport Academy Performance
Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 3019 - Tremembé, São Paulo - SP, 02306-003, Brazil
+55 11 2204-0715 +55 11 2204-0715 Ligar para fazer reserva
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Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.