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Personal training Vila Bertioga

Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Bertioga, São Paulo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Bertioga, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Academia All Day Training

R. Teresina, 478 - Vila Bertioga, São Paulo - SP, 03185-902, Brazil

+55 11 2373-2403 +55 11 2373-2403 Ligar para fazer reserva

Goodbe Mooca

R. do Acre, 172 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03181-100, Brazil

+55 11 98254-6961 +55 11 98254-6961 Ligar para fazer reserva

Academia Galpão 4

R. Teresina, 635 - Vila Bertioga, São Paulo - SP, 03185-010, Brazil

+55 11 2021-1054 +55 11 2021-1054 Ligar para fazer reserva

Academia Gaviões 24 horas - Sapopemba

Av. Sapopemba, 4921 - Sapopemba, São Paulo - SP, 03374-001, Brazil

+55 11 97894-6035 +55 11 97894-6035 Ligar para fazer reserva

Upfit Fitness

R. Silva Teles, 948 - Pari, São Paulo - SP, 03026-000, Brazil

+55 11 91461-7697 +55 11 91461-7697 Ligar para fazer reserva

Academia C4 GYM - Unid. São Lucas

R. Bartolomeu Corrêa Bueno, 29 - Parque São Lucas, São Paulo - SP, 03266-000, Brazil

+55 11 94343-2903 +55 11 94343-2903 Ligar para fazer reserva

Capoeira Meu Jeito de Ser

R. Paulina, 160 - Chácara Mafalda, São Paulo - SP, 03370-040, Brazil

+55 11 94743-3730 +55 11 94743-3730 Ligar para fazer reserva

Be You - Treinamento Funcional e Pilates Ipiranga

Rua Lord Cockrane, 499 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04213-000, Brazil

+55 11 97686-9473 +55 11 97686-9473 Ligar para fazer reserva

Personal training

Clínica de Fisioterapia B&D

R. Herval, 430 - Belem, São Paulo - SP, 03062-000, Brazil

+55 11 3569-2254 +55 11 3569-2254 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Studio Cia Dance Mais (on line/ao vivo/presencial)

Estr. das Lágrimas, 247 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04232-000, Brazil

+55 11 96301-8824 +55 11 96301-8824 Ligar para fazer reserva

ESCOLA DE ARTES ESPAÇO KÁTIA VEG

R. Nhandeara, 239 - Vila Carrão, São Paulo - SP, 03424-040, Brazil

+55 11 98438-3885 +55 11 98438-3885 Ligar para fazer reserva

Arena BLACKCROSS - Vila Prudente - SP

Rua Francisco Polito, 1131 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03137-010, Brazil

+55 11 93304-7942 +55 11 93304-7942 Ligar para fazer reserva

Inspire Pilates | Fisioterapia | RPG | Massoterapia

Rua Orfanato, 760 Sala 151 - 15° Andar - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03131-010, Brazil

+55 11 95988-6249 +55 11 95988-6249 Ligar para fazer reserva

Pure Pilates

R. Dona Belica Barbosa Lima, 46 - Vila Paulo Silas, São Paulo - SP, 03264-060, Brazil

+55 11 94086-4278 +55 11 94086-4278 Ligar para fazer reserva

SkyFit | Academia Tatuapé

R. Azevedo Soares, 2642 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03322-002, Brazil

+55 11 99726-8884 +55 11 99726-8884 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Felipe Cantidio

R. Melo Peixoto, 121 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03070-000, Brazil

+55 11 99194-4996 +55 11 99194-4996 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wellness Pilates

Av. Lins de Vasconcelos, 920 - Cambuci, São Paulo - SP, 01535-001, Brazil

+55 11 94542-5535 +55 11 94542-5535 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates and Pole dance Érika Gardini

Rua Dante Alighieri - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03135-020, Brazil

+55 11 98048-2112 +55 11 98048-2112 Ligar para fazer reserva

Poolterapia

Rua Arcipreste Ezequias, 152 - Vila São José, São Paulo - SP, 04271-060, Brazil

+55 11 2063-2888 +55 11 2063-2888 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

VIBE Pilates

R. Meru, 483 - sala 4 - Parque da Vila Prudente, São Paulo - SP, 03141-020, Brazil

+55 11 99021-7667 +55 11 99021-7667 Ligar para fazer reserva

PILATES IPIRANGA

R. Agostinho Gomes, 671 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04206-000, Brazil

+55 11 98749-3602 +55 11 98749-3602 Ligar para fazer reserva

Escola referência em treinamento físico e Artes Marciais no Brasil.

