Início Personal trainer Personal training Personal training São PauloPersonal training Vila Endres

Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Endres, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Endres, São Paulo) Ver mapa

FTT Academia - Musculação e Lutas
R. Endres, 1029 - Vila das Bandeiras, Guarulhos - SP, 07043-000, Brazil
+55 11 96402-9091 +55 11 96402-9091 Ligar para fazer reserva
Academia Gaviões 24h - Penha
R. Jorge Augusto, 268 - Vila Centenario, São Paulo - SP, 03645-000, Brazil
+55 11 94074-7584 +55 11 94074-7584 Ligar para fazer reserva
Academia C4 GYM - Unid. Ermelino Matarazzo
R. São José do Ribamar, 12 - Vila Silvia, São Paulo - SP, 03821-050, Brazil
+55 11 92554-2040 +55 11 92554-2040 Ligar para fazer reserva
Academia Twelve Studio
Av. Salgado Filho, 1215 - Centro, Guarulhos - SP, 07115-000, Brazil
+55 11 99022-9009 +55 11 99022-9009 Ligar para fazer reserva
Personal training
TEAM KT | Movimento & Performance
R. do Rosário - Guarulhos, SP, 07111-080, Brazil
+55 11 97102-2533 +55 11 97102-2533 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Penha
Edificio Plaza Penha - R. Padre João, 440 - Penha de França, São Paulo - SP, 03637-000, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
Academia Lions Fitness
Av. Ten. Amaro Felicíssimo da Silveira, 1306 - Parque Novo Mundo, São Paulo - SP, 02177-000, Brazil
+55 11 2649-7519 +55 11 2649-7519 Ligar para fazer reserva
Studio Buzinaro
R. Pirapora do Bom Jesus, 38 - Jardim Santa Clara, Guarulhos - SP, 07123-230, Brazil
+55 11 93949-9391 +55 11 93949-9391 Ligar para fazer reserva
Juliana Abreu - Pilates, Fisioterapia & Acupuntura
Av. Manuel Antônio Gonçalves, 332 - Sala 2 - Jardim Guanca, São Paulo - SP, 02152-000, Brazil
+55 11 99592-8791 +55 11 99592-8791 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Jaya - Penha Pilates
R. Betari, 225 - Penha de França, São Paulo - SP, 03634-040, Brazil
+55 11 99450-6320 +55 11 99450-6320 Ligar para fazer reserva
Personal training
Aya Fisio Pilates
Av. Dr. Timóteo Penteado, 1870 - Sl 1 - Vila Hulda, Guarulhos - SP, 07094-000, Brazil
+55 11 93011-8153 +55 11 93011-8153 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Vila Galvão
R. Sd. Constâncio Maroqui, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-071, Brazil
+55 11 94015-4809 +55 11 94015-4809 Ligar para fazer reserva
Instituto First Fisioterapia e Pilates Vila Sabrina
R. Aguiar Cardoso, 58 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02138-090, Brazil
+55 11 2834-6870 +55 11 2834-6870 Ligar para fazer reserva
Avante FIT
Av. Barber Greene, 810/820 - Jardim Santa Clara, Guarulhos - SP, 07120-260, Brazil
+55 11 94793-5645 +55 11 94793-5645 Ligar para fazer reserva
Inspire Pilates e Fisioterapia
R. Profa. Therezinha Closa Eleutério, 67 - Vila Bom Lar, Guarulhos - SP, 07064-110, Brazil
+55 11 93312-9898 +55 11 93312-9898 Ligar para fazer reserva
Omnes Pilates - Unidade Balance
R. Dr. Lourenço Granato, 160 - Salas 1,2 e 3 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07092-100, Brazil
+55 11 95323-1299 +55 11 95323-1299 Ligar para fazer reserva
HEAD BOX
R. Endres, 1354 - Vila das Bandeiras, Guarulhos - SP, 07043-000, Brazil
+55 11 95599-3959 +55 11 95599-3959 Ligar para fazer reserva
Felipe Gregório - Personal em Guarulhos
Rua vicenza d agostinho, R. Nossa Sra. Mãe dos Homens, 929 - Jardim Leda, Guarulhos - SP, 07060-033, Brazil
+55 11 96704-0586 +55 11 96704-0586 Ligar para fazer reserva
Personal training
BJJ BOX
Av. Neusa Luongo, 44 - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 91035-9389 +55 11 91035-9389 Ligar para fazer reserva
Sparta Fitness
Av. Roland Garros, 2282 - Parque Edu Chaves, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 2242-4797 +55 11 2242-4797 Ligar para fazer reserva
Clínica FisioFreitas
Av. das Cerejeiras, 1021 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02124-001, Brazil
+55 11 2954-8790 +55 11 2954-8790 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Pure Pilates - Vila Maria
Av. das Cerejeiras, 509 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02124-000, Brazil
+55 11 99226-7623 +55 11 99226-7623 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates Alice Gabrielle
R. Curuçá, 1080 - Vila Maria Baixa, São Paulo - SP, 02120-001, Brazil
+55 11 95420-7462 +55 11 95420-7462 Ligar para fazer reserva
Plus 360 Training
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 248 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 98153-3748 +55 11 98153-3748 Ligar para fazer reserva
Studio Halu Pilates
Rua: Rio Negrinho, 50 - Jardim Santa Cecilia, Guarulhos - SP, 07123-280, Brazil
