Massagem de tecido profundo Edimburgo

As melhores massagens profundas perto de mim em Edimburgo

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Ofertas

Sweet Beauty Edinburgh LTD

5.0

(1,134)

Newhaven Road, Edinburgh, EH6 5QB, Scotland

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr and 30 min

£85

Deep Tissue Back Massage

30 min

£40

Deep Tissue Massage

1 hr

£65

Wedding makeup

2 hr

£80

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Gellifique Nail Bar Ltd, Leith, Edinburgh

5.0

(680)

Gellifique Professional, UK, 159 Great Junction Street, Edinburgh, EH6 5LG, Scotland

DEEP TISSUE MASSAGE

30 min - 2 hr

£40

HAND SPA TREATMENT

15 min

£10

WASH & BLOW DRY

30 min

£20

HYDRODIAMOND FACIAL

1 hr

£95

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Sabai Body Massage in Edinburgh

5.0

(211)

64 Corstorphine Road, Edinburgh, EH12 6JQ, Scotland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£45

Aromatherapy Massage

30 min - 2 hr

£45

Thai Oil Massage

30 min - 2 hr

£40

Foot Massage

30 min - 45 min

£55

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Calmer Being

5.0

(1,015)

Project: Physio, 21a Walker Street, Basement level, Edinburgh, EH3 7HX, Scotland

Deep Tissue / Swedish Massage

45 min - 1 hr and 30 min

£48

20 minute call - somatics

20 min

£0

Myofascial release

1 hr

£60

1:1 Meditation class (in person)

45 min

£48

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Kolours Beauty Bar

5.0

(1,257)

146-148 Gorgie Road, Edinburgh, EH11 2NS, Scotland

Deep Tissue

25 min - 1 hr

£30

Balayage, Wash, Cut & Blowdry

4 hr

£148

Spray Tan

35 min

£28

Classic Facial

30 min - 1 hr

£25

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Claws and Pause

5.0

(206)

54 Timber Bush, Edinburgh Leith, EH6 6QH, Scotland

Deep tissue massage 30

45 min

£30

Deep tissue massage 60

1 hr and 15 min

£50

Eve Taylor prescriptive facial 90

1 hr and 45 min

£75

File And Tidy Up

30 min

£12

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InnerGlow Aesthetics

5.0

(62)

140 Gorgie Road, Edinburgh, Eh11 2ns, Scotland

1 hour full body deep tissue massage

1 hr

£60

Balance test (Omega-6:3 ratio, 11 fatty acid levels & 6 different health markers)

30 min

£100

Lip filler content

1 hr

£50

Vitamin D

15 min

£20

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Ae Beauty Studios

5.0

(38)

33 Moredun Park Road, Edinburgh, EH17 7ES, Scotland

Deep tissue Massage (Full Body massage)

1 hr and 10 min

£70

Deep tissue massage ( Back, neck & shoulders)

45 min

£50

Reflexology ( 55 minute)

1 hr and 5 min

£55

The REBALANCE n SOOTHE Facial

1 hr and 10 min

£55

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Sandy Thoms Massage Therapy @ Land Warrior Core

5.0

(182)

44/2 Hardengreen Ind Est, Dalkeith Eskbank, EH22 3NX, Scotland

Full Body

1 hr and 10 min

£70

*NEW CLIENTS* 45 mins - Deep Tissue

45 min

£55

45 mins - Deep Tissue

45 min

£50

*NEW CLIENTS* Full Body

1 hr and 10 min

£75

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Massage Clinik

5.0

(20)

93 Constitution Street, Edinburgh Leith, EH6 7AE, Scotland

Deep Tissue Massage

45 min

£45

Deep Tissue & Stretches

1 hr and 30 min

£60

1-2-1 Assisted Yoga Stretch Session

1 hr

£20

Japanese Kobido Facial Massage

45 min

£45

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Somente mulheres

Vix Holistics - Female Only

5.0

(150)