R. da Mooca, 2934 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03165-000, Brazil

+55 11 99352-0837 +55 11 99352-0837 Ligar para fazer reserva

Personal training

fitwork Academia Pari

Av. Pedroso da Silveira, 212 - Pari, São Paulo - SP, 03028-050, Brazil

+55 11 94665-5783 +55 11 94665-5783 Ligar para fazer reserva

Action360° Ipiranga - SP

R. Lino Coutinho, 900 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04207-001, Brazil

+55 11 2063-4282 +55 11 2063-4282 Ligar para fazer reserva

Marcelo Personal Stúdio Fitness- Academia no Anália Franco.

Rua Guandu, 91 - Vila Reg. Feijó, São Paulo - SP, 03335-130, Brazil

+55 11 95219-6287 +55 11 95219-6287 Ligar para fazer reserva

Studio Ray Pilates E Funcional

R. das Giestas, 271 - Vila Bela, São Paulo - SP, 03147-001, Brazil

+55 11 2341-0204 +55 11 2341-0204 Ligar para fazer reserva

Natação Para Quem tem Medo

R. Ulisses Cruz, 579 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03077-000, Brazil

+55 11 99378-4167 +55 11 99378-4167 Ligar para fazer reserva

Personal training

Reedifique Pilates e Fisioterapia

R. Serra de Botucatu, 1622 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03317-000, Brazil

+55 11 95725-1932 +55 11 95725-1932 Ligar para fazer reserva

Studio Move Thai

Rua Muniz de Sousa, 884 - Aclimação, São Paulo - SP, 01534-001, Brazil

+55 11 91331-9767 +55 11 91331-9767 Ligar para fazer reserva

Viva Mais Pilates - Musculação com Personal - Fisioterapia - Acupuntura

R. Cuiabá, 1165 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03182-900, Brazil

+55 11 98997-0030 +55 11 98997-0030 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Pilates - Vila Prudente

R. Pinheiro Guimarães, 486 - sala 4 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03141-030, Brazil

+55 11 3457-7312 +55 11 3457-7312 Ligar para fazer reserva

AP BEM ESTAR

Rua Professor Giuliani, 467 Sobreloja - Vila Invernada, São Paulo - SP, 03348-030, Brazil

+55 11 97291-8260 +55 11 97291-8260 Ligar para fazer reserva

SoftMove Fisioterapia e Pilates

Rua Conde Prates, 689 - Parque da Mooca, São Paulo - SP, 03122-000, Brazil

+55 11 99417-6049 +55 11 99417-6049 Ligar para fazer reserva

Método Midori Goya Corpo e Mente

R. Eponina, 67 - Vila Carrão, São Paulo - SP, 03424-010, Brazil

+55 11 2097-0252 +55 11 2097-0252 Ligar para fazer reserva

Cross Nutrition Box Belenzinho

R. Serra de Jairé, 679 - Quarta Parada, São Paulo - SP, 03571-001, Brazil

+55 11 98000-2128 +55 11 98000-2128 Ligar para fazer reserva

Van Gonçalves Personal

DK e Sky Fit - R. Itaqueri - Vila Claudia, São Paulo - SP, 03178-001, Brazil

+55 11 99990-0298 +55 11 99990-0298 Ligar para fazer reserva

Personal training

Body Studio Ipiranga - Eletrofitness - EMS - Eletroestimulação Muscular - Personal Trainer

R. Bom Pastor, 2100 - Sala 1102 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04203-002, Brazil

+55 11 97862-4873 +55 11 97862-4873 Ligar para fazer reserva

Personal training

BOXK2 SAPOPEMBA

R. Miguel Ferraz da Trindade, 38 - Parque Tomas Saraiva, São Paulo - SP, 03280-090, Brazil

+55 11 99363-4918 +55 11 99363-4918 Ligar para fazer reserva

Studio Adriana Negri

Av. João XXIII, 276 - Vila Formosa, São Paulo - SP, 03361-000, Brazil

+55 11 97474-3046 +55 11 97474-3046 Ligar para fazer reserva

Tay Pilates Funcional

Rua Catiguá, 159 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03065-030, Brazil