+55 11 94879-4418 +55 11 94879-4418 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates DePaula
R. Padre João, 556 - Penha de França, São Paulo - SP, 03637-000, Brazil
+55 11 95219-7422 +55 11 95219-7422 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates4You
Av. Emílio Ribas, 2489 - Sl 2 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07050-001, Brazil
+55 11 99312-2003 +55 11 99312-2003 Ligar para fazer reserva
CT Cross360
Av. Avelino Alves Machado, 537 - Jardim Pinhal, Guarulhos - SP, 07120-040, Brazil
+55 11 91510-5758 +55 11 91510-5758 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Gopouva
R. Cônego Valadão, 508 - Sala 2 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97962-9836 +55 11 97962-9836 Ligar para fazer reserva
Predileta Fisioterapia & Pilates
Rua Chamaná, 2B - Penha de França, São Paulo - SP, 03613-040, Brazil
+55 11 2925-4078 +55 11 2925-4078 Ligar para fazer reserva
FOTrainer - Treinamento Personalizado & Terapias manuais
Alameda Subtenente Francisco Hierro, 204 - Parque Novo Mundo, São Paulo - SP, 02187-040, Brazil
+55 11 95369-1034 +55 11 95369-1034 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Move + Pilates
Rua Manuel Jorge Ribeiro, 54 - Sala 02 - Vila Salete, São Paulo - SP, 03616-010, Brazil
+55 11 96609-7841 +55 11 96609-7841 Ligar para fazer reserva
Studio Fischer
R. São Joaquim, 66 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 91754-0937 +55 11 91754-0937 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
NETO PERSONAL- CONSULTORIA FITNESS
Av. Conceição, 1811 - sala 2 - Vila Paiva, São Paulo - SP, 02072-002, Brazil
+55 11 95022-8311 +55 11 95022-8311 Ligar para fazer reserva
Personal training
MoveMent Studio Pilates & Funcional - Vila Galvão
R. Caixa d'Água, n° 22 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-170, Brazil
+55 11 91305-6609 +55 11 91305-6609 Ligar para fazer reserva
Bruna Farias - Yoga & Terapias
R. Antônio Rabello, 247 - Sl 02 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-080, Brazil
+55 11 97644-7217 +55 11 97644-7217 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Cangaíba
Av. Cangaíba, 2758 - Sl 5 - Cangaiba, São Paulo - SP, 03712-001, Brazil
+55 11 93309-0011 +55 11 93309-0011 Ligar para fazer reserva
Estúdio Vivere Pilates
R. Lourdes Rabello, 292 - Sl 1 - Vila Milton, Guarulhos - SP, 07063-100, Brazil
+55 11 93362-5500 +55 11 93362-5500 Ligar para fazer reserva
Alinhe-Se
Av. Guapira, 443 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-001, Brazil
+55 11 2939-0496 +55 11 2939-0496 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio Michel Andrade
R. Maria Carlota, 325 - Vila Esperança, São Paulo - SP, 03647-000, Brazil
+55 11 91616-3833 +55 11 91616-3833 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Sandrinha Valpassos - Treino Personalizado
R. Benedito Rodrigues de Freitas, 67 - Vila Rachid, Guarulhos - SP, 07012-100, Brazil
+55 11 94125-4544 +55 11 94125-4544 Ligar para fazer reserva
Fitness Academy Red Jacana
Av. Luís Stamatis, 431 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02260-000, Brazil
+55 11 98382-8503 +55 11 98382-8503 Ligar para fazer reserva
Anderson Pereira Personal Trainer
R. São Joaquim, 410 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 99754-0079 +55 11 99754-0079 Ligar para fazer reserva
Prime Fitness - Treinamento Individualizado Guarulhos SP
Av. Dr. Renato de Andrade Maia, 375 - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07114-000, Brazil
+55 11 2408-2905 +55 11 2408-2905 Ligar para fazer reserva
Personal training
##
E:Santa Isabel, 1 - Jardim Hebrom, São Paulo - SP, 02329-200, Brazil
+55 11 98470-6981 +55 11 98470-6981 Ligar para fazer reserva
Academy Ideal Form
Av. Neusa Luongo, 89 - Jardim Rosa de Franca, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 94853-0734 +55 11 94853-0734 Ligar para fazer reserva
Personal training
CROSS LIFE VILA MEDEIROS
Av. Nossa Sra. do Loreto, 366 - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 99785-8530 +55 11 99785-8530 Ligar para fazer reserva
BigBox 971
Av. Alberto Byington, 971 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02127-000, Brazil
+55 11 94786-6009 +55 11 94786-6009 Ligar para fazer reserva
IFIT Studio
Av. Emílio Ribas, 698 - Vila Tijuco, Guarulhos - SP, 07020-010, Brazil
+55 11 95161-8549 +55 11 95161-8549 Ligar para fazer reserva
Espaço Fitness Academia
Av. Conceição, 4883 - Jardim Japao, São Paulo - SP, 02135-002, Brazil
+55 11 97686-0926 +55 11 97686-0926 Ligar para fazer reserva
Academia Rios
R. Entre-Rios, 175 - Vila Buenos Aires, São Paulo - SP, 03736-000, Brazil