Strathalmond Road, Edinburgh, EH4 8HP, Scotland

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

The Extended Pause

30 min

£20

Vix Holistics Signature Special ✨

3 hr

£150

Tranquility Scalp Massage

1 hr

£55

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Lisa Aien Beauty

5.0

(12)

47 Bonnybridge Drive, Edinburgh, EH15 3FB, Scotland

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£55

Eyebrow

15 min

£15

TBC

1 hr

£0

LED Light Fusion Facial

1 hr

£65

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Jaydee Massage Therapies

5.0

(271)

George Watson's College, UK, 69 Colinton Road, The Galleon Club, Edinburgh, EH10 5EG, Scotland

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

£56

Remedial & Sports

1 hr

£67

Pregnancy Massage

1 hr

£67

Swedish Massage

45 min - 1 hr

£56

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Essential Health Massage Therapy

5.0

(151)

Hillview Crescent, 44, Edinburgh Corstorphine, EH128QG, Scotland

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Express facial

30 min

£35

Indian Head Massage

30 min - 1 hr

£35

Rejuvenating facial

1 hr

£55

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Ofertas

Holistic & Sports Massage

4.9

(399)

101 George Street, Level 6, Edinburgh, EH2 3ES, Scotland

Deep Tissue Massage | 45 Mins

45 min

£55

Deep Tissue Massage | 1 hour

1 hr

£60

Deep Tissue Massage | 1.5 hours

1 hr and 30 min

£80

Deep Tissue Massage | 2 hours

2 hr

£100

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Souls Journey

5.0

(11)

Beaufort Road, Edinburgh, EH9, Scotland

Deep Tissue Massage 90 min

1 hr and 45 min

£90

Deep Tissue Massage 75 min

1 hr and 30 min

£75

Deep Tissue Massage 60 min

1 hr and 15 min

£60

Deep Tissue Massage 45 min

1 hr

£50

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Sage and Stone Wellness

5.0

(12)

Rejuv Skin Clinic, 242 Queensferry Road, Edinburgh, EH4 2BP, Scotland

Stretch & Release – Deep Muscular Massage

1 hr - 2 hr

£70

Grounding Stone Ritual

1 hr - 2 hr

£70

Your Time, Your Ritual

1 hr - 2 hr

£75

Balinese Massage

1 hr and 20 min

£90

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Beauty Essentials

4.9

(7)

32 Bruntsfield Place, Edinburgh, EH10 4HJ, Scotland

Deep Tissue Massage

1 hr

£65

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Patch Test

5 min

£1

French Manicure

50 min

£45

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Amber Beauty Therapy

5.0

(26)

74-76 Montrose Terrace, Edinburgh, EH7 5DP, Scotland

DEEP MUSCLE MASSAGE — FACE, NECK, SCALP & SHOULDERS

1 hr and 30 min

£85

ONLINE CONSULTATION & SKIN ANALYSIS

35 min

£30

25% 0FF NO NEEDLE MESOTHERAPY

40 min

£42

VACUUM SUCTION

30 min - 1 hr and 20 min

£35

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simply.massagetherapy

5.0

(23)

Pam Millan Studio, 350B Lanark Road West, Currie, EH14 5RR, Scotland

Deep Tissue +Healing Reflexology

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Indian Head Massage

30 min - 45 min

£45

🍁 Autumn and Winter Bliss warming Massage – Limited - Time Offer ❄️🍂

1 hr

£60

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"Kobido" Face Spa

20-21 crighton place, Edinburgh Leith Walk, EH7 4NY, Scotland

Deep tissue

25 min - 50 min

£30

Buccal Massage

1 hr

£45

Full Body Massage

1 hr

£50

Head Massage

30 min

£25

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Holistic Massage Therapy at Wellness Barn

111a Swanston Road, Edinburgh, EH10 7HP, Scotland

Deep Tissue +Healing Reflexology

1 hr - 1 hr and 30 min

£65

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Hot Stone Massage Ritual

40 min - 1 hr and 35 min

£50

Reflexology

30 min - 45 min

£35

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Kama Calm Holistic Therapies