+55 11 95907-9037 +55 11 95907-9037 Ligar para fazer reserva

Espaço Move Fitness

R. Inácio, 256 - Vila Zelina, São Paulo - SP, 03142-000, Brazil

+55 11 99592-6664 +55 11 99592-6664 Ligar para fazer reserva

Body Mobility Studio

R. Serra de Botucatu, 1195 - conjunto 107 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03317-001, Brazil

+55 11 98161-5161 +55 11 98161-5161 Ligar para fazer reserva

Studio Integrado Mormaii Fitness Tatuapé

R. Antônio Camardo, 859 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03309-060, Brazil

+55 11 2738-7842 +55 11 2738-7842 Ligar para fazer reserva

Pilates Amanda Voinski/ Estúdio de Pilates no jardim Avelino - Sp

Rua Lydia Ferrari Magnoli, 108 - Salas 401/403 - Jardim Avelino, São Paulo - SP, 03227-085, Brazil

+55 11 95990-6334 +55 11 95990-6334 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia I Pilates | RPG | Barra de Access | na Aclimação e Cambuci I Thelma Soares

Rua : Paulo Orozimbo , 675, sala 113 - Cambuci, São Paulo - SP, 01535-000, Brazil

+55 11 96040-3390 +55 11 96040-3390 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Carina Santi Personal Trainer

Rua Serra de Bragança 1229, R. Azevedo Soares, 2642 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03318-000, Brazil

+55 11 96363-9761 +55 11 96363-9761 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move On Studio de Pilates e Fisioterapia

R. Clímaco Barbosa, 84 A - Cambuci, São Paulo - SP, 01520-030, Brazil

+55 11 98376-7787 +55 11 98376-7787 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Pure Pilates - Água Rasa - Vila Diva

Rua Dr. Gabriel de Resende, 184 - Água Rasa, São Paulo - SP, 03350-005, Brazil

+55 11 97536-6060 +55 11 97536-6060 Ligar para fazer reserva

Ecco Fitness

R. Airi, 20 B - Tatuapé, São Paulo - SP, 03310-010, Brazil

+55 11 99991-6988 +55 11 99991-6988 Ligar para fazer reserva

MAXXPILATES

R. Dias da Silva, 287 - Vila Maria, São Paulo - SP, 02114-000, Brazil

+55 11 99163-5975 +55 11 99163-5975 Ligar para fazer reserva

Academia Modofit Senior - Mooca

R. Ibipetuba, 194 - Mooca, São Paulo - SP, 03127-180, Brazil

+55 11 99329-2016 +55 11 99329-2016 Ligar para fazer reserva

Studio Fit Corpore - Pilates

R. Pimenta Bueno, 284 - Chácara Tatuapé, São Paulo - SP, 03060-000, Brazil

+55 11 95890-2806 +55 11 95890-2806 Ligar para fazer reserva

Programa Saúde do Bem

R. Emília Marengo, 856 - sala 6 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03336-000, Brazil

+55 11 96443-4488 +55 11 96443-4488 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Fight Company

Av. Lins de Vasconcelos, 1085 - Cambuci, São Paulo - SP, 01537-000, Brazil

+55 11 98565-7677 +55 11 98565-7677 Ligar para fazer reserva

Jessica Santi Personal Trainer

R. Serra de Botucatu - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03317-000, Brazil

+55 11 96515-6165 +55 11 96515-6165 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marcos Oliveira Personal Trainer

Rua Apucarana Analia Franco, Tatuapé, Vila Gomes Cardim, Mooca - etc, São Paulo - SP, 03311-000, Brazil

+55 11 99329-2694 +55 11 99329-2694 Ligar para fazer reserva

Personal training

Equipe Dynamic Fitness Consultoria e Assessoria Esportiva

R. Tuiuti, 903 (fundos - Tatuapé, São Paulo - SP, 03081-015, Brazil

+55 11 97257-6422 +55 11 97257-6422 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ferraiol Fitness

Rua Ipiguá, 218 - Cidade Mãe do Céu, São Paulo - SP, 03306-090, Brazil

+55 35 99865-6880 +55 35 99865-6880 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movimente + Pilates

R. Toledo Barbosa, 333 - Belenzinho, São Paulo - SP, 03061-000, Brazil

+55 11 97135-0264 +55 11 97135-0264 Ligar para fazer reserva

Valhalla trainning center

R. Azevedo e Britto, 131 - Vila Formosa, São Paulo - SP, 03366-040, Brazil

+55 11 99771-1072 +55 11 99771-1072 Ligar para fazer reserva

Academia Kalangos Thai Team

R. Reboujo, 280 - Chácara Santo Antônio (Zona Leste), São Paulo - SP, 03408-050, Brazil

+55 11 98212-7749 +55 11 98212-7749 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Fitness Center