+55 11 99593-3311 +55 11 99593-3311 Ligar para fazer reserva
YES2LIFE Treinamento Personalizado
R. Cruz de Malta, 310 - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02248-000, Brazil
+55 11 98312-4218 +55 11 98312-4218 Ligar para fazer reserva
Studio 4 Action
Av. Guapira, 589 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-002, Brazil
+55 11 91562-6980 +55 11 91562-6980 Ligar para fazer reserva
Spirit For Fitness
R. Cap. Avelino Carneiro, 134 - Penha de França, São Paulo - SP, 03603-010, Brazil
+55 11 99729-1234 +55 11 99729-1234 Ligar para fazer reserva
Espaço Energia Positiva - Centro de Pilates e Estética
R. Teófilo de Barros Filho, 101 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02272-040, Brazil
+55 11 98122-6098 +55 11 98122-6098 Ligar para fazer reserva
Academia RWFit
R. José Anildo da Mata, 333 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02224-110, Brazil
+55 11 2201-0729 +55 11 2201-0729 Ligar para fazer reserva
Academia up fitness II
Av. Gustavo Adolfo, 588 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02209-001, Brazil
+55 11 94036-6850 +55 11 94036-6850 Ligar para fazer reserva
Adcore pilates - Penha/SP
R. Dr. Virgílio Machado, n° 85 - Sl 11 e 33 - Vila Pierina, São Paulo - SP, 03733-180, Brazil
+55 11 97467-2159 +55 11 97467-2159 Ligar para fazer reserva
Sparta Vila Sabrina
R. Francisco Franco Machado, 87-A - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02139-020, Brazil
+55 11 3565-0815 +55 11 3565-0815 Ligar para fazer reserva
Fan Fitness Academia
Rua Natal Martinetto, 40 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02217-150, Brazil
+55 11 2949-3596 +55 11 2949-3596 Ligar para fazer reserva
Mansão Body
R. Maria Aparecida, 128 - Jardim Santa Mena, Guarulhos - SP, 07096-180, Brazil
+55 11 93465-2307 +55 11 93465-2307 Ligar para fazer reserva
Centro de Treinamento José Carlos Santos
R. Padre Sabóia de Medeiros, 172 - Vila Maria Alta, São Paulo - SP, 02134-000, Brazil
+55 11 2366-3123 +55 11 2366-3123 Ligar para fazer reserva
Academia Training State
Av. Dr. Renato de Andrade Maia, 978 - Térreo - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07114-000, Brazil
+55 11 4965-4980 +55 11 4965-4980 Ligar para fazer reserva
Academia 2life Club
R. Joaquim Miranda, 149 - Vila Augusta, Guarulhos - SP, 07023-051, Brazil
+55 11 99443-4837 +55 11 99443-4837 Ligar para fazer reserva
Stillo Fitness
Av. Roland Garros, 1835 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 95900-8854 +55 11 95900-8854 Ligar para fazer reserva
TMC fitness
Av. Nossa Sra. do Loreto, 780 - 2 ° Andar - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 94907-1165 +55 11 94907-1165 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Jaçanã
Praça Comendador Alberto de Sousa, 31 - Sl 25 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02274-120, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Monsters Gym
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4034 - 1 andar - Vila Albertina, São Paulo - SP, 02350-003, Brazil
+55 11 2242-9196 +55 11 2242-9196 Ligar para fazer reserva
Studio Karla Marques
R. Cônego Valadão, 1063 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97190-2196 +55 11 97190-2196 Ligar para fazer reserva
FORMA FISIO STUDIO DE PILATES E FISIOTERAPIA
R. da Gávea, 173 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02121-020, Brazil
+55 11 2635-1189 +55 11 2635-1189 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Academia Absolut - Jardim Brasil 1091
ROLAND - Av. Roland Garros, 1091 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02235-000, Brazil
+55 11 91480-0445 +55 11 91480-0445 Ligar para fazer reserva
Academia Ridarck Fitness
Av. Guarulhos, 3820 - Pte. Grande, Guarulhos - SP, 07030-001, Brazil
+55 11 95127-2875 +55 11 95127-2875 Ligar para fazer reserva
Marra Fit Gopouva
R. Octacílio Malheiros, 48 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07093-170, Brazil
+55 11 2656-6450 +55 11 2656-6450 Ligar para fazer reserva
Studio E Pilates - Unidade 36
R. Amazonas, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-090, Brazil
+55 19 97805-7989 +55 19 97805-7989 Ligar para fazer reserva
Bella Move Studio
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 464 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 94016-0266 +55 11 94016-0266 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Como encontro um personal trainer perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers perto de você. Filtre por especialidade, unidade e disponibilidade para encontrar o personal trainer ideal e faça sua reserva na hora.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.