13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh, EH10 4DX, Scotland

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 15 min

£95

Korugi Face Massage

1 hr - 1 hr and 15 min

£90

Lomi Lomi Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£85

KCR - Kinetic Chain Release

45 min

£75

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Ligar para fazer reserva

Sports Therapy Edinburgh | 5-STAR Physio Clinic
200 Morrison St, Edinburgh EH3 8EB, United Kingdom
+44 131 235 1001 +44 131 235 1001 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Massagem corretiva
Massagem de drenagem linfática
Bodyworks Edinburgh - Physiotherapy, Massage & Health
24A Melville St, Edinburgh EH3 7NS, United Kingdom
+44 131 241 1833 +44 131 241 1833 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Ivy Natural Health & Beauty
24A Haddington Pl, Edinburgh, EH7 4AF, United Kingdom
+44 131 629 6428 +44 131 629 6428 Ligar para fazer reserva
Tratamento para celulite
Serviço de maquiagem
Henna
Tratamento facial
North-55 Sports Therapy Edinburgh ®
7-9 N St David St, Edinburgh EH2 1AW, United Kingdom
+44 7514 585976 +44 7514 585976 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Relax and Recover Massage Therapy
28 Summerside Pl, Edinburgh EH6 4NY, United Kingdom
+44 7597 177626 +44 7597 177626 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Zizuedinburgh Therapies
121 Giles St, Leith, Edinburgh EH6 6BZ, United Kingdom
+44 7519 203234 +44 7519 203234 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem para casais
Ventosaterapia
Massagem de corpo inteiro
Morningside Chiropractic
74 Comiston Rd, Edinburgh EH10 5QJ, United Kingdom
+44 131 447 3794 +44 131 447 3794 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem nos pés
Thai Massage Edinburgh Park - South Gyle
1st floor, 3 Lochside Pl, Edinburgh EH12 9DF, United Kingdom
+44 7532 767520 +44 7532 767520 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Olive Tree Holistic Therapies
20/2 N Jct St, Leith, Edinburgh EH6 6HN, United Kingdom
447497142632 447497142632 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
SLEEPING BEAUTY SPA
Radisson S A S Hotel, 80 High St, Edinburgh EH1 1TH, United Kingdom
+44 131 202 6583 +44 131 202 6583 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
The Physiotherapy Place - Edinburgh
117 Portobello High St, Portobello, Edinburgh EH15 1AR, United Kingdom
+44 131 669 3369 +44 131 669 3369 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Myofascial Osteopathy Edinburgh / Shiatsu / Massage Therapy
9 Gillespie Pl, Edinburgh EH10 4HW, United Kingdom
+44 7892 720784 +44 7892 720784 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Move Freely Sports Therapy
9 Mansfield Pl, Edinburgh EH3 6NB, United Kingdom
+44 131 557 4404 +44 131 557 4404 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
The Lilac Rooms
7a Pentland View, Currie EH14 5NP, United Kingdom
+44 131 449 9690 +44 131 449 9690 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Dermaplanagem
Acne facial
Peeling químico
Kama Calm | Holistic Therapies | Massage | Edinburgh
13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh EH10 4DX, United Kingdom
+44 7825 322804 +44 7825 322804 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem sueca
Massagem esportiva
The Physiotherapy Clinics - South Gyle
Unit 1, 17F S Gyle Cres, Edinburgh EH12 9EB, United Kingdom
+44 131 218 3000 +44 131 218 3000 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
KnotStressed Therapies
40-42 Montrose Terrace, Edinburgh EH7 5DL, United Kingdom
+44 7540 809944 +44 7540 809944 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Keystone Therapies
61A Mayfield Rd, Edinburgh EH9 3AA, United Kingdom
+44 7415 695062 +44 7415 695062 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
The Manual Therapy Clinic
21 Lansdowne Cres, Edinburgh EH12 5EH, United Kingdom
+44 7759 915020 +44 7759 915020 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Ruan Mai Thai Massage Therapy