Praça Visc. de Sousa Fontes, 126 - Parque da Mooca, São Paulo - SP, 03127-010, Brazil

+55 11 98202-2337 +55 11 98202-2337 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio High Performance

R. Bento Gonçalves, 173 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03334-000, Brazil

+55 11 94020-0723 +55 11 94020-0723 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Pilates - Vila Formosa

Praça Dr. Sampaio Vidal, 265 - Loja 1 - Vila Formosa, São Paulo - SP, 03356-060, Brazil

+55 11 94086-4278 +55 11 94086-4278 Ligar para fazer reserva

Viva Saúde Pilates - Ipiranga

R. Brg. Jordão, 412 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04210-000, Brazil

+55 11 2539-5387 +55 11 2539-5387 Ligar para fazer reserva

SUDON PRIME STUDIO PERSONAL

R. Dr. Ângelo Vita, 171 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03069-000, Brazil

+55 11 2094-4126 +55 11 2094-4126 Ligar para fazer reserva

Círculo Academia

Rua José Zappi, 228 - Vila Prudente, São Paulo - SP, 03128-010, Brazil

+55 11 3637-2056 +55 11 3637-2056 Ligar para fazer reserva

Studio Corpo Em Movimento

Rua Pretória, 97 - sala 1 - Vila Formosa, São Paulo - SP, 03416-000, Brazil

+55 11 97237-3089 +55 11 97237-3089 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Trainer Edu Chaves

R. do Lavapés, 419 - Cambuci, São Paulo - SP, 01519-000, Brazil

+55 11 97950-4559 +55 11 97950-4559 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Fight São Paulo - Rafael Gusmão - Aulas Presencial de Box e Kickboxing

R. Antônio de Lucena, 22 - Sala 02 - Chácara Califórnia, São Paulo - SP, 03407-050, Brazil

+55 11 98644-0621 +55 11 98644-0621 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Fight Anália Franco - Team Fiel

Rua Luiz dos Santos Cabral, 197 - Jardim Analia Franco, São Paulo - SP, 03337-060, Brazil

+55 11 91361-6987 +55 11 91361-6987 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Fit - Treinamentos Personalizado

Av. Guilherme Giorgi, 447a - Vila Carrão, São Paulo - SP, 03422-000, Brazil

+55 11 91013-3237 +55 11 91013-3237 Ligar para fazer reserva

Personal training

Brizoti Studio Pilates

Rua Pitinga, 19 - Vila Lucia, São Paulo - SP, 03146-030, Brazil

+55 11 97225-5022 +55 11 97225-5022 Ligar para fazer reserva

Personal training

All Movement

R. Tabajaras, 459 - Mooca, São Paulo - SP, 03121-010, Brazil

+55 11 99427-1338 +55 11 99427-1338 Ligar para fazer reserva

Zacaia Personal Trainer - Analia Franco | Tatuapé | Carrão | Mooca

Rua Emilia Marengo, 447 - Anália Franco, R. Cajuru, 1099 - Sala 2 - Belenzinho, São Paulo - SP, 03336-000, Brazil

+55 11 2361-7662 +55 11 2361-7662 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Trainer Renato Yuri

R. Ribeiro do Amaral, 500 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04268-000, Brazil

+55 11 99338-4844 +55 11 99338-4844 Ligar para fazer reserva

Personal training

NutriMachado

R. Borges de Figueiredo, 303 - sala 506 - Mooca, São Paulo - SP, 03110-010, Brazil

+55 11 99152-5414 +55 11 99152-5414 Ligar para fazer reserva

Personal training

PerSports - Centro de Treinamento Funcional e Reabilitação

R. Serra de Japi, 1476 - Jardim Analia Franco, São Paulo - SP, 03309-001, Brazil

+55 11 98266-2256 +55 11 98266-2256 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Meraki - Pilates