23 Blair St, Edinburgh, EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 516 2016 +44 131 516 2016 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Zest Skin Spa
91 Liberton Dr, Edinburgh EH16 6NS, United Kingdom
+44 131 556 3366 +44 131 556 3366 Ligar para fazer reserva
Serviço de maquiagem
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Depilação com linha
FORM R+R
24 Duke St, Edinburgh EH6 8HQ, United Kingdom
+44 7740 262888 +44 7740 262888 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Reflexologia
Better Physiotherapy
EH20 Business Centre, 6 Dryden Rd, Loanhead EH20 9LZ, United Kingdom
+44 7841 597556 +44 7841 597556 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Massagem para casais
Sabaidee Thai Spa
30-32 Lochrin Buildings, Edinburgh EH3 9ND, United Kingdom
+44 7940 523353 +44 7940 523353 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem esportiva
Stevenson Massage, Edinburgh
Bonnington Bond, 2 Anderson Pl, Edinburgh EH6 5NP, United Kingdom
+44 7505 902865 +44 7505 902865 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Samsara Deep Relax
10 Craigmillar Castle Gardens, Edinburgh EH16 4BR, United Kingdom
+44 7941 494633 +44 7941 494633 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Art and Spirituality :Yoga, Healing, Meditation, Massage, Hire, Classes, Workshops
6-8 Alexander Dr, Gorgie, Edinburgh EH11 2RH, United Kingdom
+44 7526 706888 +44 7526 706888 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem ayurvédica
AB Holistic Therapies - Kinetic Chain Release, Therapeutic Massage, Myofascial Face Therapy
Giles Street Studios, 99 Giles St, Edinburgh EH6 6BZ, United Kingdom
+44 7521 807530 +44 7521 807530 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
The Works Therapy
6 Vivian Terrace, Edinburgh EH4 5AN, United Kingdom
+44 7711 258333 +44 7711 258333 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Tratamento para acne
Acne facial
Microdermoabrasão
ProMOTION Physiotherapy
83 Main St, Davidson's Mains, Edinburgh EH4 5AD, United Kingdom
+44 131 538 5467 +44 131 538 5467 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Elite Physiques
25 Peffer Bank, Edinburgh, EH16 4AW, United Kingdom
+44 7919 670846 +44 7919 670846 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem de drenagem linfática
Positive Flow Therapies
31 Fowler Terrace, Edinburgh EH11 1DB, United Kingdom
+44 7961 285752 +44 7961 285752 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Acupressão
Massagem de drenagem linfática
Nina and Mai Thai Massage
9 Meadowbank Pl, Edinburgh EH8 7AW, United Kingdom
+44 131 241 4058 +44 131 241 4058 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Goshya Massage Therapist
1 / 1 Portobello Rd, Edinburgh EH8 7AY, United Kingdom
+44 7511 548497 +44 7511 548497 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Stuart Mailer Physiotherapy & Sports Med - Edinburgh - West End
Mulberry House, 21 Manor Pl, Edinburgh EH3 7DX, United Kingdom
+44 7488 881344 +44 7488 881344 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Rak-Saa Massage Therapy
The Stationsmaster Office, Dalmeny Station, South Queensferry EH30 9JP, United Kingdom
+44 7742 175179 +44 7742 175179 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem para casais
Ventosaterapia
Feel Fit Massage Therapy Clinic
10-12 Wardieburn Dr, Edinburgh EH5 1BU, United Kingdom
+44 7986 066584 +44 7986 066584 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Acupressão
Morva - Manual therapy & dry needling
12/3 King's Rd, Edinburgh EH1 5DZ, United Kingdom
+44 7789 968303 +44 7789 968303 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Ventosaterapia
Massagem terapêutica
Spring Forest Therapies
21 Albert St, Edinburgh EH7 5LH, United Kingdom
+44 7508 143030 +44 7508 143030 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Leith Treatments
The Club, W Bowling Green St, Edinburgh EH6 6TH, United Kingdom
+44 7971 392209 +44 7971 392209 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Glo Holistic Beauty Therapy
Custom House, 65-67 Commercial St, Leith, Edinburgh EH6 6LH, United Kingdom
+44 7887 516387 +44 7887 516387 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Prime Sports Physiotherapy Clinic
46a Bavelaw Rd, Balerno, Edinburgh EH14 7AE, United Kingdom
+44 131 449 6128 +44 131 449 6128 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
360 Active Massage Therapist
Pleasance, Edinburgh EH8 9RU, United Kingdom
+44 7918 973411 +44 7918 973411 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
JMW Therapies
48 Pendreich Ave, Bonnyrigg EH19 2EB, United Kingdom
+44 7488 230673 +44 7488 230673 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem de drenagem linfática
Feli's Therapies
Greendykes Rd, Edinburgh EH16 4EH, United Kingdom
+44 7742 736433 +44 7742 736433 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Reflexologia
Massagem esportiva
David Holburn Sports & Therapeutic Massage
10A Viewbank Dr, Bonnyrigg EH19 2HS, United Kingdom
+44 7737 603515 +44 7737 603515 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem relaxante
Massagem de drenagem linfática
Physis Physiotherapy
34 Mayfield Gardens, Edinburgh EH9 2BY, United Kingdom
+44 131 478 4646 +44 131 478 4646 Ligar para fazer reserva
NAT TOUCH
21 Stevenson Rd, Edinburgh EH11 2SH, United Kingdom
+44 7727 969222 +44 7727 969222 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
MBT Sports Massage
117 Portobello High St, Portobello, Edinburgh EH15 1AR, United Kingdom
1316693369 1316693369 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Olive Tree Holistic Therapies
10B Broughton St Ln, Edinburgh, EH1 3LY, United Kingdom
+44 7497 142632 +44 7497 142632 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
The Physiotherapy Clinics - Leith
77B Ocean Dr, Leith, Edinburgh EH6 6BP, United Kingdom
+44 131 218 3000 +44 131 218 3000 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Ventosaterapia
Satori Therapies
14 Liberton Pl, Edinburgh EH16 6NA, United Kingdom
+44 7939 328776 +44 7939 328776 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem sueca
Massagem de drenagem linfática
Massagem tailandesa
Muscle Maintenance Massage
19 Brighton Pl, Portobello, Edinburgh EH15 1LH, United Kingdom
+44 7846 710150 +44 7846 710150 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Midlothian Physiotherapy LLP
40/2, Hardengreen Industrial Estate, Dalhousie Rd, Eskbank, Dalkeith EH22 3NU, United Kingdom
+44 131 561 9787 +44 131 561 9787 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Shannon Watson Therapies
50 Learmonth Grove, Edinburgh, EH4 1BN, United Kingdom
+44 7810 486953 +44 7810 486953 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Reflexologia
Massagem esportiva
MB FUSION - MASSAGE & BODYWORK
21 Lansdowne Cres, Edinburgh, EH12 5EH, United Kingdom
+44 7828 598337 +44 7828 598337 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem chinesa
Massagem para casais
Ventosaterapia
Balanced Lifestyle
1st floor, Kingston Grange, Liberton Golf Club, 297 Gilmerton Rd, Edinburgh EH16 5UJ, United Kingdom
+44 7889 231567 +44 7889 231567 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Acupressão
Massagem nos pés
Tim Doyle Sports & Deep Tissue Massage, Personal Training
7 Baberton Park, Edinburgh, Juniper Green EH14 5DW, United Kingdom
+44 7951 717802 +44 7951 717802 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Benessere massage therapy
107 Brunswick St, Edinburgh EH7 5HR, United Kingdom
+44 7391 340441 +44 7391 340441 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
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4.0

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Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

O que você não deve fazer durante uma massagem?

A etiqueta da massagem é uma coisa - e é importante para você e seu terapeuta. Quando você está passando por um tratamento, você não deve:

Desrespeitar os limites de seus terapeutas
Chegar atrasado e esperar seu tempo integral
Vestir-se enquanto seu terapeuta ainda está na sala
Fazer barulho excessivo

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

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