R. Pinheiro Guimarães, 88 - conjunto 2 - Jardim Avelino, São Paulo - SP, 03141-030, Brazil

+55 11 98361-2385 +55 11 98361-2385 Ligar para fazer reserva

Sport Magno Academia

R. Costa Barros, 1499 - Vila Alpina, São Paulo - SP, 03210-001, Brazil

+55 11 98330-0507 +55 11 98330-0507 Ligar para fazer reserva

Tecfit Anália Franco

R. Prof. João de Oliveira Torres, 505 - Vila Reg. Feijó, São Paulo - SP, 03337-010, Brazil

+55 11 2639-5579 +55 11 2639-5579 Ligar para fazer reserva

Hiit20 Aclimação

R. Albina Barbosa, 229 - Aclimação, São Paulo - SP, 01530-010, Brazil

+55 11 95927-3118 +55 11 95927-3118 Ligar para fazer reserva

H2O Studio

Av. Lins de Vasconcelos, 1913 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 01537-001, Brazil

+55 11 4371-5130 +55 11 4371-5130 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Pilates - Ipiranga - Bom Pastor

R. Bom Pastor, 1687 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04203-052, Brazil

+55 11 97351-5678 +55 11 97351-5678 Ligar para fazer reserva

Pure Pilates - Vila Carrao

Av. Conselheiro Carrão, 2424 - Vila Carrão, São Paulo - SP, 03402-002, Brazil

+55 11 2857-2017 +55 11 2857-2017 Ligar para fazer reserva

DURGA Escola de Yoga

R. Coelho Barradas, 117 - Parque da Vila Prudente, São Paulo - SP, 03139-050, Brazil

+55 11 3666-7917 +55 11 3666-7917 Ligar para fazer reserva

Pure Pilates - Belém

R. Passos, 134 - Sala 8 - Belém, São Paulo - SP, 03058-010, Brazil

+55 11 99905-2475 +55 11 99905-2475 Ligar para fazer reserva

Action 360º -

R. Apucarana, 1158 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03312-001, Brazil

+55 11 2925-4602 +55 11 2925-4602 Ligar para fazer reserva

Personal 4U Studio

R. Henrique Dumont, 156 - Vila Gomes Cardim, São Paulo - SP, 03320-040, Brazil

+55 11 97875-1216 +55 11 97875-1216 Ligar para fazer reserva

Studio GBR Fit Personal Trainer

Rua dos Trilhos, 698 - Mooca, São Paulo - SP, 03168-005, Brazil

+55 11 96550-5401 +55 11 96550-5401 Ligar para fazer reserva

Yoga Sampa

R. Dr. João Batista de Lacerda, 191 - sala 1 - Mooca, São Paulo - SP, 03177-010, Brazil

+55 11 94449-6262 +55 11 94449-6262 Ligar para fazer reserva

Studio Mooca Pilates & Musculação Personal

R. Tamarataca, 221 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03119-010, Brazil

+55 11 98496-4462 +55 11 98496-4462 Ligar para fazer reserva

Advance Academia

R. Rogério Giorgi, 429 - Vila Carrão, São Paulo - SP, 03431-000, Brazil

+55 11 2296-9617 +55 11 2296-9617 Ligar para fazer reserva

Vittaliz - Studio de Pilates

R. Alm. Alexandrino, 88 - Vila Invernada, São Paulo - SP, 03350-010, Brazil

+55 11 93957-2990 +55 11 93957-2990 Ligar para fazer reserva

Academia João e Maria

Av. Sapopemba, 1419 - Vila Reg. Feijó, São Paulo - SP, 03345-001, Brazil

+55 11 2589-6252 +55 11 2589-6252 Ligar para fazer reserva

Cross Life Parque Piqueri

R. Ulisses Cruz, 1310 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03077-000, Brazil

+55 11 99773-3466 +55 11 99773-3466 Ligar para fazer reserva

A Casa Spanda

Rua Costa Aguiar, 1689 - Ipiranga, São Paulo - SP, 04204-002, Brazil

+55 11 94547-0813 +55 11 94547-0813 Ligar para fazer reserva

Duello CF

R. Dias Leme, 62 - Alto da Mooca, São Paulo - SP, 03118-040, Brazil

+55 11 96307-1802 +55 11 96307-1802 Ligar para fazer reserva

Studio Cross 8 – Anália Franco

Av. Sapopemba, 953 - Água Rasa, São Paulo - SP, 03345-000, Brazil

+55 11 95813-4559 +55 11 95813-4559 Ligar para fazer reserva

Arena Fitness Academia

R. Maragojipe, 98 - Vila Antonina, São Paulo - SP, 03412-050, Brazil

+55 11 96496-9852 +55 11 96496-9852 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

‎Também disponível em Vila Bertioga

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